Lactona ragers gebruiken voor gezond tandvlees

Om je tandvlees gezond te houden is het erg belangrijk dat je met enige regelmaat tussen je tanden reinigt. Dat kan praktisch met ragers, bijvoorbeeld Lactona ragers. Maar wat maakt deze ragers nu precies zo efficiënt? En hoe kun je ze het beste gebruiken om je tandvlees in een goede conditie te houden?

Interdentale reiniging en gezond tandvlees

Het is niet zo moeilijk om te zien of je tandvlees nog wel gezond is. Gezond tandvlees is roze, ligt strak om je tanden of kiezen en bloedt niet als je het aanraakt, je tanden poetst of eet. Als je tandvlees rood is, gezwollen is en makkelijk bloedt, is het waarschijnlijk ontstoken. De oorzaak van ontstoken tandvlees is bijna altijd te vinden in een slechte mondhygiëne. Op je tanden ontstaat namelijk elke dag plak: een dun, witgelig laagje dat bestaat uit bacteriën en hun producten. Als deze plak te lang blijft zitten, gaan de bacteriën zuren maken, die je gebit aantasten. Er ontstaan gaatjes in je tandglazuur en je tandvlees raakt ontstoken. De plak kan bovendien verkalken tot tandsteen, waar zich dan weer nieuwe plak aan hecht, waardoor er nog meer bacteriën en dus nog meer zuren komen. Het gevolg is dat je tandvlees verder ontstoken raakt, en je tandglazuur verder wordt aangetast. Daardoor worden de ruimtes tussen je tandvlees en je tanden (“pockets”) dieper. Bij gezond tandvlees zijn deze ongeveer 3 mm diep. Als je tandvlees ontstoken is geraakt, wordt dat al gauw 5 mm. Bij een vergevorderde ontsteking kan de pocketdiepte hier en daar zelfs oplopen tot boven de 6 mm. In dat geval heeft de ontsteking je tanden zover aangetast dat ook je kaakbot er deels door afgebroken wordt. Daardoor kun je hele tanden of kiezen kwijtraken.

Om dit alles te voorkomen, is het belangrijk om ervoor te zorgen dat je elke dag alle plak van je tanden verwijdert. De plak die op het oppervlak van je tanden zit haal je weg door goed te poetsen. Maar de plak tussen je tanden wordt door je tandenborstel niet bereikt. Om deze ook weg te halen, zul je dus iets aan interdentale reiniging moeten doen (inter betekent ‘tussen’ en dentes betekent ‘de tanden’ in het Latijn). Dat kan met flosdraad, stokers of ragers, maar onderzoek wijst uit dat ragers het meest effectief zijn. Als je interdentale ruimtes groot genoeg zijn voor ragers, is het dus handig om deze eerst te proberen. Lactona ragers worden veel aanbevolen door tandartsen, omdat ze zorgen voor een veelzijdige reiniging.

Lactona ragers

Lactona ragers hebben een metalen draadje met daaromheen een stevige coating. Daardoor zijn de ragers sterk, maar wel veilig in het gebruik: ze kunnen je tandvlees maar moeilijk beschadigen. In het draadje zitten zachte, stevige nylonfilamenten dicht op elkaar ingeplant, zodat je grondig tussen je tanden kunt reinigen. Dat maakt Lactona ragers niet alleen erg praktisch voor het reinigen tussen je tanden en kiezen, maar ook voor het reinigen van kronen, bruggen, implantaten en orthodontische apparatuur. Bovendien zijn er drie verschillende soorten, die er dan allemaal weer in verschillende maten zijn. Voor elk gebit is er dus wel een geschikte versie van Lactona ragers, die dan voor een efficiënte reiniging zorgen. Maar hoe kun je deze ragers nu het beste gebruiken?

Verschillende soorten en maten

Als je begint met het gebruik van Lactona ragers, is het allereerst belangrijk dat je de juiste soort en maat kiest voor jouw gebit. De meest basale zijn Lactona Interdental Cleaners. Dit zijn rechte ragers met een extra lang handvat, die in maar liefst tien verschillende maten verkrijgbaar zijn, zodat iedereen degene kan kiezen die het beste bij zijn of haar gebit past:

• XXX Small, met een borsteldiameter van 2.0 mm
• XX Small, met een borsteldiameter van 2.5 mm
• XX Long, met een borsteldiameter van 2.5 mm en een extra lang borstelgedeelte
• X Small, met een borsteldiameter van 3.1 mm
• Small, met een borsteldiameter van 4.0 mm
• Medium, met een borsteldiameter van 5.0 mm
• Large Medium, met een borsteldiameter van 6.5 mm
• Large, met een borsteldiameter van 8.0 mm
• X Large, met een borsteldiameter van 10.0 mm
• XX Large, met een borsteldiameter van 12.0 mm

