085-4014642

Voor een professionele mondverzorging   

interprox

  • Ragers voor gevoelige tanden

    Gevoelige tanden hebben is zeker geen pretje. Elke keer dat je iets zuurs of zoets eet of drinkt of zelfs ook maar je tandvlees aanraakt, doet het zeer. Vaak doet ook tandenpoetsen en flossen pijn, wat de verleiding groot maakt om maar even wat minder aan je mondhygiëne te gaan doen. Dat is echter geen goed idee, want juist als je gevoelige tanden hebt is het extra belangrijk je gebit goed te verzorgen. In het bijzonder hebben de ruimtes tussen je tanden extra aandacht nodig. Deze goed schoonhouden kun je bijvoorbeeld doen met ragers. Maar welke ragers moet je dan hebben?

    Gevoelige tanden

    Om die vraag goed te kunnen beantwoorden, leggen we eerst nog even uit waarom het gebruiken van ragers zo belangrijk is voor mensen met gevoelige tanden. Daarvoor is het handig om te weten wat er nou eigenlijk aan de hand is bij gevoelig tandvlees. Je tanden staan via je tandzenuwen in connectie met je hersenen. Die zenuwen liggen in zenuwholtes die binnenin je tanden liggen, en daaromheen ligt het tandbeen, waarin kleine kanaaltjes liggen die gevuld zijn met vocht. Als dit vocht beweegt, prikkelt dit de zenuwuiteinden in de holte, en komen er signalen naar je hersenen door. Dat gebeurt normaal gesproken niet zo vaak, omdat het gedeelte van je tandbeen dat boven je tandvlees ligt bedekt is met een dikke laag beschermend tandglazuur. Het kan echter gebeuren dat je tandvlees zich terugtrekt, waardoor ook een stukje van het tandbeen waar geen glazuur op zit bloot komt te liggen. In dat stukje zijn de kanaaltjes met vocht onbeschermd, en dus kunnen je tandzenuwen ineens veel makkelijker worden geprikkeld. Daardoor voel je pijn als je bijvoorbeeld iets eet of drinkt, of aan je tandvlees zit. Je hebt dan last van gevoelige tanden.

    Maar, is nu nog de vraag, waarom trekt je tandvlees zich dan terug? Daar kunnen veel verschillende redenen voor zijn, maar er zijn er twee die vaak voorkomen. Ten eerste kan het zijn dat je teveel druk zet als je je tanden poetst, waardoor je tandvlees geïrriteerd raakt en zich terugtrekt. Mede om die reden is een zachte tandenborstel vaak een aanrader voor mensen die last hebben van gevoelige tanden. Ten tweede kan het zijn dat je tandvlees is ontstoken. De oorzaak daarvan is tandplak; een dun, witgelig laagje dat zich elke dag op je tanden afzet, en vooral uit bacteriën bestaat. Als je dit laagje te lang laat zitten, gaan die bacteriën zuren produceren, die je tandglazuur aantasten. Je tandvlees raakt dan ontstoken: het wordt rood, zwelt op en zal gemakkelijk gaan bloeden. De tandplak verkalkt na een tijdje tot tandsteen, waaraan zich makkelijk weer nieuwe plak hecht, waardoor er steeds meer bacteriën komen. Uiteindelijk krijg je gaatjes, of kan de ontsteking zelfs je kaakbot aantasten, waardoor je tanden of kiezen kwijt kunt raken. Zover komt het meestal gelukkig niet. Maar als je tandvlees ontstoken is geraakt, trekt het zich vaak ook terug, zodat je ook nog eens gevoelige tanden krijgt.

    Ragers tegen tandgevoeligheid

    We weten nu hoe gevoelige tanden (meestal) ontstaan. Maar wat kun je doen als je er last van hebt? Ten eerste is het een goed plan om ermee naar je tandarts of mondhygiënist te gaan en zijn of haar advies te vragen. En ten tweede is het belangrijk om extra goed voor je gebit te zorgen. Als je gevoelige tanden zijn veroorzaakt door te hard poetsen, kan een zachte, maar grondige verzorging ervoor zorgen dat je kwetsbare tandvlees zich weer goed kan herstellen. En als het probleem een tandvleesontsteking is, is het al helemaal belangrijk dat je elke dag alle tandplak van je tanden verwijdert. Dat remt namelijk de ontsteking. De tandplak op de oppervlakte van je tanden krijg je weg door twee keer per dag twee minuten goed je tanden te poetsen, en voor de plak tussen je tanden kun je ragers gebruiken (of flosdraad of stokers).

    Maar natuurlijk is niet elke rager even handig als je tandvlees zo gevoelig is. Je doet jezelf immers veel makkelijker pijn, en je tandvlees gaat waarschijnlijk makkelijker bloeden tijdens het reinigen. Gelukkig zijn er ook een heleboel ragers die wel een goed plan zijn. We zullen drie voorbeelden geven. Allemaal hebben ze een speciale kunststofcoating om het ijzerdraadje heen, die maakt dat ze voor een grondige reiniging tussen je tanden zorgen, maar zonder je tandvlees te beschadigen. Daardoor zijn ze zacht voor gevoelige tanden. Maar al deze ragers hebben ook weer zo hun specifieke eigenschappen, die maken dat ze allemaal op een bepaalde manier bijzonder handig zijn voor mensen met gevoelige tanden.

    Ragers voor gevoelige tanden

    Ten eerste zijn er de ragers van Lactona EasyGrip. De borsteltjes van deze ragers bestaan uit lekker zachte, maar wel stevige nylonfilamenten waarmee je de ruimtes tussen je tanden grondig, maar mild kunt reinigen. Ook hebben deze ragers, zoals de naam al aangeeft, een extra prettig handvat. Dit handvat is zeshoekig, en gemaakt van rubber, zodat je er altijd een goede grip op houdt. Dat is wel zo fijn als je last hebt van gevoelige tanden. Bovendien zijn er maar liefst zeven verschillende maten beschikbaar, zodat er altijd wel eentje tussen zit die goed bij jouw gebit past. Twee van die maten, namelijk Type A en Type B, zijn conisch. Dat betekent dat de borsteltjes taps toelopen, zodat je eigenlijk meerdere maten in één rager hebt.

    Iets anders dat je zou kunnen proberen zijn de ragers van Dentaid Interprox. Deze hebben, net als de ragers van Lactona EasyGrip, een prettig handvat waar je altijd een goede grip op houdt. Dit handvat is enigszins flexibel, zodat je het in een hoek kunt buigen om beter bij bepaalde plekken in je mond te komen, en het draadje zit er stevig in verankerd, zodat de ragers niet breken. De ragers van Dentaid Interprox hebben daarnaast tweekleurige borstelharen, zodat je er zowel bloed als plak goed op kunt zien. Daardoor weet je precies wanneer je nog even door moet gaan, en wanneer je beter kunt stoppen of iets voorzichtiger moet zijn met je gevoelige tandvlees. Bovendien gaan deze ragers lang mee door de handige materiaalkeuze, en zijn er maar liefst acht verschillende maten beschikbaar.

    Tenslotte zijn er nog de ragers van TePe X-Soft. Deze breken, net als die van Dentaid Interprox, maar moeilijk af, omdat het handvat en het borsteltje uit één stuk zijn gemaakt. Maar wat ze vooral bijzonder maakt, is dat het borsteltje extra zachte haren heeft, die op een heel milde, maar wel grondige manier de ruimtes tussen je tanden reinigen, wat ideaal is voor gevoelige tanden. Bovendien zijn er maar liefst zes verschillende, kleurgecodeerde maten, namelijk:

    De beste rager voor gevoelige tanden?

    Samengevat: als je last hebt van gevoelige tanden, is een goede mondhygiëne extra belangrijk, ook tussen je tanden. Daarvoor kun je ragers gebruiken, maar je moet wel zorgen dat je ragers vindt die je kwetsbare tandvlees niet teveel beschadigen. We hebben drie voorbeelden besproken, die allemaal een beschermende kunststofcoating om het ijzerdraadje hebben. Als je daarnaast een prettig handvat en conische maten wilt, kun je de ragers van Lactona EasyGrip eens proberen. Heb je graag wat meer controle, dan zijn de ragers van Dentaid Interprox met hun flexibele handvat, hoge kwaliteit en tweekleurige borstelharen misschien wel een idee. En wil je vooral extra zachte borstelharen voor je gevoelige tandvlees, dan is het aan te raden de ragers van TePe X-Soft eens te proberen.

    Het is moeilijk te zeggen wat de beste rager voor gevoelige tanden is (al was het maar omdat er natuurlijk nog veel meer mogelijke ragers zijn voor gevoelige tanden dan we nu hebben besproken). Dat hangt er vooral vanaf wat jouw specifieke situatie is, en waar je persoonlijke voorkeuren naar uitgaan. En bij twijfel kun je natuurlijk altijd je tandarts of mondhygiënist om advies vragen. Zo blijven jouw gevoelige tanden sterk en gezond.

  • De beste mondverzorging voor op vakantie

    Nu het weer zomer is, is de kans groot dat je nog op vakantie gaat. Misschien dat je je al afgevraagd hebt hoe dat moet met je mondverzorging. Want hoewel een tube tandpasta meestal maar 75 mL bevat en dus mee mag in het vliegtuig, is het niet echt een praktisch formaat, al helemaal omdat je natuurlijk nog veel meer mee wilt nemen. En als je mondwater gebruikt, is de kans groot dat je die fles zal moeten thuislaten als je gaat vliegen, of dat ‘ie op zijn minst onhandig groot is (wat natuurlijk ook een nadeel is als je niet het vliegtuig neemt). In dit blogbericht bespreken we een aantal dingen die je makkelijk én hygiënisch mee kunt nemen, om je mond ook op vakantie de beste verzorging te geven.

    Elektrisch poetsen?

    Gebruik je een handtandenborstel, dan hoef je je geen zorgen te maken over het meenemen ervan: die past immers makkelijk in je tas. Maar als je elektrisch poetst, twijfel je misschien of je je tandenborstel wel mee moet nemen. Elektrische tandenborstels zijn en blijven meestal immers – al hebben ze soms wel een speciale reisverpakking – groot en onhandig. Je kunt overwegen om een handtandenborstel mee te nemen op vakantie, maar er is ook een tussenweg, namelijk de Oral-B Pulsar. Dit is min of meer een handtandenborstel: maar dan eentje waar een aan/uit-knop op zit en batterijen inkunnen. Hij heeft twee soorten haren: de ‘gewone’ ProSoft-haren die je tandvlees stimuleren en de MicroPulse-haren. Die laatste zijn wat langer en geel van kleur, en ze bewegen heen en weer als je met de tandenborstel poetst, zodat de tandplak beter wordt weggeveegd. Zo heb je dus zowel het meeneemgemak van een handtandenborstel als de goede plakverwijdering van een elektrische.

    Tandpasta en mondwater

    Zoals gezegd: tubes tandpasta en flessen mondwater nemen relatief gezien best wel veel ruimte in, terwijl je tijdens je vakantie waarschijnlijk helemaal niet zoveel nodig hebt. Gelukkig zijn er ook tandpasta’s en mondwaters in kleinere, handige reisverpakkingen. Zo is Bluem Tandpasta Fluoridevrij er in een kleine tube van 15 mL (even ter vergelijking: de gewone bevat 75 mL). Deze tandpasta werkt dankzij actieve zuurstof uit honingenzymen; een speciale variant van zuurstof die schadelijke bacteriën in je mond vernietigt, je tandvlees sterker maakt en bij allerlei aandoeningen helpt om je mond beter te laten genezen. Daarnaast zitten in deze tandpasta lactoferrine en xylitol: twee stoffen die extra helpen om de schadelijke bacteriën in je mond te doden. Dat zorgt ervoor dat tandplak geen kans krijgt en je gebit gezond blijft. Doordat deze tandpasta geen fluoride bevat en pH-neutraal is, is deze daarnaast handig voor mensen met implantaten (die anders nog al eens door fluoride of zuren worden beschadigd). Bovendien draagt Bluem Tandpasta Fluoridevrij bij aan het behoud van witte tanden en vermindert deze tandpasta kleurverschillen tussen echte tanden en implantaten.

