De ideale tandenborstel voor gevoelige tanden
Doen je tanden zeer als je een kopje thee drinkt, of een ijsje probeert te eten? Of juist als je zuur fruit of zoete snoepjes eet? Dan is de kans groot dat je last hebt van gevoelige tanden. Daar ben je zeker niet de enige mee: het aantal Nederlanders dat er last van heeft of heeft gehad wordt doorgaans geschat tussen de dertig en vijfenveertig procent. Er zijn zelfs onderzoeken geweest waaruit zou blijken dat ongeveer de helft van alle Nederlanders er wel eens last van heeft gehad. Als je gevoelige tanden hebt moet je extra goed op je mondhygiëne letten. Het kan dan handig zijn om een tijdje met een extra zachte tandenborstel te poetsen, zodat je je gevoelige tandvlees goed kunt schoonmaken zonder het te beschadigen. Maar welke tandenborstel moet je dan hebben?
Gevoelige tanden
Om die vraag te beantwoorden, leggen we eerst uit hoe gevoelige tanden precies ontstaan. Je tanden bestaan uit tandbeen, dat voor een groot deel bedekt is met een dikke laag tandglazuur. Dat gedeelte heet de kroon: het is het deel van je tand dat je kunt zien. Het stuk daaronder heet de wortel van je tand. Dit gedeelte zit onder je tandvlees, en het tandbeen daar heeft geen glazuur. In je tandbeen bevinden zich kleine kanaaltjes, die in verbinding staan met de zenuwholte binnenin je tand. In de kanaaltjes staat vocht, en als dat gaat bewegen, worden de uiteinden van je tandzenuw geprikkeld. Normaal gesproken gebeurt dat niet zo snel, omdat je tandvlees en tandglazuur over de kanaaltjes heen liggen, en een prikkel dus redelijk sterk moet zijn wil het vocht in de kanaaltjes in beweging komen.
Maar het kan gebeuren dat je tandvlees zich terugtrekt, bijvoorbeeld omdat je te hard je tanden poetst of omdat het ontstoken is geraakt. In dat geval worden de kanaaltjes in je tandwortels niet meer netjes door je tandvlees bedekt, en zoals gezegd is er ook geen glazuur om ze te beschermen. Dat betekent dat de blootliggende kanaaltjes veel makkelijker geprikkeld kunnen worden, bijvoorbeeld door een kop warme thee, een ijsje of zoet of zuur fruit. Die prikkels voel je als pijn. Je hebt dan last van gevoelige tanden.
Wat moet je doen als je gevoelige tanden hebt?
Het is belangrijk om snel iets aan gevoelige tanden te doen. Het is namelijk heel vervelend als het eten of drinken van warme, koude, zoete of zure dingen elke keer pijn doet. En nog los daarvan ontstaan in de blootliggende tandwortels veel makkelijker gaatjes, omdat ze geen beschermend glazuur hebben. Als je merkt dat je gevoelige tanden hebt, is het aan te raden om ermee naar te tandarts te gaan, zodat hij of zij je kan helpen om de juiste stappen te zetten. In ernstige gevallen kan de tandarts de kanaaltjes dichtstoppen met een soort vulling, of een speciale fluoridelak aanbrengen om je tanden sterker te maken. Ook kun je beter letten op de dingen die je eet of drinkt. Zorg er bijvoorbeeld voor dat je het aantal eetmomenten per dag beperkt tot maximaal zeven, zodat je tanden de tijd hebben om te herstellen. Eet en drink daarnaast niet teveel dingen waar veel suikers of zuren inzitten.
En natuurlijk is het goed om extra voor je tanden te zorgen als ze gevoeliger zijn dan anders. Er zijn veel speciale tandpasta’s voor gevoelige tanden, die helpen om je tandvlees en tanden weer sterker te maken en de pijn te verminderen. Maar het is ook aan te raden om te investeren in een speciale tandenborstel met extra zachte haren. Met een gewone tandenborstel blijven poetsen kan namelijk flink zeer doen als je last hebt van tandgevoeligheid, wat je demotiveert om grondig te poetsen, terwijl dat juist extra hard nodig is als je gevoelige tanden hebt. Er zijn verschillende tandenborstels die speciaal ontwikkeld zijn voor gevoelige tanden, waarvan we er nu een aantal zullen bespreken, die allemaal op hun eigen manier een bijzonder ontwerp hebben.
De Meridol Tandenborstel en de Curaprox Supersoft Tandenborstel
Ten eerste heb je de Meridol Tandenborstel. Deze heeft heel fijne, superdunne haren die een beetje lijken op kleine penseeltjes en geweldig zacht aanvoelen. Het slimme ontwerp van deze haren zorgt ervoor dat tandplak grondig wordt verwijderd, terwijl tegelijkertijd je tandvlees niet beschadigd of geïrriteerd wordt. Zo kun je dus goed blijven poetsen als je last hebt van gevoelige tanden. Bovendien heeft de Meridol Tandenborstel een extra kleine borstelkop en een gebruiksvriendelijk handvat, zodat je er makkelijk gecontroleerd mee door je mond kunt manoeuvreren.