Vervolgens zijn er de ragers van Lactona EasyDent. Deze zijn conisch, wat betekent dat het borstelgedeelte aan de basis iets breder is, om vervolgens smal toe te lopen richting het uiteinde. Daardoor kun je deze ragers voor verschillende interdentale ruimtes gebruiken: eigenlijk heb je meerdere maten in één rager. De ragers van Lactona EasyDent zijn er in drie maten:

• Type A, met een borsteldiameter van 2.5-5.0 mm
• Type B, met een borsteldiameter van 3.1-8.0 mm
• Type C, met een borsteldiameter van 6.0-11.0 mm

Tenslotte zijn er nog de ragers van Lactona EasyGrip. Deze hebben een zeshoekig handvat van rubber, waardoor je extra veel controle en grip hebt tijdens het reinigen van je gebit. Bovendien zijn deze ragers voorzien van een beschermkapje, waarmee je de rager kunt verlengen om beter bij de ruimtes achterin je mond te kunnen. De ragers van Lactona EasyGrip zijn er in acht verschillende maten:

• Type A, conisch met een borsteldiameter van 2.5-5.0 mm
• Type B, conisch met een borsteldiameter van 3.0-7.0 mm
• Ultra Small, met een borsteldiameter van 1.9 mm
• XXX Small, met een borsteldiameter van 2.0 mm
• XX Small, met een borsteldiameter van 2.5 mm
• X Small, met een borsteldiameter van 3.0 mm
• Small, met een borsteldiameter van 4.0 mm
• Medium, met een borsteldiameter van 5.0 mm

Om te achterhalen welke maat het beste bij jouw gebit past, is het een verstandig idee om je tandarts of mondhygiënist te raadplegen. Hij of zij weet immers het beste wat het handigst is in jouw situatie.

Tips om de ragers te gebruiken

Als je met Lactona ragers gaat reinigen, is het handig om ze van tevoren nat te maken. Dit maakt de ragers namelijk iets buigzamer, zodat het reinigen wat makkelijker gaat. Het is belangrijk dat je de ragers goed tussen je tanden duwt en steeds weerstand blijft voelen. Als je teveel weerstand voelt, heb je waarschijnlijk een te grote maat, voel je juist bijna geen weerstand, dan is de kans groot dat je ragers te klein zijn. Beweeg de rager ongeveer drie keer heen en weer per interdentale ruimte, en probeer elke keer een iets andere hoek te nemen, zodat je zo grondig mogelijk reinigt. Voorkom dat je in je tandvlees prikt, en gebeurt dit toch, houd de ragers dan ietsje schuiner. Als je bij je achterste tanden en kiezen komt, doe je mond dan een stukje dicht. Zo verminder je je wangspanning, waardoor je er beter bij komt. Als je Lactona EasyGrip gebruikt, kun je het handvat verlengen met het beschermkapje, zodat de rager langer wordt en je de achterste interdentale ruimtes nog makkelijker bereikt.

Na gebruik kun je de ragers het beste even afspoelen en laten drogen. Lactona ragers gaan redelijk lang mee, en je kunt ze meer dan één keer gebruiken, dus het is handig om ze hygiënisch op te bergen. Een makkelijke manier om ze binnen handbereik te houden in de badkamer is door de Lactona Houder te gebruiken. Deze is geschikt voor alle soorten ragers, behalve dan die van Lactona EasyGrip. De houder is bovendien voorzien van een clipdop, zodat je hem makkelijk hygiënisch mee kunt nemen.

Het kan gebeuren dat je tandvlees gaat bloeden als je voor de eerste keer ragers gebruikt. Dat komt doordat het nog ontstoken is. Als je voorzichtig blijft reinigen en het interdentaal reinigen volhoudt, zal het bloeden snel stoppen. Dan wordt het gebruiken van de ragers ook meteen minder pijnlijk.

Lactona ragers gebruiken voor gezond tandvlees

Samengevat zijn Lactona ragers erg efficiënt om de ruimtes tussen je tanden mee te reinigen en is het niet zo moeilijk om er je tandvlees mee in goede conditie te houden. Om ze optimaal te gebruiken, is het ten eerste belangrijk de juiste soort en maat te kiezen. Als je interdentale ruimtes ongeveer even groot zijn, zijn Lactona Interdental Cleaners waarschijnlijk het handigste. Als de verschillen iets groter zijn, kun je beter voor Lactona EasyDent gaan. En wil je liever iets meer grip, dan kun je Lactona EasyGrip eens proberen. Daarna tussen je tanden reinigen gaat efficiënt met deze ragers, en met alle bovengenoemde tips zorg je er helemaal voor dat je interdentale ruimtes grondig worden schoongemaakt. Zo krijg je sterk tandvlees en een gezond gebit.