    Ook van Bluem Mondwater, dat dankzij dezelfde actieve zuurstof zorgt voor een gezonder en sterker gebit, is een kleinere verpakking beschikbaar. Deze reisverpakking bevat maar 50 mL mondwater, waar de gewone fles 500 mL bevat. Superhandig om mee te nemen dus.

    Interdentale reiniging

    Tussen je tanden reinigen is ook heel erg belangrijk, en dat wordt op vakantie niet minder. Als je flosdraad gebruikt, is het meestal niet zo’n probleem het mee te nemen, en stokers zitten doorgaans in praktische, kleine doosjes, die je ook zonder ellende in je tas stopt. Als je ragers mee wilt nemen op vakantie, investeer dan in een handig reisdoosje, of kies ragers waar een hygiënische dop bijgeleverd wordt. Een voorbeeld van ragers met zo’n handige dop zijn die van Dentaid Interprox. Het metaaldraadje van deze ragers is met plastic gecoat, zodat ze stevig zijn, maar je gebit niet beschadigen. Ook hebben ze tweekleurige borstelharen, zodat je zowel bloed als plak goed kunt zien. Het ijzerdraadje zit daarnaast stevig in het handvat vast, zodat de ragers niet breken. Dat handvat zelf is flexibel, zodat je makkelijker bij moeilijke plekken in je mond kunt komen. Bovendien is het gevormd naar je vingers, zodat je altijd een goede grip hebt. Deze ragers zijn dus erg handig in het algemeen, en dan ook nog eens praktisch voor op reis.

    Heb je liever soft picks, dan zijn TePe EasyPicks misschien wel een plan. Deze soft picks zijn stevig, maar tegelijkertijd flexibel. Ze hebben daarnaast een prettige siliconencoating, zodat ze fijn aanvoelen tussen je tanden en je gebit niet beschadigen. Er zijn twee maten: XS/S (voor kleinere ruimtes tussen je tanden) en M/L (voor de wat grotere). Ook is het speciale antisliphandvat makkelijk te hanteren. En bovendien krijg je bij elk pakje een handig meeneemdoosje, dat ideaal is voor op vakantie.

    Xylitol Kauwgom voor onderweg

    Als je tijdens je vakantie nog iets extra’s voor je gebit wilt doen op een makkelijke manier, kun je overwegen een pakje Xylitol Kauwgom mee te nemen. Deze kauwgom bevat maar één zoetstof, namelijk xylitol. Dat is een stof die sterk lijkt op suiker, maar het net niet is. Daardoor kunnen de schadelijke bacteriën in je mond xylitol niet eten (in tegenstelling tot echte suiker). Sterker nog, xylitol dwingt deze bacteriën om zich aan andere stoffen te binden, zodat ze onschadelijk worden. Daarnaast zorgt xylitol voor sterker tandglazuur en tandvlees en heeft het nog vele andere positieve effecten op je mondgezondheid. En bovendien zijn deze kauwgompjes ook gewoon lekker. Ze zijn er zelfs in vijf verschillende smaken: mint, kaneel, vruchten, cranberry en groene thee.

    De beste mondverzorging voor op vakantie

    Als je op reis gaat, moet je goede keuzes maken in wat er wel en niet mee kan, en daar krijgen ook je mondverzorgingsproducten mee te maken. Een pakje tandenstokers of een flesje mondspray krijg je best in je tas, maar je elektrische tandenborstel neem je doorgaans misschien niet mee op vakantie. We hebben inmiddels een aantal voorbeelden besproken van mondverzorgingsproducten die niet al teveel ruimte innemen, maar wel van professionele kwaliteit zijn. Wellicht is de Oral-B Pulsar een idee voor in je tas. En gelukkig zijn er kleinere verpakkingen van Bluem Tandpasta Fluoridevrij en Bluem Mondwater, zodat je ook geen hele tubes tandpasta of flessen mondwater mee hoeft te slepen. Wat interdentale reiniging betreft zijn er ragers als die van Dentaid Interprox, die een handige dop hebben, of soft picks als TePe EasyPicks, met een handig reisdoosje. En voor onderweg kun je altijd een pakje Xylitol Kauwgom proberen. Zo krijgt jouw mond ook de beste verzorging op vakantie.

  • World Oral Health Day 2018: Say Ahh: Think Mouth, Think Health

    Over een week is het zover: op dinsdag 20 maart is het World Oral Health Day 2018. De World Oral Health Day wordt elk jaar georganiseerd om mensen bewust te maken van het belang van een goede mondgezondheid. Dit jaar is het thema “Say Ahh: Think Mouth, Think Health”, om er de nadruk op te leggen dat je mondgezondheid en je algehele gezondheid nauw met elkaar in verband staan.

    20 maart: 20 melktanden, 20 tanden over en 32 tanden zonder gaatjes

    Dit jaar is alweer de vijfde editie van de World Oral Health Day sinds het moment dat de World Dental Federation de dag voor het eerst organiseerde in 2013. Het idee erachter: het is goed om elk jaar een dag te hebben om stil te staan bij hoe belangrijk het is om je mond gezond te houden. De dag wordt elk jaar wereldwijd gevierd, en is de grootste internationale bewustwordingscampagne over mondgezondheid.

    Het is wel grappig om te vertellen dat de eerste editie nog niet op 20 maart was, maar ergens in september. Rond die tijd bleek er echter ook een ander belangrijk congres te zijn, dus moest de dag worden verplaatst naar ergens in het voorjaar. Dat het twintig maart is geworden, is allesbehalve toeval. Het heeft te maken met de volgende drie feitjes, die volgens de meeste tandartsen waar zijn:

    1. Een oudere heeft een gezond gebit als hij of zij nog twintig tanden of meer heeft aan het einde van zijn of haar leven.
    2. Een kind heeft een gezond gebit als het minstens twintig melktandjes heeft.
    3. Een gemiddelde volwassene heeft een gezond gebit als hij of zij zeker 32 tanden zonder gaatjes heeft.

    Deze gegevens bij elkaar nemen en numeriek schrijven geeft 3/20, oftewel 20 maart. Dat is inmiddels de vaste dag waarop elk jaar deze dag wordt georganiseerd. Maar hoe wordt World Oral Health Day dan precies gevierd?

    Een gezonde mond in een gezond lichaam

    Om te beginnen is er elk jaar een specifiek thema. Dit jaar is dat dus “Say Ahh: Think Mouth, Think Health”. Dat thema is gekozen om erbij stil te staan dat je mondgezondheid en je algemene gezondheid elkaar twee kanten op beïnvloeden: een gezond lichaam betekent vaak ook een gezonde mond, maar vice versa werkt het ook zo. Een goed voorbeeld hiervan is dat diabetes ook de kans op allerlei mondziektes groter maakt, of dat het eten van veel suikers of vetten niet alleen slecht is voor je tanden, maar ook voor de rest van je lichaam. Mondziektes kunnen impact hebben op veel meer dan alleen je tanden: je zelfvertrouwen, relaties, school, werk en zelfs hoeveel je van eten kunt genieten kunnen eronder lijden. Veel mensen staan er echter niet bij stil dat mondhygiëne over meer gaat dan alleen een mooie lach te hebben of niet. Het doel van de World Oral Health Day van dit jaar is dus om ze beter bewust te maken van hoe belangrijk een goede mondhygiëne voor je hele lichaam is.

    Om dat te doen, worden er overal ter wereld leuke acties georganiseerd. Sommige komen vanuit de World Dental Foundation zelf, maar er doen vooral veel tandartsen, tandheelkundige organisaties en andere enthousiastelingen mee om zoveel mogelijk evenementen op te zetten. De Nepal Dental Association heeft bijvoorbeeld een grote campagne en persconferentie over een goede mondverzorging gepland. In Australië geeft het Maven Dental Toowoomba Implants and Perio Centre in Toowoomba de hele dag gratis controles. In Ierland geeft de Dental Health Foundation een interview met Dublin City FM op de radio. En in Catalonië organiseert de plaatselijke tandheelkundige vereniging COEC een lipdub-wedstrijd voor jongeren van 16-18 jaar: degenen die de beste videoclip kunnen maken waarin ze “See the dentist once a year” mee playbacken winnen geldprijzen om (een deel van) de gebruikelijke reis aan het einde van het jaar mee te financieren. En dan zijn er nog veel meer acties… Maar wat kun je nou eigenlijk zelf doen?

    Wat kun je zelf doen?

    Goed, al die acties zijn leuk om over te lezen, maar wat kun je nou eigenlijk zelf doen om World Oral Health Day te vieren? De World Dental Federation geeft de volgende tips:

    1. Download de poster en hang hem ergens goed zichtbaar op, of maak je eigen poster.
    2. Laat via social media zien dat je World Oral Health Day steunt, bijvoorbeeld via de hashtags #SayAhh en #WOHD18.
    3. Als je meer politiek georiënteerd bent: download de speciale toolkit voor activisten en lees je goed in, om als dat nodig is daarna met de lokale beleidsmakers te gaan praten.
    4. Mocht je een goed idee hebben, organiseer dan je eigen actie en plaats hem op de site. Er worden prijzen uitgeloofd voor de leukste acties.

    Maar natuurlijk is er nog een andere, belangrijkere tip: doe waar de dag voor is bedoeld. Investeer in een goede mondhygiëne, zodat je je gebit én de rest van je lichaam gezond houdt. Dat doe je op de volgende manieren:

    1. Poets twee keer per dag twee minuten je tanden met een goede fluoridetandpasta, bijvoorbeeld Elmex Anti-Cariës Tandpasta. Deze tandpasta bevat een speciale werkzame vorm van fluoride, namelijk aminfluoride, waarvan de werking al vaak wetenschappelijk bewezen is. Daardoor helpt deze tandpasta om je tanden en kiezen grondig te reinigen, en zo te beschermen tegen gaatjes en zelfs beginnende gaatjes weer te dichten.
    2. Denk er ook aan om goed tussen je tanden te reinigen, want daar zit ook plak. Je kunt gaan flossen of stoken, maar ook ragers gebruiken, zoals Lactona EasyDent-ragers. Deze ragers hebben een borstelgedeelte dat uit zachte, maar stevige nylonfilamenten bestaat die heel dicht op elkaar zitten. De draad heeft een kunststofcoating, zodat de ragers veilig zijn om te gebruiken. Bovendien zijn deze ragers conisch: de borsteltjes lopen taps toe, zodat je eigenlijk meerdere maten in één rager hebt, wat handig is als de ruimtes tussen je tanden niet overal even groot zijn. Voor een extra goede reiniging kun je overwegen Interprox Gel te gebruiken. Dat is een soort tandpasta voor op ragers, die extra fluoride bevat om plakvorming tussen je tanden te helpen verminderen. Ook maakt deze gel de ragers gladder, zodat het gebruiken van de ragers makkelijker wordt. Bovendien bevat Interprox Gel verschillende mineralen, die je tandglazuur sterker en gezonder maken en je tandvlees verzorgen, en heeft de gel een lekkere, frisse smaak.
    3. Denk eraan om regelmatig langs de tandarts te gaan voor controle, zodat eventuele aandoeningen op tijd worden gezien.

    World Oral Health Day 2018: Say Ahh: Think Mouth, Think Health

    Over een week is het zover: op dinsdag 20 maart is de World Oral Health Day 2018. Zoals elk jaar zijn er weer heel veel leuke acties, die overal ter wereld worden georganiseerd om mensen bewust te maken van hoe belangrijk het is om je mond gezond te houden. Daarmee, zoals het thema van dit jaar is, help je namelijk ook de rest van je lichaam gezond te blijven. Zelf kun je op allerlei manieren actie ondernemen, maar misschien is de beste nog wel om zelf bewust om te gaan met je mondgezondheid. Zo zorg je voor een gezond gebit in een gezond lichaam.

  • Welke rager past bij jou?

    Veel tandartsen adviseren om ragers te gebruiken. Met ragers houd je namelijk je tandvlees in goede conditie, zodat je gebit gezond blijft. Maar als je dan eens aan ragers wilt beginnen, zijn er verbazingwekkend veel verschillende merken, soorten en maten. Het is dan natuurlijk de grote vraag hoe je de juiste kiest. Welke rager past bij jou?

