De beste tandpasta voor gevoelige tanden

Doet het bij jou zeer als je warme thee of koffie drinkt, of juist zure snoepjes eet? Dan zou het best eens kunnen dat je last hebt van gevoelige tanden. En het slechte nieuws: dat gaat niet vanzelf over. Gelukkig is het bijna altijd weer op te lossen. Er zijn heel veel speciale tandpasta’s die daarbij kunnen helpen. Maar hoe werken die tandpasta’s dan eigenlijk precies? En welke is de beste?

Gevoelige tanden

Om die vragen te beantwoorden, leggen we eerst nog even uit wat tandgevoeligheid precies is: gevoelige tanden ontstaan doordat je tandvlees zich terugtrekt. Dat terugtrekken kan allerlei oorzaken hebben, maar meestal ligt het eraan dat je teveel druk zet als je je tanden poetst. Ook ontstoken tandvlees is vaak de reden dat je tandvlees zich terugtrekt. En als dat gebeurt, komen je tandwortels (dat zijn de onderste stukjes van je tanden) bloot te liggen.

Nu is het belangrijk om te weten dat in je tandwortels kleine kanaaltjes liggen, die in verbinding staan met de zenuwholte binnenin je tand. In de kanaaltjes staat vocht, en als dat beweegt, worden je zenuwen geprikkeld. Normaal gesproken gebeurt dat niet zo snel, omdat de kanaaltjes worden afgedekt door een dikke laag tandvlees. Maar als je tandvlees zich teruggetrokken heeft, zijn je zenuwkanaaltjes ineens een heel stuk kwetsbaarder. Ze kunnen dan ook veel makkelijker geprikkeld worden, door bijvoorbeeld die hete koffie of thee, en dat doet zeer. Je hebt dan last van gevoelige tanden. Zoals gezegd gaat dat niet vanzelf over. Eenmaal teruggetrokken tandvlees komt namelijk niet meer terug. Maar gelukkig is er bijna altijd nog wat aan te doen. En er zijn veel verschillende tandpasta’s die je kunnen helpen, allemaal op hun eigen manier.

De bijzondere formule van GUM SensiVital Tandpasta

Een eerste voorbeeld is GUM SensiVital Tandpasta. De formule van deze tandpasta is gebaseerd op de volgende actieve ingrediënten:

1. Kaliumnitraat: dit voorkomt dat pijnprikkels worden doorgegeven. Daardoor kunnen je zenuwkanaaltjes nog wel worden geprikkeld, maar voel je niet meer de pijn. Dat geeft bijna meteen verlichting.
2. Fluoride: dit versterkt je tandglazuur.
3. Aloe Vera: dit helpt om je tandvlees te verzorgen en te laten herstellen.
4. Vitamine E: dit stimuleert de bloedsomloop in je tandvlees, zodat het sterker wordt.
5. Vitamine B5: dit stimuleert je tandvlees.

GUM SensiVital Tandpasta helpt dus om de pijn bij gevoelige tanden te verminderen, maar ook om je tandvlees en tandglazuur te verzorgen (wat wel prettig is, aangezien ontstoken tandvlees vaak de oorzaak is van gevoelige tanden). Op die manier kan je gebit vanuit haar natuurlijke kracht de gevoeligheid tegengaan.

Elmex Sensitive Professional Tandpasta met Pro-Argin-technologie

Een andere tandpasta die goed helpt tegen gevoelige tanden is Elmex Sensitive Professional Tandpasta. Deze tandpasta maakt gebruik van de zogeheten Pro-Argin-technologie. Die is gebaseerd op een speciaal complex van calciumcarbonaat, wat een natuurlijke bouwsteen is van je tanden, en het aminozuur arginine, dat veel voorkomt in je speeksel. Deze twee stoffen zorgen er samen voor dat de blootliggende zenuwkanaaltjes weer worden afgesloten, zodat de pijn vermindert. Als je de tandpasta langer blijft gebruiken, wordt er zelfs een permanente beschermlaag opgebouwd die de pijn langdurig weghoudt. Het is dan ook klinisch bewezen dat Elmex Sensitive Professional Tandpasta goed helpt tegen tandgevoeligheid: in de test ervoeren proefpersonen 60% pijnvermindering na drie dagen met de tandpasta te hebben gepoetst, en zelfs 87% na acht weken.