Een tandenborstel die er wel wat op lijkt, is de Curaprox Supersoft Tandenborstel. Zoals de naam al aangeeft, heeft deze tandenborstel extreem fijne, zachte haren. Er zijn er maar liefst 6.000 in één tandenborstel geïmplanteerd. Deze haren zijn sterker dan gewone borstelharen, en ze nemen minder water op. Daardoor blijven ze stabieler in je mond, zodat de tandenborstel zowel voor een zachte áls een grondige reiniging zorgt. Bovendien heeft de Curaprox Supersoft Tandenborstel net als de Meridol Tandenborstel een compacte borstelkop en gebruiksvriendelijk handvat, en daarnaast een licht gebogen hals, zodat je gecontroleerd kunt poetsen.
De Elmex Sensitive Professional Extra Soft Tandenborstel en de Nano Silver Tandenborstel
Een iets ander idee vinden we bij de Elmex Sensitive Professional Extra Soft Tandenborstel. Deze tandenborstel heeft, net als de vorige die we noemden, extra zachte borstelharen. Maar nu zijn er twee verschillende soorten. Ten eerste zijn er afgeronde haren, die de plak op het oppervlak van je tanden grondig verwijderen. En daarnaast zijn er langere, in een soort X-vorm geplaatste haren die de tandplak tussen je tanden weghalen. Op die manier wordt je gebit nog grondiger gereinigd, zonder dat je gevoelige tanden en tandvlees beschadigd worden. Bovendien heeft de Elmex Sensitive Professional Extra Soft Tandenborstel een extra prettig handvat.
Een andere tandenborstel met twee soorten haren is de Nano Silver Tandenborstel. Deze tandenborstel heeft ook langere haren, die meer tussen je tanden komen, en kortere, die je tandoppervlak optimaal reinigen. Op die manier wordt je hele gebit grondig schoon. Deze combinatie van borstelharen zorgt er daarnaast voor dat donkere aanslag van je tanden verdwijnt, zodat ze ietsje witter lijken. De haren van de Nano Silver Tandenborstel zijn bovendien extra zacht, en geïmpregneerd met microscopisch kleine nanozilverdeeltjes. Deze deeltjes hebben van nature een ontsmettend effect, waardoor deze tandenborstel extra goed helpt om tandplak en bacteriën te verwijderen. De Nano Silver Tandenborstel heeft verder een extra fijn handvat, dat ontworpen is op de vorm van je hand. Deze tandenborstel zorgt dus er dus voor dat je je tanden grondig schoon kunt maken, ook als je last hebt van tandgevoeligheid.
De TePe Special Care Tandenborstel en TePe Gentle Care Tandenborstel
Misschien heb je zoveel last van gevoelige tanden dat ook alle tandenborstels die we tot nu toe hebben bekeken eigenlijk nog te stevig zijn. In dat geval kun je de TePe Special Care Tandenborstel eens proberen. Deze heeft maar liefst 12.000 speciaal geselecteerde, extreem zachte borstelharen die mild zijn voor zelfs de meest gevoelige tanden. Er is ook een versie met een compactere borstelkop, voor het geval je moeite hebt om bij sommige plekken in je mond te komen. Als de gevoeligheid na een tijdje weer wat afneemt, kun je overstappen op de TePe Gentle Care Tandenborstel. Deze heeft ietsje stevigere borstelharen. Zo kun je je gebit in elk stadium van tandgevoeligheid goed blijven verzorgen.
De ideale tandenborstel voor gevoelige tanden
Als je last hebt van gevoelige tanden, is het belangrijk daar snel iets aan te doen. Niet alleen omdat de pijn vervelend is, maar ook omdat je makkelijker gaatjes in je tandwortels krijgt. Het is dan goed om je mond extra te verzorgen. Om te voorkomen dat dat zeer doet, is het handig om in een tandenborstel met extra zachte haren te investeren. Daarvan zijn er meerdere soorten. Je kunt de Meridol Tandenborstel of de Curaprox Supersoft Tandenborstel eens proberen. Deze tandenborstels hebben allebei extra fijne, zachte haren. Als je ook wat meer wilt doen om tussen je tanden schoon te maken, kun je de Elmex Sensitive Professional Extra Soft Tandenborstel of de Nano Silver Tandenborstel eens proberen. Beide tandenborstels hebben namelijk zowel langere haren voor tussen je tanden als kortere voor je tandoppervlak. Het bijzondere van de Nano Silver Tandenborstel is dat deze dankzij de zilverdeeltjes nog eens iets extra’s voor je tanden doet, en ook je tanden een beetje witter laat lijken. En als je tanden echt heel gevoelig zijn, is de TePe Special Care Tandenborstel met extreem zachte haren misschien wel een aanrader, en daarna eventueel de TePe Gentle Care Tandenborstel. Welke van deze tandenborstels het beste bij je past, is iets dat afhangt van je precieze situatie en persoonlijke voorkeuren. Desnoods kun je even met je tandarts of mondhygiënist overleggen. Hoe dan ook zijn er genoeg slim ontworpen zachte tandenborstels om jouw gebit grondig schoon te houden als je last hebt van gevoelige tanden.