    Ragers en interdentale reiniging

    Om die vraag te beantwoorden, is het goed om eerst even uit te leggen waarom ragers precies zo belangrijk zijn voor een gezond gebit. Op je tanden vormt zich elke dag een dun, witgelig laagje genaamd tandplak. Het bestaat voor het grootste deel uit bacteriën. Als je de plak niet op tijd verwijdert, zetten deze bacteriën de suikers uit je voedsel om in zuren. En die zuren tasten je tandglazuur aan, waardoor je gaatjes krijgt. Ook gaat je tandvlees achteruit. Dat is niet moeilijk te zien: gezond tandvlees is roze en stevig. Het ligt strak om je tanden heen, en bloedt niet als je er met je vingers in prikt. Als je tandvlees ontstoken is, wordt het rood en zwelt het op. Ook begint het makkelijk te bloeden als je het aanraakt of iets eet, en wordt het gevoeliger.

    Als de achtergebleven tandplak nog langer blijft zitten, kan deze gaan verkalken tot tandsteen. Dat is niet alleen lastiger weg te halen, maar ook nog eens iets waar nieuwe tandplak zich makkelijk aan hecht. Zo komen er dus meer en meer bacteriën, waardoor je tandglazuur steeds verder aangetast wordt en je tandvlees steeds verder ontstoken raakt. Als dit door blijft zetten, kan de ontsteking uiteindelijk je kaakbot aantasten. Je tandvlees laat dan los van het bot, terwijl dit bot zelf steeds verder wordt afgebroken. In het uiterste geval kan je zoveel kaakbot kwijtraken dat je tanden of kiezen kwijtraakt. Maar gelukkig komt het meestal zover niet.

    Tandvleesontsteking is namelijk niet zo moeilijk te voorkomen, en ook als het proces eenmaal bezig is, is het vaak nog op tijd af te remmen. Dat zit hem in een goede mondhygiëne: als je elke dag alle plak van je tanden verwijdert, krijgen de bacteriën geen kans en blijft je mond gezond. De plak op je tandoppervlak haal je weg door twee keer per dag twee minuten je tanden te poetsen. Maar tussen je tanden zit ook plak, waar de tandenborstel niet bijkomt. Om die ook te verwijderen, kun je ragers, stokers of flosdraad gebruiken. Voor wat grotere interdentale ruimtes wordt over het algemeen aanbevolen om voor ragers te gaan.

    Het kiezen van de juiste rager

    Ragers zijn dus belangrijk voor een goede mondgezondheid. Maar zoals gezegd: als je eenmaal aan ragers wilt beginnen, zijn er heel veel soorten en maten waar je uit zou kunnen kiezen. Het vinden van de juiste soort hangt af van je situatie en je persoonlijke voorkeur. De goede maat komt ietsje nauwer. De ideale rager krijg je zonder al teveel moeite tussen je tanden: als je echt moet duwen heb je een te grote maat. En als je eenmaal aan het reinigen bent, is het belangrijk dat je genoeg weerstand voelt; zoniet, dan heb je een te kleine maat. Het is daarnaast goed om je te realiseren dat bij veel mensen niet alle interdentale ruimtes even groot zijn. Daardoor is er misschien niet één maat rager die geschikt voor je is, maar kun je beter meerdere maten gebruiken. Een alternatief daarvoor is overstappen op conische ragers. Dat zijn ragers waarvan het borsteltje taps toeloopt, zodat je eigenlijk meerdere maten in één rager hebt.

    Als je tandvlees gaat bloeden als je voor het eerst een rager gebruikt, betekent dit niet meteen dat je de verkeerde maat hebt. In veel gevallen is je tandvlees namelijk nog ontstoken. Als je voorzichtig doorgaat met reinigen, wordt het weer gezond en stopt het bloeden na een tijdje. Als het echter doorgaat, is het beter om het eens aan je tandarts of mondhygiënist te vragen. Sowieso is dat de beste tip voor als je twijfelt over wat de beste maat is voor jou.

    Om een goede keuze te kunnen maken, is het daarnaast handig om je even te verdiepen in welke soorten ragers er precies zijn, en in welke maten ze beschikbaar zijn. Hieronder hebben we een overzicht gemaakt, waarin we van een aantal grote merken ragers kort samenvatten wat ze bijzonder maakt, in welke soorten ze er zijn en welke maten je kunt kiezen.

    Lactona: conisch, “gewoon” en EasyGrip

    Lactona ragers hebben een borsteltje van zachte, maar stevige nylonfilamenten die heel dicht op elkaar ingeplant zitten. Het metaaldraadje is met kunststof gecoat, waardoor ze zowel veilig als prettig zijn om te gebruiken. Lactona ragers zijn dus praktisch en efficiënt. Er zijn drie verschillende soorten. Ten eerste heb je Lactona EasyDent. Deze ragers zijn conisch, en er zijn drie maten:

    • Type A, met een borsteldiameter van 2,5 – 5,0 mm
    • Type B, met een borsteldiameter van 3,1 – 8,0 mm
    • Type C, met een borsteldiameter van 6,0 – 11,0 mm

    Ten tweede heb je Lactona Interdental Cleaners. Deze zijn niet conisch, maar hebben een vaste borsteldiameter. Ook hebben ze een extra lang borstelgedeelte, zodat je goed bij alle plekken in je mond kunt komen. Er zijn maar liefst negen verschillende maten:

    • XXX-Small, met een borsteldiameter van 2,0 mm
    • XX-Small, met een borsteldiameter van 2,5 mm
    • X-Small, met een borsteldiameter van 3,1 mm
    • Small, met een borsteldiameter van 4,0 mm
    • Medium, met een borsteldiameter van 5,0 mm
    • Large-Medium, met een borsteldiameter van 6,5 mm
    • Large, met een borsteldiameter van 8,0 mm
    • X-Large, met een borsteldiameter van 10,0 mm
    • XX-Large, met een borsteldiameter van 12,0 mm

    Tenslotte heb je nog de ragers van Lactona EasyGrip. Deze ragers hebben een zeshoekig handvat van rubber, zodat ze extra makkelijk vast te houden zijn. Er zijn acht maten, waaronder twee conische (Type A en Type B):

    • Type A, met een borsteldiameter van 2,5 - 5,0 mm
    • Type B, met een borsteldiameter van 3,0 - 7,0 mm
    • Ultrasmall, met een borsteldiameter van 1,9 mm
    • XXX-Small, met een borsteldiameter van 2,0 mm
    • XX-Small, met een borsteldiameter van 2,5 mm
    • X-Small, met een borsteldiameter van 3,0 mm
    • Small, met een borsteldiameter van 4,0 mm
    • Medium, met een borsteldiameter van 5,0 mm

    Interprox: Premium, Plus en Access

    De ragers van Dentaid Interprox hebben een metaaldraadje dat met plastic is gecoat, zodat ze stevig zijn, maar wel veilig en prettig in het gebruik. De borstelharen hebben twee kleuren (zwart en wit), zodat je tijdens het reinigen zowel bloed als plak goed kunt zien. Bovendien zit het borsteltje stevig in het handvat verankerd, zodat de ragers niet snel breken. Er zijn drie verschillende soorten. Bij Interprox Premium is het handvat extra lang en flexibel, en gemaakt op de vorm van je vingers, zodat je altijd een goede grip hebt. Er zijn acht verschillende maten:

    Ten tweede zijn er de ragers van Interprox Plus. Deze zijn speciaal bedoeld voor de ruimtes tussen je achterste tanden en kiezen: ze hebben een extra lang handvat, en het borsteltje is hier loodrecht op geplaatst. Er zijn negen verschillende maten (en zoals je ziet zijn er een aantal conisch):

    Tenslotte is er nog Interprox Access. Deze ragers zijn bedoeld voor de ruimtes helemaal achterin je mond: ze hebben een nog langer handvat dan die van Interprox Plus, en net als bij deze ragers staat het borsteltje daar in een hoek op. Er zijn drie maten:

    • Mini Geel, met een borsteldiamter van 2,0 mm
    • Conical Blauw, met een borsteldiameter van 3,0-5,0 mm (conisch)
    • Maxi Rood, met een borsteldiameter van 5,0 mm

    Piksters

    Piksters zijn ragers die gemaakt zijn van kunststof in plaats van ijzerdraad. Dat heeft een aantal voordelen: kunststof voelt prettiger aan in je mond, is veilig voor je tandvlees en buigt minder snel. Ook hebben de Piksters een goede kwaliteit en gaan ze lang mee. Er zijn acht maten:

    • Size 0: de borsteldiameter hiervan is 0,35 mm, de kleur van de borsteltjes is grijs.
    • Size 1: de borsteldiameter hiervan is 0,50 mm, en deze Piksters zijn lila.
    • Size 2: de borsteldiameter hiervan is 0,55 mm, de kleur van de borsteltjes is wit.
    • Size 3: de borsteldiameter hiervan is 0,60 mm, en deze Piksters zijn geel
    • Size 4: de borsteldiameter hiervan is 0,65 mm, de kleur van de borsteltjes is rood.
    • Size 5: de borsteldiameter hiervan is 0,70 mm, en deze Piksters zijn blauw.
    • Size 6: de borsteldiameter hiervan is 0,80 mm, de kleur van de borsteltjes is groen.
    • Size 7: de borsteldiameter hiervan is 1,10 mm, en deze Piksters zijn zwart.

    TePe: “origineel”, X-Soft en Angle

    De ragers van TePe zijn ontwikkeld in samenwerking met tandheelkundige professionals, en gemaakt van materialen van hoge kwaliteit. Ze hebben een kort handvat en een rechte borstelkop, die uit één stuk zijn gemaakt, zodat deze ragers maar moeilijk breken. Het ijzerdraadje is daarnaast met kunststof gecoat, voor een goede, maar veilige reiniging. Er zijn drie soorten. Ten eerste heb je de ‘gewone’ ragers van TePe, waarvan er negen verschillende maten zijn:

    • Roze, met een borsteldiameter van 0,4 mm
    • Oranje, met een borsteldiameter van 0,45 mm
    • Rood, met een borsteldiameter van 0,5 mm
    • Blauw, met een borsteldiameter van 0,6 mm
    • Geel, met een borsteldiameter van 0,7 mm
    • Groen, met een borsteldiameter van 0,8 mm
    • Lila, met een borsteldiameter van 1,1 mm
    • Grijs, met een borsteldiameter van 1,3 mm
    • Zwart, met een borsteldiameter van 1,5 mm

    Ten tweede zijn er de ragers van TePe X-Soft. Deze hebben extra zachte borstelharen, wat heel handig kan zijn voor mensen die bijvoorbeeld last hebben van gevoelige tanden of gewoon graag genieten van een wat zachtere reiniging. Er zijn zes verschillende maten:

    Tenslotte heb je nog de ragers van TePe Angle, die speciaal bedoeld zijn voor de ruimtes achterin je mond. Ze hebben een extra lang handvat, waarvan het uiteinde wat gebogen is. Het borsteltje is hier in een hoek opgezet, zodat je er extra goed bij kunt. Er zijn (wederom) zes verschillende maten:

    • Roze, met een borsteldiameter van 0,4 mm
    • Oranje, met een borsteldiameter van 0,45 mm
    • Rood, met een borsteldiameter van 0,5 mm
    • Blauw, met een borsteldiameter van 0,6 mm
    • Geel, met een borsteldiameter van 0,7 mm
    • Groen, met een borsteldiameter van 0,8 mm

    Tandex FLEXI

    De ragers van Tandex FLEXI zijn bijzonder vanwege hun extra flexibele handvat, waarmee je makkelijk op alle plekken in je mond komt zonder je grip te verliezen. Er zijn negen verschillende maten (waarvan de drie laatste conisch):

    • Turkoois, met een draaddikte van 0,35 mm en een borsteldiameter van 2,5 mm
    • Roze, met een draaddikte van 0,4 mm en een borsteldiameter van 2,5 mm
    • Oranje, met een draaddikte van 0,45 mm en een borsteldiameter van 2,5 mm
    • Rood, met een draaddikte van 0,5 mm en een borsteldiameter van 3,0 mm
    • Blauw, met een draaddikte van 0,6 mm en een borsteldiameter van 3,0 mm
    • Geel, met een draaddikte van 0,7 mm en een borsteldiameter van 3,5 mm
    • Paars Conisch, met een draaddikte van 0,8 mm en een borsteldiameter van 3,0-5,0 mm
    • Groen, met een draaddikte van 1,0 mm en een borsteldiameter van 3,0-6,0 mm
    • Lila, met een draaddikte van 1,2 mm en een borsteldiameter van 8,0 mm

    Welke rager past bij jou?