Sensodyne: Novamin-technologie, “stannous fluoride” en zestig seconden

De meest gebruikte tandpasta’s voor gevoelige tanden in Nederland zijn van Sensodyne. Dit merk heeft verschillende formules tegen gevoelige tanden. Een belangrijke is de Novamin-technologie. Deze maakt gebruik van calcium en fosfaat, twee stoffen die samen een beschermlaag vormen over de blootliggende zenuwkanaaltjes. Daardoor wordt de pijn snel minder en wordt bovendien je tandglazuur versterkt. Een voorbeeld van een tandpasta met deze technologie is Sensodyne Repair & Protect Tandpasta.

Een andere formule van Sensodyne is die met “stannous fluoride”, een naam die veel wordt gebruikt voor een variant van tinfluoride. Deze vorm van fluoride is sterker dan gewone fluoride, omdat deze een bijzonder effect heeft: het zet apatietdeeltjes in je tandglazuur om in fluorapatietdeeltjes. En die laatste zijn beter bestand tegen bacteriën. “Stannous fluoride” maakt je tandglazuur dus sterker en voorkomt op die manier dat het ontstoken raakt. Ook worden je openliggende zenuwkanaaltjes erdoor beschermd, zodat je minder last krijgt van tandgevoeligheid. Deze technologie wordt bijvoorbeeld gebruikt in Sensodyne Complete Protection Tandpasta. Deze tandpasta geeft je daarnaast een schoon gevoel in je mond, helpt om de natuurlijke witheid van je tanden terug te krijgen en geeft je een frisse adem.

Leuk om nog te noemen is dat Sensodyne ook een speciale variant heeft voor wie echt heel snel van de pijn af wil, namelijk Sensodyne Rapid Tandpasta. Deze tandpasta vermindert de pijn in maar liefst 60 seconden.

Hydroxyapatietnanodeeltjes: Vitis Sensitive Tandpasta en Miradent Mirasensitive HAP+-Tandpasta

Een heel andere techniek maakt gebruik van de zogenaamde hydroxyapatietnanodeeltjes. Dit zijn heel kleine kristallen, die van nature zo’n 96% van het gewicht van je gebit uitmaken. In je mond komen ze samen tot grote kristallen, om zo uiteindelijk een dikke, beschermende nieuwe laag glazuur over je tanden te vormen. Deze laag dekt niet alleen de blootliggende zenuwkanaaltjes weer veilig af, maar versterkt ook nog eens je tandglazuur. Bovendien worden oneffenheden en krasjes hersteld, zodat je tanden een stralende glans krijgen.

Een voorbeeld van een tandpasta met deze technologie is Vitis Sensitive Tandpasta. Deze tandpasta bevat naast de hydroxyapatietnanodeeltjes nog kaliumnitraat (net als GUM SensiVital Tandpasta), wat helpt om de pijn te verlichten, en fluoride, voor een extra schoon gebit. Miradent Mirasensitive HAP+-Tandpasta heeft ongeveer dezelfde formule, behalve dan dat deze ook nog xylitol bevat, wat het effect van fluoride versterkt.

De beste tandpasta voor gevoelige tanden

Gevoelige tanden ontstaan doordat je tandvlees zich terugtrekt, waardoor je zenuwkanaaltjes bloot komen te liggen. Veel tandpasta’s tegen gevoelige tanden zorgen er dan ook voor dat de pijnprikkel niet wordt doorgegeven (GUM SensiVital Tandpasta met kaliumnitraat bijvoorbeeld) of die kanaaltjes op de één of andere manier weer worden afgesloten, bijvoorbeeld door een beschermende laag te vormen. Dat gebeurt telkens op een andere manier. Elmex Sensitive Professional Tandpasta doet het met Pro-Argin-Technologie, Sensodyne met Novamin-technologie of “stannous fluoride” en Vitis Sensitive Tandpasta en Miradent Mirasensitive HAP+-Tandpasta met hydroxyapatietnanodeeltjes. Welke tandpasta de beste keuze is voor jou, is dan ook moeilijk te zeggen. Omdat de verschillende tandpasta’s voor gevoelige tanden zo anders werken, is het aan te raden er een aantal te proberen en dan te kijken welke het beste bij jou past. En bij twijfel kun je natuurlijk altijd je tandarts of mondhygiënist om advies vragen. Hoe dan ook krijg je met alle tandpasta’s minder last van gevoelige tanden en een sterker en gezonder gebit.