    Samengevat zijn ragers een goed hulpmiddel om je mond gezond mee te houden, en als je dan aan ragers wilt beginnen, is het belangrijk om goed na te denken over de juiste maat of soort. We hebben verschillende ragers kort besproken en een overzicht gegeven van alle maten, wat het hopelijk iets helderder en makkelijker voor je maakt. En twijfel je nog steeds? Vraag het dan eens aan je tandarts of mondhygiënist. Hij of zij weet het immers het beste.

  • Ragers die niet breken

    Ragers zijn belangrijk voor een goede mondhygiëne, maar het gebruik ervan is niet altijd zonder ongemak. Een van de dingen die wel eens gebeuren als je ragers gebruikt, is dat ze ineens knakken of breken. Heel irritant, want daardoor heb je niets meer aan een rager die misschien wel net nieuw was. Om nog maar te zwijgen van hoe lastig het kan zijn om een afgebroken rager tussen je tanden uit te krijgen. Wat ook frustrerend is, zijn ragers waarvan de haren verbazingwekkend snel versleten raken, waardoor je ze veel sneller weg moet gooien dan verwacht. Nu is het ergens natuurlijk wel begrijpelijk dat een rager niet alleen maar stevig kan zijn, en niet eeuwig mee kan gaan. Maar gelukkig zijn er ook ragers die een stuk moeilijker afbreken en waar je langer plezier van hebt. De vraag is dus: welke zijn dit en waarom zijn ze zo stevig en duurzaam?

    Ragers en ontstoken tandvlees

    Op je tanden vormt zich elke dag tandplak; een dun, witgelig laagje dat hoofdzakelijk uit bacteriën bestaat. Als de plak te lang blijft zitten, gaan die bacteriën de suikers uit je eten omzetten in zuren. Die zuren tasten je tandglazuur en tandvlees aan. Bovendien verkalkt de achtergebleven plak tot tandsteen, waaraan zich makkelijk weer nieuwe plak hecht. Als je niets doet, komen er dus steeds meer bacteriën, en daarmee meer en meer zuren. Je tandglazuur wordt dan op een gegeven moment zover aangetast dat je gaatjes krijgt, en je tandvlees raakt ontstoken. Het wordt rood en gezwollen, en gaat makkelijker bloeden. Als de ontsteking te lang doorzet, kan deze uiteindelijk zelfs je kaakbot aantasten. Je tandvlees laat dan los van het bot, wat er uiteindelijk toe kan leiden dat je tanden of kiezen los in je mond komen te staan. Daardoor kun je ze in het ergste geval zelfs kwijtraken aan de tandvleesontsteking. Maar gelukkig komt het meestal zover niet.

    Als je de tandplak in je mond goed verwijdert, kun je tandvleesontsteking namelijk voorkomen of op tijd remmen. En die tandplak verwijderen doe je grotendeels door elke dag twee keer twee minuten je tanden te poetsen. Grotendeels, want tussen je tanden zit ook plak, en daar kom je met je tandenborstel niet bij. Om ook deze plak weg te halen, zul je dus iets aan interdentale reiniging (van het Latijnse inter voor “tussen” en dentes voor “tanden”) moeten doen. Dat kan met flosdraad, stokers of ragers. (Over het algemeen wordt flosdraad aanbevolen voor kleine interdentale ruimtes, zijn stokers beter voor wat grotere en worden ragers aangeraden voor nog wat grotere.) Ragers zijn dus erg belangrijk om je gebit gezond te houden. Maar als je dan ragers gebruikt, wil je natuurlijk niet dat ze afbreken of snel verslijten.

    De onbreekbare rager?

    Het zou handig zijn als er ragers op de markt waren die nooit zouden breken. Maar helaas bestaan dit soort onkwetsbare ragers niet. Een rager die nooit knakt, zou namelijk ofwel van onbuigzaam, ofwel van superflexibel materiaal gemaakt moeten zijn. In het eerste geval kun je de rager niet buigen als je bepaalde moeilijke hoeken van je gebit wilt bereiken, wat erg onpraktisch is. Bovendien beschadig je je gebit veel makkelijker met een rager die niet een klein beetje mee kan bewegen met de vorm van je tanden. Onbuigzame ragers zijn dus eigenlijk geen optie. Maar aan superflexibele ragers heb je natuurlijk ook niets, aangezien je die met geen mogelijkheid tussen je tanden zou kunnen krijgen, en zelfs als dat lukte geen druk zou kunnen zetten. De onbreekbare rager bestaat dus niet – om goede redenen. Gelukkig zijn er veel ragers die een goed midden hebben weten te vinden tussen stevigheid en gebruiksgemak. Ze zijn (gelukkig) niet onkwetsbaar, maar wel bijzonder stevig, waardoor ze praktisch en efficiënt zijn. De voorbeelden die we gaan noemen, hebben allemaal een bijzonder en innovatief ontwerp, wat maakt dat ze niet zo snel breken en lang meegaan.

    Interprox Premium, Piksters en TePe ragers

    Een eerste voorbeeld zijn de ragers van Interprox Premium. Het metaaldraadje van deze ragers is met plastic gecoat, waardoor ze stevig zijn, maar tegelijkertijd je gebit niet makkelijk beschadigen. Dat kun je trouwens makkelijk controleren: de borstelharen hebben namelijk twee kleuren. Op de witte haren kun je het goed zien als je tandvlees gaat bloeden tijdens het reinigen, en op de zwarte als je plak tussen je tanden uithaalt. De stevigheid van deze ragers komt ook door het bijzondere handvat, waar het ijzerdraadje stevig in verankerd zit. Dit handvat is namelijk erg flexibel, en gemaakt op de vorm van je vingers, zodat je er altijd een goede grip op hebt. Het resultaat is dat je makkelijk op verschillende plekken in je mond komt zonder het ijzerdraadje te hoeven buigen. Daardoor slijt het ijzerdraadje minder hard en breekt het ook minder snel. Dit effect wordt nog eens versterkt door de zorgvuldige materiaalkeuze van deze ragers, die ervoor zorgt dat ze extra lang meegaan.

    Ook Piksters zijn erg stevige ragers. Deze ragers zijn namelijk niet gemaakt van ijzer, zoals de meeste ragers, maar van roestvrijstaal gecoat met kunststof. Daardoor buigen Piksters veel minder makkelijk dan ijzeren ragers, met als gevolg dat ze minder snel breken. Toch is kunststof nog wel flexibel genoeg om je tanden op een praktische manier te kunnen reinigen. Ook is kunststof veilig voor je tanden: het schuurt niet, veroorzaakt minder makkelijk krassen en geeft een prettiger gevoel. Piksters zijn dus een mooi midden tussen sterke en gebruiksvriendelijke ragers. Bovendien zijn ze van goede kwaliteit, zodat je er lang plezier van hebt.

    Tenslotte zijn ook de ragers van TePe behoorlijk sterk. Ze zijn gemaakt van ijzer, met daaromheen een kunststofcoating. Daardoor voelen de ragers prettig aan en beschadigen ze je gebit niet. Maar ze zijn ook bijzonder stevig, omdat het handvat en het borsteltje uit één stuk gemaakt zijn. Daardoor breken de ragers heel moeilijk. Bovendien zijn TePe ragers gemaakt van duurzame materialen van goede kwaliteit, zodat ze lekker lang meegaan.

    Soft picks: de ultiem flexibele ragers

    De ragers in de bovengenoemde voorbeelden breken allemaal niet zo snel af omdat ze zo sterk zijn. Je zou je kunnen afvragen of je niet juist minder breekbare ragers krijgt als je ze flexibeler maakt. Zulke ragers bestaan, en hebben de naam ‘soft picks’. Het zijn kleine ragertjes met een rubberen borsteltje in plaats van een ijzerdraadje. Daardoor zijn ze makkelijk in allerlei hoeken te buigen, zonder dat ze knakken. Dat is bijvoorbeeld handig als je een beugel, implantaten of protheses hebt, maar ook gewoon praktisch als je plak of etensresten wilt verwijderen. Bovendien masseren de rubberen borsteltjes je tandvlees, zodat de doorbloeding wordt gestimuleerd. Dat maakt je tandvlees gezonder en sterker. Een voorbeeld zijn GUM Soft Picks. Het bijzondere van deze soft picks is dat deze ook nog eens geïmpregneerd zijn met fluoride, wat extra helpt om je tandglazuur te versterken. Er zijn drie maten: GUM Soft Picks Regular, GUM Soft Picks Large en GUM Soft Picks Extra Large.

    Conclusie

    Ragers zijn belangrijk om tandvleesontsteking mee te voorkomen en zo je gebit gezond te houden. Natuurlijk is het dan wel fijn als je ragers hebt die lang meegaan en niet afbreken. Een onkwetsbare rager bestaat gelukkig niet, maar er zijn veel goede alternatieven, die allemaal gebruikmaken van een slim ontwerp. De ragers van Interprox Premium hebben naast de praktische kunststofcoating zo’n bijzonder handvat dat je minder vaak het ijzerdraadje hoeft te buigen, en gaan lang mee dankzij de handige materiaalkeuze. Piksters zijn sterker omdat ze niet van ijzer, maar van kunststof en staal zijn gemaakt, en ze gaan lang mee dankzij de hoge kwaliteit. TePe ragers zijn stevig omdat het borsteltje en handvat uit één stuk zijn gemaakt, en de goede kwaliteit maakt dat je er lang van kunt genieten. Als je op zoek bent naar goede, sterke en duurzame ragers, zijn deze drie dus zeker het proberen waard. Maar ook GUM Soft Picks zijn een goede optie; ze zijn makkelijker in het gebruik omdat ze zo flexibel zijn, stimuleren je tandvlees en verzorgen je gebit dankzij de fluoride. De frustratie van bij de eerste avond afgebroken ragers of direct versleten borstelharen is dus goed te voorkomen, als je de juiste ragers of soft picks hebt. Zo houd je je tandglazuur sterk en je tandvlees gezond, en geniet je zo lang mogelijk van je ragers.

  • Ragers gebruiken voor gezond tandvlees

    Ragers zijn een belangrijk hulpmiddel om je tandvlees gezond te houden. Op je tanden ontstaat namelijk elke dag plak, en als je dit niet op tijd weghaalt, raakt je tandvlees daarvan ontstoken. Het wordt rood, zwelt op en bloedt als je iets eet of je tanden poetst. De plak kan intussen verkalken tot tandsteen, waaraan zich makkelijk weer nieuwe plak hecht, met als gevolg dat de ontsteking steeds erger wordt. Uiteindelijk kan deze zelfs je kaakbot aantasten, waardoor je tanden of kiezen kwijtraakt. Gelukkig komt het meestal zover niet. Als je elke dag alle plak weghaalt, voorkom je dat je tandvlees ontstoken raakt, of rem je een eventuele ontsteking op tijd. De plak op het oppervlak van je tanden haal je weg door twee keer per dag je tanden te poetsen. Maar tussen je tanden zit ook plak, waar je tandenborstel niet bij komt. Je zult dus ook iets moeten doen aan interdentale reiniging (van de Latijnse woorden inter, wat ‘tussen’ betekent, en dentes, voor ‘tanden’). Dat kan met flosdraad, stokers of ragers. Als de tussenruimtes groot genoeg zijn, wordt vaak aanbevolen ragers te gebruiken. In de afgelopen reeks blogberichten hebben we een heleboel voorbeelden gezien van welke ragers je op wat voor manier kunt gebruiken voor gezond tandvlees. Het wordt inmiddels wel eens tijd om op een rijtje te zetten welke soorten ragers er zijn en wat hun voor- en nadelen zijn van het gebruik ervan. En welke ragers zijn dan eigenlijk het beste om te gebruiken?

    Interprox Premium: goed ontwerp en praktische uitvoering

    Allereerst zijn er de ragers van Interprox Premium. Deze zijn op de markt gekomen na vijf jaar onderzoek, en ze zijn helemaal ontwikkeld door tandartsen en andere experts. Dat is terug te zien in het feit dat ze een bijzonder slim ontwerp hebben. Het metaaldraadje is met plastic gecoat, zodat de ragers stevig zijn, maar je tanden niet beschadigen. De borstelharen zijn tweekleurig (zwart met wit), zodat je tijdens het reinigen zowel bloed als plak goed kunt zien. Het handvat is ontworpen op de vorm van je vingers, zodat je tijdens het reinigen steeds een goede grip hebt. Daarnaast is het handvat een beetje flexibel, wat het makkelijker maakt op moeilijke plekken in je mond te reinigen. Bovendien zijn de ragers gemaakt van duurzaam materiaal, zodat ze lang meegaan. Het ontwerp alleen al maakt deze ragers dus behoorlijk efficiënt.

    Maar de ragers van Interprox Premium zijn ook erg praktisch. Bij elke rager krijg je namelijk een dop en een hoesje, zodat je ze makkelijk mee kunt nemen. Doordat de verpakking hersluitbaar is, kun je ze ook moeiteloos hygiënisch opbergen. En omdat elk gebit weer anders is, zijn er maar liefst acht verschillende, kleurgecodeerde maten, zodat er altijd wel eentje is die bij jouw gebit past.

    Lactona ragers in alle soorten en maten

    Vervolgens zijn er Lactona ragers. Deze hebben – net als Interprox ragers – een metalen draadje, met daaromheen een stevige coating, zodat ze sterk, maar wel veilig in het gebruik zijn. De nylon borstelharen zijn stevig en zacht. Ze zitten dicht op elkaar ingeplant, waardoor je makkelijker grondig tussen je tanden reinigt. Dat maakt Lactona ragers niet alleen handig om tussen je tanden te reinigen, maar ook erg praktisch voor het reinigen van beugels, implantaten en kronen.

    Wat Lactona ragers vooral zo handig maakt, is dat er drie verschillende soorten zijn, die er dan weer in allemaal verschillende maten zijn. Op die manier is er voor elk gebit wel een geschikte versie. Ten eerste zijn er Lactona Interdental Cleaners. Deze rechte ragers hebben een extra lang handvat, en zijn verkrijgbaar in maar liefst tien verschillende maten. Ten tweede zijn er de ragers van Lactona EasyDent. Dit zijn conische ragers, wat betekent dat het borstelgedeelte taps toeloopt, zodat je eigenlijk meerdere maten in één rager hebt (wat praktisch is als je interdentale ruimtes niet allemaal even groot zijn). Ze zijn er in drie verschillende maten. Tenslotte heb je nog de ragers van Lactona EasyGrip. Deze hebben een zeshoekig handvat dat gemaakt is van rubber, zodat je extra veel grip en controle hebt tijdens het reinigen. Bij elke rager krijg je een beschermkapje, waarmee je ook het handvat kunt verlengen om beter bij de ruimtes achterin je mond te komen. Ze zijn er in acht verschillende maten.

    Tandex FLEXI: een rager die kan dansen

    Een weer andere soort zijn de ragers van Tandex FLEXI. Deze ragers hebben borstelharen van goede kwaliteit, die – net als bij Lactona ragers – dicht op elkaar ingeplant zijn in het metaaldraadje. Deze ragers zorgen daardoor voor een grondige reiniging, maar ze zijn wel zacht voor je tandvlees, zodat je gebit er niet door wordt beschadigd. Ze zijn er in negen verschillende maten, zodat je altijd de juiste kunt kiezen.

    Maar wat Tandex FLEXI bijzonder maakt, is vooral het handvat. Dit heeft een heel gebruiksvriendelijk ontwerp, zodat je er altijd een goede grip op hebt. Het is erg flexibel, zodat je extra makkelijk bij moeilijke plekken komt. Het buigen van het handvat is zelfs zo makkelijk dat Tandex een filmpje heeft gemaakt van een dansende rager. Dit handvat zorgt dus voor een extra efficiënte, praktische en comfortabele reiniging.

    TePe ragers (en hun vele accessoires)

    Een andere bekende soort zijn de ragers van TePe. Deze ragers hebben een heel goede kwaliteit, zodat je zacht en grondig tussen je tanden kunt reinigen. Ze zijn ontwikkeld in samenwerking met tandheelkundige experts, wat terug te zien is in het gebruiksvriendelijke, slimme ontwerp van de ragers. Het ijzerdraadje is met kunststof gecoat, zodat het interdentaal reinigen veilig en comfortabel is. Het borsteltje en het handvat zijn gemaakt uit één stuk, zodat de ragers niet afbreken. Het handvat heeft bovendien een uniek ontwerp, wat erop gemaakt is om het makkelijk te kunnen hanteren.

    Net als de ragers van Lactona zijn de ragers van TePe er in verschillende soorten en maten. Ten eerste zijn er de originele ragers van TePe, met een kort handvat en rechte borstelkop. Deze zijn er in negen verschillende, kleurgecodeerde maten. Ten tweede zijn er de ragers van TePe X-Soft. Deze hebben extra zachte haren, zodat je een comfortabelere reiniging krijgt. Er zijn zes verschillende maten. Tenslotte heb je nog de ragers van TePe Angle, met een extra lang handvat en een gebogen hals, waar het borsteltje in een hoek op is bevestigd. Deze zijn handig voor het reinigen tussen je achterste tanden en kiezen. Er zijn zes verschillende maten.

    Wat leuk is aan de ragers van TePe en het reinigen met deze ragers extra efficiënt maakt, is dat er allerlei handige accessoires voor bestaan, zoals:

    • Twee interdentale gels (TePe Interdental Gel en TePe Gingival Gel) die je als een soort tandpasta voor ragers kunt gebruiken
    • Een dop, die met elke rager meegeleverd wordt, en kan worden gebruikt om de rager hygiënisch te bewaren of het handvat te verlengen
    • Een standaard om de ragers in te zetten
    • Een reisdoosje

    Piksters: kunststof in plaats van ijzer

    Daarnaast zijn er nog Piksters; ragers met een mooi ontwerp die handig zijn in het gebruik. Het draadje is bij deze ragers niet gemaakt van ijzer, maar van kunststof. Daardoor voelen de ragers beter aan in je mond, veroorzaken ze geen krassen en schuren ze niet en heb je meer controle over de ragers (omdat kunststof minder makkelijk buigt). Bovendien hebben Piksters een hoge kwaliteit, waardoor ze lang meegaan. Ze zijn praktisch in het gebruik, mede dankzij de dop die bij elke rager zit. Er zijn tien verschillende, kleurgecodeerde maten, zodat je altijd wel de juiste kunt kiezen. Met deze ragers kun je je tandvlees dus zonder al teveel moeite gezond houden.

    Soft picks: TePe EasyPicks en GUM Soft Picks

    Net even anders dan alle genoemde soorten ragers zijn soft picks. Dit zijn een soort kleine ragers met rubberen borsteltjes, waardoor ze veel flexibeler zijn. Dat maakt soft picks makkelijker in het gebruik dan ragers. Ook zijn ze praktischer om mee te nemen en komt het minder nauw met de maat (vaak zijn er dan ook minder maten van soft picks dan van ragers). Ze hebben echter ook nadelen ten opzichte van ragers, bijvoorbeeld dat ze makkelijker afbreken. Er zijn twee bekende soorten.

    Ten eerste heb je TePe EasyPicks, soft picks met een slim ontwerp dat vooral berust op een handige materiaalkeuze, die door tandheelkundige professionals is ontwikkeld. Ze hebben een stevige, maar wel flexibele kern, zodat ze moeilijk breken, maar wel makkelijk te bewegen zijn. Om deze kern heen zit een siliconencoating, die zacht aanvoelt tegen je tandvlees, maar wel helpt om efficiënt tussen je tanden te reinigen. Bovendien hebben de soft picks een anti-sliphandvat, zodat ze makkelijk te hanteren zijn. Met deze soft picks krijg je dus al snel een grondige, gelijkmatige en zachte reiniging. Er zijn twee kleurgecodeerde maten: TePe EasyPicks XS/S (Oranje) voor kleinere ruimten en TePe EasyPicks M/L (Turkoois) voor wat grotere.

    Ten tweede zijn er GUM Soft Picks. Deze soft picks zijn geïmpregneerd met fluoride, waardoor ze de ruimtes tussen je tanden extra goed reinigen en je tandglazuur versterken. Ze hebben plastic borsteltjes die je tandvlees masseren, zodat de doorbloeding wordt gestimuleerd. Het gevolg daarvan is dat je tandvlees gezonder en sterker wordt (het is zelfs bewezen dat bloedend tandvlees en tandvleesontsteking met 33% afnemen na zes weken gebruik van deze soft picks). Er zijn drie maten: GUM Soft Picks Regular (voor normale interdentale ruimten), GUM Soft Picks Large (voor iets grotere) en GUM Soft Picks Extra Large (voor grote interdentale ruimten).

    Ragers gebruiken voor gezond tandvlees

    Het overzicht hierboven is natuurlijk niet compleet. Er zijn veel meer soorten ragers in de wereld, zoals die in de Miradent Pic-Brush Intro Kit (dit is een set met vier ragertjes en een houder, waar je de ragertjes op verschillende plekken in kunt plaatsen, zodat je ze praktischer kunt gebruiken). Toch hebben we de bekendste soorten nu wel zo ongeveer gehad, en kunnen we de vraag naar welke de beste is beantwoorden. Tussen alle soorten ragers die we hebben gezien, zijn er duidelijk best wat overeenkomsten. Alle soorten ragers zorgen voor een reiniging die zowel grondig als veilig is, hebben verschillende maten en worden geleverd met een dop. Toch hebben alle soorten zo hun eigen voor- en nadelen.

    Welke rager de beste is, is dan ook moeilijk te zeggen. Het hangt sterk af van je persoonlijke voorkeur en van wat jouw situatie is. Wil je zowel bloed als plak goed kunnen zien, heb je graag veel controle over het handvat en zoek je een professionele kwaliteit, dan is Interprox Premium waarschijnlijk de beste rager voor jou. Heb je graag veel keuze als het om maten en soorten gaat, dan kun je Lactona ragers eens proberen. Vind je het vooral belangrijk dat het handvat goed hanteerbaar is, dan is Tandex FLEXI een goed plan. Ga je liever voor een goede kwaliteit en ruimte maatkeuze in combinatie met handige accessoires, dan zijn de ragers van TePe ideaal. Vind je kunststof prettiger dan ijzerdraad, kies dan voor Piksters. En houd je van wat meer flexibiliteit, wil je ragers makkelijk kunnen meenemen en ben je niet zo van de juiste maat kiezen, probeer dan eens TePe EasyPicks of GUM Soft Picks. Je kunt natuurlijk altijd gewoon een paar soorten proberen, of je tandarts of mondhygiënist om advies vragen voor de juiste soort rager en de juiste maat (hij of zij weet dat immers het beste). En voor welke soort je dan ook gaat, het is niet moeilijk om deze te gebruiken voor gezond tandvlees.

  • Interprox Premium gebruiken voor gezond tandvlees

    Ontstoken tandvlees is één van de meest voorkomende aandoeningen in Nederland. Het heeft vervelende gevolgen, zoals gaatjes, gevoelige tanden en een slechte adem. Uiteindelijk kun je er zelfs hele tanden en kiezen door verliezen. Gelukkig is het niet zo moeilijk te voorkomen: elke dag je tanden poetsen en tussen je tanden reinigen is al een heel goed begin. Voor dit reinigen tussen je tanden kun je bijvoorbeeld de ragers van Interprox Premium gebruiken. Maar hoe kun je ze het beste gebruiken om te zorgen voor gezond tandvlees?

    Interdentale reiniging met ragers

    Om deze vraag te beantwoorden, is het eerst belangrijk om nog eens goed te kijken naar hoe ontstoken tandvlees precies ontstaat. Meestal is een slechte mondhygiëne de oorzaak. Op je tanden ontstaat namelijk elke dag plak, een dun, witgelig laagje dat voornamelijk uit bacteriën bestaat. Als deze plak niet op tijd wordt verwijderd, gaan die bacteriën zuren produceren. Deze zuren tasten je tandglazuur aan, en bovendien raakt je tandvlees erdoor ontstoken. Het kleurt rood, zwelt op en gaat snel bloeden (bijvoorbeeld als je eet, erin prikt of je tanden poetst). Bovendien verkalkt de achtergebleven plak tot tandsteen, waaraan zich makkelijk weer nieuwe plak hecht. Zo komen er meer en meer bacteriën, en dus meer en meer zuren. Je tandvlees raakt steeds verder ontstoken, en de ontsteking dringt steeds dieper in je tandglazuur door. Uiteindelijk kan deze zelfs je kaakbot aantasten, waardoor je tanden of kiezen kwijtraakt.

    Meestal komt het gelukkig zover niet. Met een goede mondhygiëne kun je ontstoken tandvlees immers makkelijk voorkomen en genezen. Dat betekent dat je elke dag alle plak van je tanden moet verwijderen. Met tandenpoetsen haal je alle plak op het oppervlak van je tanden weg. Maar ook tussen je tanden zit plak, waar je met je tandenborstel niet bijkomt. Om ook deze plak te verwijderen, zul je dus tussen (= inter in het Latijn) je tanden (=dentes in diezelfde taal) moeten reinigen: interdentale reiniging. Dat kan met flosdraad, stokers of ragers. Onderzoek heeft uitgewezen dat ragers de beste resultaten geven als het gaat om het verwijderen van plak, het verminderen van het bloeden en het herstellen van het tandvlees. Daarom wordt het aangeraden om ragers te gebruiken voor alle interdentale ruimten die hier groot genoeg voor zijn (anders is flosdraad of stoken echt een beter idee). De ragers van Interprox Premium worden vaak door tandartsen aanbevolen, omdat ze vanwege hun slimme ontwerp heel effectief zijn.

    Het slimme ontwerp van Interprox Premium

    De ragers van Interprox Premium zijn in 2015 op de markt gekomen als vervanger voor de toenmalige ragers van Interprox Regular. Er is vijf jaar onderzoek aan voorafgegaan, en zoals alle ragers van Dentaid zijn ze ontwikkeld door tandartsen en andere experts. Het resultaat is een bijzonder slim ontwerp. De ragers van Interprox Premium hebben een metaaldraadje dat met plastic is gecoat, zodat de ragers wel stevig zijn, maar je gebit niet beschadigen tijdens het reinigen. De borstelharen hebben twee kleuren: zwart en wit. Daardoor kun je het tijdens het reinigen zien als je plak verwijdert (dat steekt af tegen de zwarte haren), maar ook als je tandvlees gaat bloeden (dat is dan weer goed te zien op de witte haren). Doordat de ragers van duurzaam materiaal gemaakt zijn, gaan ze lang mee. Het handvat is gemaakt op de vorm van je vingers, waardoor je tijdens het reinigen een goede grip op de ragers houdt. Ook is het handvat ietwat flexibel, zodat je makkelijker achterin je mond kunt reinigen. Bij elke rager zit een dop en hoesje, zodat je de ragers makkelijk mee kunt nemen. Ze ’s avonds op een hygiënische manier opbergen is ook niet moeilijk, dankzij de hersluitbare verpakking. Met deze ragers is het dus niet moeilijk om op een efficiënte manier de ruimtes tussen je tanden te reinigen, zodat de plak verdwijnt en je tandvlees weer gezond wordt. Maar hoe kun je dit het beste aanpakken?

    Kies de juiste maat

    Een eerste goede tip is om ervoor te zorgen dat je de juiste maat gebruikt. Omdat elk gebit weer anders is, zijn er namelijk maar liefst acht verschillende, kleurgecodeerde maten van Interprox Premium. De verschillende maten zijn (draaddikte - borsteldiameter):

    1. Nano Roze: 0.38 mm - 1.9 mm
    2. Super Micro Oranje: 0.50 mm - 2.0 mm
    3. Micro Groen: 0.56 mm - 2.4 mm
    4. Mini Conical Rood: 0,60 mm - 2.0-4.0 mm (conisch)
    5. Mini Geel: 0,70 mm - 3.0 mm
    6. Cylidrical Blauw: 0,80 mm - 3.5 mm
    7. Conical Blauw: 0,80 mm - 3.5-6.0 mm (conisch)
    8. Maxi Paars: 0,94 mm - 6.0 mm

    Als een rager bijna niet in een interdentale ruimte komt of je juist nauwelijks weerstand voelt, gebruik je waarschijnlijk de verkeerde maat. Om erachter te komen welke het beste bij jou past, is het verstandig om je tandarts of mondhygiënist te raadplegen.

    Tips voor tijdens het reinigen

    Als je met de ragers van Interprox Premium je interdentale ruimtes gaat reinigen, is het handig om de ragers van tevoren nat te maken. Daardoor worden ze iets soepeler en glijden ze makkelijker tussen je tanden. Ook kan het handig zijn om Interprox Gel te proberen. Dit is een soort tandpasta voor op ragers, waarmee je interdentale reiniging extra effectief maakt. Interprox Gel bevat fluoride, waardoor deze gel helpt om de vorming van tandplak te voorkomen en te verminderen. Daardoor beschermt Interprox Gel je gebit tegen dingen als tandverkalking, gaatjes en ontstoken tandvlees. Omdat deze gel daarnaast een aantal mineralen bevat, versterkt deze ook je tandglazuur. Doordat de gel geen schurende bestanddelen bevat, beschadigt Interprox Gel je tandvlees niet. Deze gel heeft zelfs een verzorgende werking op je tandvlees, zodat dit in een goede conditie blijft. Ook krijg je van deze gel een frisse adem. Bovendien maakt Interprox Gel je ragers gladder, zodat interdentaal reinigen gemakkelijker wordt. In combinatie met de ragers van Interprox Premium helpt Interprox Gel dus om voor extra gezond tandvlees te zorgen.

    Duw vervolgens een ragertje van de juiste maat voorzichtig in een interdentale ruimte. Het is belangrijk dat je tijdens het reinigen genoeg weerstand voelt, maar voorkomt dat de ragers doorschieten of in je tandvlees prikken. Gelukkig zijn de ragers van Interprox Premium dankzij de plastic coating om het metaaldraadje veilig, zodat je je tandvlees minder snel beschadigd, maar het is wel belangrijk om voorzichtig te blijven. Als je bij de achterste tanden en kiezen komt, doe dan je mond een beetje dicht. Zo verminder je de wangspanning, waardoor je er beter bij kunt, al helpt het natuurlijk al dat de ragers van Interprox Premium een extra lang handvat hebben. Om makkelijker tussen je achterste kiezen te reinigen kun je flexibele handvat iets buigen, zodat je ook deze ruimtes goed kunt bereiken. Dankzij de goede grip glijden de ragers maar moeilijk weg, wat maakt dat je ook achterin je mond gecontroleerde bewegingen kunt maken.

    Het kan zijn dat je tandvlees tijdens het reinigen bloedt (goed te zien op de witte borstelharen). Dat komt dan doordat het nog ontstoken is. Ga voorzichtig verder met reinigen, zodat de plak uit de interdentale ruimte wordt verwijderd. Na een tijdje zal de ontsteking verdwijnen en stopt het bloeden. Dan doet het gebruik van ragers ook meteen helemaal geen pijn meer, omdat je tandvlees sterk en gezond is geworden. Na gebruik kun je de ragers even afspoelen, de dop weer op de ragers doen en ze opbergen in de hersluitbare verpakking. De ragers gaan namelijk lang mee dankzij de goede materiaalkeuze, en kunnen meer dan één keer worden gebruikt, dus is het belangrijk dat je ze hygiënisch bewaart.

    Interprox Premium gebruiken voor gezond tandvlees

    Zoals gezegd is het belangrijk om elke dag even tussen je tanden te reinigen, zodat je tandvlees gezond blijft. De ragers van Interprox Premium zijn dankzij hun slimme ontwerp erg handig om interdentale ruimtes grondig mee te reinigen op een efficiënte en comfortabele manier. Om ze goed te gebruiken, is het belangrijk dat je de juiste maat kiest en eventueel Interprox Gel gebruikt voor wat extra ondersteuning. Als je vervolgens gaat reinigen, helpen de plastic coating om de metaaldraad en tweekleurige borstelharen je om je gebit gecontroleerd schoon te maken. Het lange en flexibele handvat is erg fijn als je bij je achterste tanden en kiezen komt. En dankzij het hoesje en de dop kun je de ragers na gebruik weer hygiënisch opbergen. Op die manier houd je je tandvlees sterk en gezond.

  • Interdentale reiniging helemaal achterin je mond

    Om je gebit gezond te houden, is het belangrijk om naast het tandenpoetsen ook aan interdentale reiniging te doen: schoonmaken tussen je tanden dus. Eén van de meest efficiënte en comfortabele manieren om dit te doen is met ragers. Tussen je voortanden reinigen is altijd het makkelijkste gedeelte. Maar als je bij je achterste tanden en kiezen komt, wordt het moeilijker. Veel mensen neigen dan ook de ruimtes daartussen minder vaak of minder grondig te reinigen. Dat is een slecht plan, aangezien ook je achterste tanden en kiezen kwetsbaar zijn voor gaatjes en tandvleesontsteking. Gelukkig zijn er verschillende soorten ragers die speciaal bedoeld zijn om het reinigen helemaal achterin je mond makkelijker te maken. Maar wat was er ook alweer zo belangrijk aan tussen je tanden reinigen? Welke soorten ragers voor de moeilijkste stukken tussen je achterste tanden en kiezen heb je dan precies en op wat voor manier kunnen ze je helpen? En welke van al die soorten is de beste keuze?

    Interdentale reiniging

    Op je tanden zet zich elke dag plak af: een dun, witgelig laagje dat bijna helemaal uit bacteriën en hun producten bestaat. Als je deze plak niet op tijd verwijdert, gaan die bacteriën zuur maken, dat je tandglazuur aantast. Bovendien verkalkt de achtergebleven plak tot tandsteen, waaraan zich makkelijk weer nieuwe plak hecht. Zo komen er steeds meer bacteriën in je mond, en dus steeds meer zuren. Daardoor raakt je tandvlees ontstoken en ontstaan er langzamerhand gaatjes in je tandglazuur. Ook gaat je tandvlees steeds verder van je tandglazuur loslaten, waardoor je tanden losser in je tandvlees komen te liggen (je “pockets” worden dieper). Uiteindelijk kan de ontsteking zelfs je kaakbot aantasten, waardoor je er hele tanden en kiezen aan kunt verliezen. Om dit alles te voorkomen, is het zaak elke dag alle plak te verwijderen.

    Dat doe je vooral door twee keer per dag twee minuten je tanden te poetsen met een fluoridetandpasta. Dit verwijdert de plak van je tandoppervlak, zodat je gebit schoon en je tandvlees gezond blijft. Met tandenpoetsen is echter nog niet alle plak verdwenen. Tussen je tanden zit namelijk ook plak, en daar komt je tandenborstel nauwelijks bij. Om je gebit echt goed schoon te houden, zul je dus ook tussen (= inter in het Latijn) je tanden (=dentes in diezelfde taal) moeten reinigen: interdentale reiniging. Zoals gezegd zijn ragers een prettig hulpmiddel om dit mee te doen, maar wordt het bij de achterste tanden en kiezen soms lastig. Toch is het belangrijk om ook daar grondig te reinigen, aangezien ook in die ruimtes plak zit, en ook in die ruimtes alle bovengenoemde problemen kunnen ontstaan. En er zijn gelukkig redelijk wat soorten ragers die je daarbij kunnen helpen. Bijna allemaal zijn ze beschikbaar in veel verschillende maten, omdat elk gebit weer anders is. Om te weten welke het beste bij jou past, kun je het beste je tandarts of mondhygiënist raadplegen.

    TePe Angle

    Een eerste voorbeeld zijn de ragers van TePe Angle. Net als alle ragers van TePe zijn deze ragers ontwikkeld in samenwerking met tandheelkundige professionals, wat in het slimme ontwerp goed terug te zien is. De ragers van TePe Angle hebben een gebruiksvriendelijk, gebogen handvat, dat extra lang is. Zo kun je bij je achterste interdentale ruimtes komen, en toch stabiel en gecontroleerd bewegen. Bovendien zorgen de hoogwaardige borstelharen voor een extra grondige en zachte reiniging. De draad van deze ragers is met plastic gecoat, wat ze veilig en allergievrij maakt. Er zijn maar liefst zes verschillende, kleurgecodeerde maten:

    Interprox Plus en Interprox Access

    Een andere optie is om de ragers van Interprox Plus te proberen. Deze hebben ook een langer handvat dan gewone ragers, waar het borsteltje in een hoek van negentig graden op is gezet. Dat maakt het makkelijker om gecontroleerd tussen je achterste tanden en kiezen te reinigen. Dit wordt nog beter doordat het handvat extra stevig is en de borsteltjes door hun goede design lang meegaan. Bovendien zijn de borsteltjes zo ontworpen dat het niet moeilijk is om je gebit er grondig mee te reinigen. Het ijzerdraadje is met plastic gecoat, zodat je je tanden, kiezen, vullingen of implantaten niet kunt beschadigen tijdens het reinigen. De borstelharen hebben twee kleuren (zwart en wit), zodat je zowel bloed als plak goed op de borsteltjes kunt zien, wat helpt voor een efficiënte reiniging. Er zijn maar liefst negen verschillende maten beschikbaar. Ongeveer de helft daarvan is conisch: de diameter van het borsteltje is breder aan de basis en wordt daarna een beetje smaller. Dit is ideaal als de interdentale ruimtes in je gebit niet dezelfde grootte hebben. De verschillende maten zijn:

    Voor een nog beter bereik is er Interprox Access. Deze ragers zijn bijna hetzelfde als die van Interprox Plus, maar dan met een nog langer handvat, waar de borsteltjes weer in een hoek op zijn gezet. Met dit praktische, extra lange handvat kun je dus nog beter bij de ruimtes tussen je achterste tanden en kiezen, mocht het met Interprox Plus nog steeds niet praktisch zijn. Interprox Access is er in drie verschillende maten:

    • Interprox Access Mini Geel, met een borsteldiameter van 2.0 mm
    • Interprox Access Conical Blauw, met een borsteldiameter van 3.0 – 5.0 mm (conisch)
    • Interprox Access Maxi Rood, met een borsteldiameter van 5.0 mm

    De Miradent Pic-Brush Intro Kit

    De meeste ragers die speciaal voor je achterste tanden en kiezen zijn, zijn dus gewoon langere ragers met een gehoekt borsteltje. Maar het kan ook net even anders, zoals met de Miradent Pic-Brush Intro Kit. Dit is een set waar een houder en vier ragertjes inzitten. Je kunt de ragertjes op verschillende plekken in de houder klikken, zodat je niet alleen steeds een ander ragertje kunt kiezen, maar ook de lengte en hoek per keer kunt bepalen. Dat is erg handig voor het reinigen tussen je achterste tanden en kiezen. In de Miradent Pic-Brush Intro Kit zitten vier ragertjes:

    • Een gele met een borsteldiameter van 1.8 mm
    • Een witte met een borsteldiameter van 2.0 mm
    • Een groene met een borsteldiameter van 2.2 mm
    • Een oranje, die conisch is en toeloopt van 2.5 naar 5.0 mm

    Interdentale reiniging helemaal achterin je mond

    Het is erg belangrijk om tussen je tanden te reinigen, ook helemaal achterin je mond bij je achterste tanden en kiezen. Gelukkig zijn er verschillende speciale soorten ragers die je daarbij kunnen helpen. Welke daarvan het beste is, hangt er helemaal vanaf wat je precies wilt. Het professionele ontwerp van TePe Angle maakt deze ragers bijvoorbeeld erg handig. Als je liever iets meer maten wilt kunnen kiezen en tweekleurige borstelharen praktischer vindt, is Interprox Plus misschien een beter idee. Wil je echt een heel lang handvat voor een maximaal comfort bij het reinigen tussen je achterste tanden, dan kun je Interprox Access eens proberen. En vind je het vooral belangrijk de lengte, hoek en maat nauwkeurig zelf te kunnen kiezen, dan is de Miradent Pic-Brush Intro Kit een goed plan. De verschillende soorten en maten waarin al deze dingen beschikbaar zijn maken dat er voor ieder gebit een goede optie is. Om te zien wat het beste bij jou past, is het verstandig je tandarts of mondhygiënist eens te raadplegen. Hij of zij weet dit immers het beste. Hoe dan ook zijn er talloze manieren om ook de moeilijke ruimtes tussen je achterste tanden en kiezen comfortabel en efficiënt te reinigen, voor een helemaal schoon gebit en gezond tandvlees.

  • Extra risico op ontstoken tandvlees: wat nu?

    Tandvleesontsteking is zo ongeveer de meest voorkomende aandoening die tandartsen tegenkomen. Het is zeker geen pretje om er last van te hebben, aangezien het kan leiden tot gaatjes, gevoelige tanden en zelfs het kwijtraken van hele tanden en kiezen. Meestal ontstaat het door een slechte mondhygiëne. Daar goed op letten is dus vaak genoeg om het te voorkomen. Maar er zijn ook een aantal andere risicofactoren die ervoor kunnen zorgen dat de ontsteking makkelijker ontstaat, zich sneller ontwikkelt of heftigere gevolgen heeft. Welke zijn dit, en wat kun je doen om het risico op tandvleesontsteking ook in deze gevallen te verminderen?

    Ontstoken tandvlees: gingivitis en parodontitis

    Tandvleesontsteking ontstaat door plak, een witgelig laagje op je tanden dat voornamelijk uit bacteriën en hun producten bestaat. Deze bacteriën zetten de suikers uit je voedsel om in zuren, die je tandvlees en tandglazuur aantasten. Als je de plak niet op tijd weghaalt, verkalkt deze tot tandsteen, waaraan zich makkelijk nog meer plak hecht. Daardoor komen er steeds meer bacteriën en dus ook steeds meer zuren, met als gevolg dat de ontsteking erger en erger wordt. Gezond, roze en strak tandvlees wordt dan rood, gezwollen en gevoelig: je hebt last van tandvleesontsteking. In het beginstadium wordt het ook wel gingivitis genoemd. De dingen die tijdens deze fase gebeuren, zijn meestal nog terug te draaien.

    Als de ontsteking langer duurt, kan deze je kaakbot aantasten. De zuren breken dan je botvezels af, waardoor je kaak langzaam af begint te breken. Het gevolg is dat je pockets (de ruimten tussen je tanden en tandvlees) steeds dieper worden, waardoor de ontsteking beter en beter bij het bot komt. Uiteindelijk kan dat tot gevolg hebben dat je gaatjes krijgt. Ook kan je kaakbot zo ver afbreken dat je tanden en kiezen los komen te staan, waardoor je uiteindelijk zelfs hele tanden en kiezen kunt kwijtraken. Bovendien krijg je last van gevoelige tanden. Je ontstoken tandvlees trekt zich namelijk terug, waardoor een deel van de onderkant van je tanden bloot komt te liggen. Hierin bevinden zich kleine kanaaltjes met zenuwuiteinden, die normaal gesproken door je tandvlees worden beschermd. Deze zenuwen zijn nu onbedekt, en kunnen dus makkelijk door dingen als warme thee, koude lucht of zuur voedsel worden geprikkeld, wat erg pijnlijk kan zijn. Dit stadium heet ook wel parodontitis. Het kaakbot dat tijdens deze fase wordt afgebroken komt nooit meer terug.

    Tandvleesontsteking ontstaat dus eigenlijk maar door tandplak. Extra risicofactoren hebben er dan ook vooral mee te maken dat deze plak makkelijker de kans krijgt om tot een (al dan niet heftigere) ontsteking te leiden.

    Roken en je tandvlees

    Het belangrijkste voorbeeld van een factor die veel extra risico op ontstoken tandvlees met zich meebrengt, is roken. Dat komt met name doordat de verschijnselen van parodontitis bij rokers minder duidelijk zijn. Nicotine maakt je bloedvaten namelijk smaller, wat het tandvlees kwetsbaarder maakt. Rokers hebben meestal bleker tandvlees dan niet-rokers, dat van zichzelf minder gevoelig is. Daardoor wordt het bij een ontsteking niet zo snel rood, zwelt het nauwelijks op en gaat het niet bloeden. Het gevolg is dat je de ontsteking minder makkelijk herkent, en het dus langer duurt voordat er iets aan wordt gedaan. Roken verzwakt bovendien je immuunsysteem en het zorgt ervoor dat wondjes in je mond minder snel genezen, waardoor rokers meer tandplak (en daardoor ook meer tandsteen) hebben dan niet-rokers. Zo kan de ontsteking zich dus veel makkelijker ontwikkelen. Bij rokers breekt het kaakbot zelfs twee keer zo snel af.

    Een ander groot nadeel is dat het behandelen van parodontitis bij rokers minder vaak succesvol is. Bij maar liefst 90% van de gevallen waarin het niet lukt om tandvleesontsteking te genezen gaat het om een roker. Mensen die roken lopen dus niet alleen meer kans op een ontstoken tandvlees, maar hebben ook te maken met heftigere gevolgen en minder succesvolle behandelingen. Een klein positief puntje is wel dat stoppen ook echt helpt. Als de nicotine verdwijnt, worden je bloedvaten namelijk relatief snel weer wijder, waardoor je tandvlees zich kan herstellen. De kans op parodontitis en alle nare gevolgen daarvan wordt dan dus een heel stuk kleiner. Al na twee tot zes weken na het stoppen zijn deze positieve effecten op je mondgezondheid merkbaar.

    Stress, zwangerschap en medicijnen

    Een andere veelvoorkomende risicofactor is stress. Het gaat daarbij wel om langdurige, vaak psychische stress (van even een week stressen krijg je dus zeker geen ontstoken tandvlees). Dit vermindert namelijk de werking van je afweersysteem, waardoor je gevoeliger wordt voor allerlei aandoeningen, waaronder ook ontstoken tandvlees. Bovendien zijn de gevolgen heftiger. Ook zwangere vrouwen hebben meer kans op parodontitis. Door de veranderingen in je hormonen reageert je lichaam namelijk heftiger op tandplak. Dat kan ertoe leiden dat een ontsteking gemakkelijker ontstaat en zich sneller ontwikkelt. Onderzoek wijst echter ook uit dat als je tijdens je zwangerschap goed voor je gebit zorgt, dit extra risico nauwelijks invloed heeft op je mondgezondheid.

    Sommige ziektes kunnen ook invloed hebben op je kans op tandvleesontsteking. Bij mensen met diabetes ontwikkelt een ontsteking zich bijvoorbeeld sneller, en leidt deze makkelijker tot het verliezen van tanden en kiezen. Bovendien gaat het helen van wondjes in je tandvlees heel traag. De medicijnen geven je bovendien vaak een droge mond, wat de kans op tandbederf nog groter maakt. Dit is in het bijzonder het geval bij diabetici die ouder zijn dan veertig. Zij hebben volgens onderzoek zo’n drie keer meer kans op parodontitis (zowel Type 1 als Type 2). Als de diabetes echter goed is ingesteld, is er weinig aan de hand. Daarnaast zijn er bepaalde medicijnen voor een hoge bloeddruk die ervoor zorgen dat je tandvlees opzwelt. Daardoor is het moeilijker om je tanden te poetsen en tussen je tanden te reinigen, wat ertoe leidt dat plak makkelijker kan verkalken. Zo krijg je dus ook makkelijker tandvleesontsteking. Een aantal specifieke medicijnen voor epilepsie heeft hetzelfde effect.

    Tandvleesontsteking voorkomen… ook met extra risico

    Naast de genoemde factoren zijn er nog wat andere, minder voorkomende dingen, zoals orgaantransplantatie, die een extra risico op ontstoken tandvlees met zich meebrengen. Maar ook in deze gevallen is het zo dat de ontsteking uiteindelijk ontstaat door tandplak die niet op tijd is weggehaald. Om tandvleesontsteking te voorkomen, is het dus vooral belangrijk om elke dag alle plak van je tanden te verwijderen. Dat doe je door twee keer per dag twee minuten lang je tanden te poetsen. Als je een extra risico loopt, is het verstandig om hiervoor eens een speciale tandpasta te overwegen, zoals Vitis Gezond Tandvlees Tandpasta. Deze tandpasta helpt om plak te bestrijden en je tandvlees te verzorgen en weer strak te trekken. Vitis Gezond Tandvlees Tandpasta helpt daarnaast om bloedend en geïrriteerd tandvlees weer gezond te maken. Daardoor helpt deze tandpasta om tandvleesproblemen te voorkomen, en na behandeling te voorkomen dat deze terugkeren. Deze tandpasta wordt dan ook vaak aanbevolen aan mensen met een verhoogd risico op ontstoken tandvlees. Vitis Gezond Tandvlees Tandpasta bevat bovendien geen chloorhexidine, heeft en aangename smaak en is geschikt voor dagelijks gebruik.

    Door je tanden goed te poetsen, verwijder je de plak op het oppervlak van je tanden. De plak die in de ruimtes ertussen zit, blijft echter gewoon zitten. Het is dus zaak om ook daar goed te reinigen. Daarvoor kun je bijvoorbeeld GUM Soft Picks gebruiken. Dit zijn zachte, flexibele borsteltjes die makkelijk tussen je tanden en kiezen glijden, zodat je de plak en voedselresten efficiënt kunt verwijderen. Bovendien masseer je zo je tandvlees, wat de doorbloeding stimuleert, zodat je tandvlees gezonder en sterker wordt. Daarnaast bevatten GUM Soft Picks fluoride, wat je gebit extra reinigt en versterkt.

    Interdentale gel, kauwgom en mondwater

    Als je extra veel risico loopt op tandvleesontsteking, kan het geen kwaad om iets verder te gaan dan alleen je tanden poetsen en tussen je tanden reinigen. En gelukkig zijn er veel manieren om iets extra’s voor je tandvlees te doen. Een voorbeeld is Interprox Gel. Dit maakt het reinigen tussen je tanden nog effectiever. Je kunt het gebruiken als een soort tandpasta voor ragers. Interprox Gel bevat namelijk fluoride, waardoor het helpt om plakvorming te verminderen. Daardoor helpt het mee om ontstoken tandvlees te voorkomen. Ook bevat deze gel een aantal mineralen die je tandglazuur sterker en gezonder maken. Daardoor verzorgt het je tandvlees en verbetert het de conditie ervan. Tegelijkertijd zitten er geen schurende bestanddelen in, zodat het je tandvlees niet beschadigt. Bovendien maakt deze gel je ragers gladder, wat interdentaal reinigen makelijker maakt, en heeft het een heerlijk frisse smaak.

    Een andere optie is om tussendoor speciale kauwgom te eten, zoals Odol-Med 3 Kauwgom. Deze kauwgom neutraliseert zuren, waardoor de bacteriën minder kans krijgen. Ook helpt het om een droge mond te voorkomen, zodat er genoeg speeksel actief blijft om je tanden te beschermen. Deze kauwgom voorkomt dus tandvleesproblemen en ondersteunt de zelfreinigende werking van je gebit. Bovendien bevat deze kauwgom geen suiker en houdt deze je tanden voor langere tijd fris.

    Tenslotte kan het een idee zijn om na het tandenpoetsen nog even een mondspoelmiddel te gebruiken, bijvoorbeeld Sensodyne ProGlasur Mondwater. Dankzij de fluoride helpt dit mondwater om gaatjes te voorkomen, de tanden te versterken en tandbederf tegen te gaan. Daardoor blijft je tandvlees gezond en sterk. Bovendien is dit mondwater geschikt voor mensen met gevoelige tanden, heeft het een lekkere smaak en geeft het een frisse adem.

    Gezond tandvlees in alle situaties

    Naast een slechte mondhygiëne bestaan er meer risicofactoren voor parodontitis. Als je bijvoorbeeld rookt, langdurige stress hebt, zwanger bent, diabetes hebt of bepaalde medicijnen gebruikt, loop je meer kans op ontstoken tandvlees. Gelukkig kun je met een goede mondhygiëne vaak al heel veel problemen voorkomen. Door ook nog net iets extra’s te doen, houd je je tandvlees sterk en gezond, ook als je extra risico loopt. In alle gevallen is het verstandig om je tandarts of mondhygiënist om advies te vragen. Hij of zij kent je situatie het beste, en kan je dus ook het beste advies geven, en je het beste vertellen wat je moet doen om jouw tandvlees gezond te houden.

  • Interdentale reiniging met bruggen, kronen, implantaten of een beugel

    Als je bruggen, kronen, implantaten of een beugel hebt, kan het een stuk lastiger worden om te flossen. Met al die metaaldraadjes in je mond kom je immers niet meer zo makkelijk bij alle plekjes, en al helemaal niet tussen je tanden. Toch is het belangrijk om wel tussen je tanden te blijven reinigen, hoe moeilijk dat misschien ook mag klinken. En gelukkig zijn er een aantal goede opties om dat zonder al teveel moeite te kunnen blijven doen.

    Waarom interdentaal reinigen?

    Op je tanden ontstaat elke dag tandplak, een dun, witgelig laagje dat vooral bestaat uit bacteriën en hun producten. Deze bacteriën maken zure stoffen, en zetten de suikers die je eet om in nog meer zure stoffen. Als je de plak niet op tijd weghaalt, tasten ze daarmee je tandglazuur aan. Het gevolg is dat je gaatjes krijgt, en je tandvlees ontstoken raakt. De plak verkalkt bovendien tot tandsteen, waaraan zich makkelijk weer nieuwe plak hecht (dit stadium heet gingivitis). Daardoor wordt het proces alleen nog maar versneld. Uiteindelijk kan de ontsteking zo heftig worden dat deze je kaakbot aantast (dan heb je ernstige tandvleesontsteking, wat ook wel parodontitis heet). Dat kan ertoe leiden dat je tanden of kiezen los gaan staan, waardoor je er zelfs een aantal kwijt kunt raken.

    Om dat te voorkomen, is het belangrijk dat je elke dag alle tandplak van je tanden verwijdert. De plak op het oppervlak van je tanden haal je weg als je je tanden poetst. Je tandenborstel komt echter niet tussen je tanden, en daar zit ook plak. Om te voorkomen dat deze plak alsnog tandvleesontsteking veroorzaakt, zul je dus ook tussen (=inter in het Latijn) je tanden (=dentes, ook in het Latijn) moeten reinigen: interdentale reiniging. Dit kan op meerdere manieren. Als de ruimtes tussen je tanden klein zijn, is flossen waarschijnlijk het beste. Voor iets grotere ruimtes zijn stokers vaak handiger. En voor grote ruimtes worden ragers of soft picks (ragers zonder metaaldraadje erin) aanbevolen.

    Flosdraad of ragers gebruiken wordt helaas wel wat minder makkelijk als je bruggen, kronen, implantaten of een beugel hebt. Maar gelukkig zijn er speciale soorten flosdraad en ragers die ontworpen zijn voor deze situaties.

    Scherpe uiteinden en een dik middenstuk

    Een speciaal soort flosdraad voor mensen met bruggen, kronen, implantaten of een beugel is bijvoorbeeld TePe Bridge & Implant Floss. In het doosje zitten voorgeknipte draden, waarvan de uiteinden erg smal en scherp zijn. Daardoor kun je ze gebruiken als een soort brugnaalden: met de punt kom je gemakkelijk overal omheen en tussendoor. Dat maakt het makkelijker om bij de ruimtes tussen je tanden te komen, in het bijzonder als je bruggen, kronen, implantaten of een beugel hebt. Het middenstuk van het flosdraad is dik en heeft een sponsachtige binnenkant. Daardoor kun je plak makkelijk en effectief verwijderen, zodat je tanden helemaal schoon worden.

    Ditzelfde idee zien we terug in Meridol Special Floss, een ander speciaal flosdraad. Ook in dit doosje zitten draden met scherpe, dunne uiteinden en een dik middenstuk. Bij dit flosdraad is het middenstuk echter gedrenkt in een stofje met een speciale formule. Deze bestaat vooral uit twee fluoridevarianten: aminfluoride en tinfluoride. Aminfluoride vormt een beschermlaag over je tanden heen, zodat zuur en plak minder makkelijk je gebit aantasten. Bovendien versterkt dit stofje je tandglazuur. Tinfluoride blokkeert tandaanslag, en heeft bovendien een antibacteriële werking. Samen zorgen deze stoffen dus voor een extra grondige reiniging van je gebit, wat wel handig is als het toch al lastiger is het schoon te houden. Meridol Special Floss werkt bovendien snel, en het effect houdt lang aan.

    Kunststofcoating of flexibele borsteltjes

    Ook voor wie liever ragers gebruikt zijn er goede opties om een gebit met bruggen, kronen, implantaten of een beugel te reinigen. Zo heb je bijvoorbeeld de ragers van Lactona. De borsteltjes hiervan bestaat uit zachte, stevige nylonfilamenten die dicht op elkaar zitten. Dat zorgt voor een extra grondige reiniging. Bovendien zijn de metaaldraadjes gecoat met kunststof, waardoor je tandvlees en tandglazuur niet beschadigd raken. Dit beschermt bovendien je bruggen, kronen, implantaten of orthodontische apparatuur. Er zijn meerdere versies. De Lactona Interdental Cleaners hebben een extra lang handvat, zodat je makkelijker bij de verschillende plekken in je mond kunt komen. Als je ruimtes van verschillende grootte moet reinigen, zijn Lactona EasyDent Interdental Cleaners erg handig. Deze zijn namelijk conisch: de borsteldiameter loopt van breed naar smal, waardoor er eigenlijk meerdere maten in één ragers zijn verwerkt. Dat kan bijzonder praktisch zijn als je bijvoorbeeld om metaaldraadjes heen moet reinigen. Een andere variant is Lactona EasyGrip. Deze ragers hebben een zeshoekig, rubberen handvat dat veel minder makkelijk wegglijdt. Zo kun je de ruimtes tussen je tanden dus optimaal reinigen, zonder al teveel last te hebben van bijvoorbeeld orthodontische apparatuur in je mond.

    Een andere optie is om soft picks te gaan gebruiken in plaats van ragers, bijvoorbeeld GUM Soft Picks. Doordat er geen metaaldraadje inzit, zijn GUM Soft Picks namelijk erg flexibel, wat praktisch is als je bruggen, kronen, implantaten of een beugel hebt. Deze soft picks glijden makkelijk tussen je tanden, waardoor je plak en etensresten snel en efficiënt kunt verwijderen. Daarnaast masseren de zachte borsteltjes je tandvlees, wat de doorbloeding stimuleert. Daardoor wordt je tandvlees gezonder en sterker. Deze borsteltjes zijn gedrenkt in fluoride, waardoor je tanden extra worden gereinigd en versterkt. Dankzij het handige reisetui kun je GUM Soft Picks bovendien makkelijk overal mee naartoe nemen. Er zijn drie maten: Regular, Large en Extra Large. Zo zit er altijd wel eentje bij die het beste bij jou past. Zo kun je je tanden, bruggen, kronen, implantaten of orthodontische apparatuur dus extra makkelijk en efficiënt reinigen.

    Interprox Gel voor een extra goede reiniging

    Omdat het sowieso al lastig is om goed tussen je tanden te reinigen als je bruggen, kronen, implantaten of een beugel hebt, kan het geen kwaad om iets extra’s te doen. Een goede tip is om Interprox Gel te proberen. Dit is een soort tandpasta voor op ragers (of soft picks natuurlijk), die de borsteltjes gladder maakt, zodat interdentaal reinigen makkelijker wordt. Deze gel bevat fluoride, wat de plakvorming op je tanden remt. Ook krijg je er een frisse adem van. Verder zitten er in Interprox Gel speciale mineralen, die je tandglazuur sterker maken. Daarnaast verzorgt deze gel je tandvlees, en wordt de conditie ervan verbeterd. Doordat Interprox Gel geen schurende bestanddelen bevat, beschadigt deze je gebit bovendien niet. Een ander voordeel is dat deze gel een heerlijk frisse smaak heeft. Interprox Gel helpt dus om interdentale reiniging extra effectief te maken, wat erg handig is als het toch al lastig is het grondig genoeg te doen.

    Interdentale reiniging met bruggen, kronen, implantaten of een beugel

    Als je bruggen, kronen, implantaten of een beugel hebt wordt het al snel minder praktisch om tussen je tanden te reinigen. Toch is het belangrijk om het te blijven doen, want met een goede interdentale reiniging kun je gaatjes, tandvleesontsteking of zelfs losstaande tanden en kiezen voorkomen. En gelukkig zijn er speciale soorten flosdraad met dunnere uiteinden om je te helpen, en ragers met een kunststofcoating of soft picks zonder metaaldraad. Als je dan nog iets extra’s wilt doen, is er Inteprox Gel. Er zijn dus genoeg goede opties om ook als je bruggen, kronen, implantaten of een beugel hebt nog goed tussen je tanden te blijven reinigen.

1 2 3