085-4014642

Voor een professionele mondverzorging   

lactona

  • Ragers voor gevoelige tanden

    Gevoelige tanden hebben is zeker geen pretje. Elke keer dat je iets zuurs of zoets eet of drinkt of zelfs ook maar je tandvlees aanraakt, doet het zeer. Vaak doet ook tandenpoetsen en flossen pijn, wat de verleiding groot maakt om maar even wat minder aan je mondhygiëne te gaan doen. Dat is echter geen goed idee, want juist als je gevoelige tanden hebt is het extra belangrijk je gebit goed te verzorgen. In het bijzonder hebben de ruimtes tussen je tanden extra aandacht nodig. Deze goed schoonhouden kun je bijvoorbeeld doen met ragers. Maar welke ragers moet je dan hebben?

    Gevoelige tanden

    Om die vraag goed te kunnen beantwoorden, leggen we eerst nog even uit waarom het gebruiken van ragers zo belangrijk is voor mensen met gevoelige tanden. Daarvoor is het handig om te weten wat er nou eigenlijk aan de hand is bij gevoelig tandvlees. Je tanden staan via je tandzenuwen in connectie met je hersenen. Die zenuwen liggen in zenuwholtes die binnenin je tanden liggen, en daaromheen ligt het tandbeen, waarin kleine kanaaltjes liggen die gevuld zijn met vocht. Als dit vocht beweegt, prikkelt dit de zenuwuiteinden in de holte, en komen er signalen naar je hersenen door. Dat gebeurt normaal gesproken niet zo vaak, omdat het gedeelte van je tandbeen dat boven je tandvlees ligt bedekt is met een dikke laag beschermend tandglazuur. Het kan echter gebeuren dat je tandvlees zich terugtrekt, waardoor ook een stukje van het tandbeen waar geen glazuur op zit bloot komt te liggen. In dat stukje zijn de kanaaltjes met vocht onbeschermd, en dus kunnen je tandzenuwen ineens veel makkelijker worden geprikkeld. Daardoor voel je pijn als je bijvoorbeeld iets eet of drinkt, of aan je tandvlees zit. Je hebt dan last van gevoelige tanden.

    Maar, is nu nog de vraag, waarom trekt je tandvlees zich dan terug? Daar kunnen veel verschillende redenen voor zijn, maar er zijn er twee die vaak voorkomen. Ten eerste kan het zijn dat je teveel druk zet als je je tanden poetst, waardoor je tandvlees geïrriteerd raakt en zich terugtrekt. Mede om die reden is een zachte tandenborstel vaak een aanrader voor mensen die last hebben van gevoelige tanden. Ten tweede kan het zijn dat je tandvlees is ontstoken. De oorzaak daarvan is tandplak; een dun, witgelig laagje dat zich elke dag op je tanden afzet, en vooral uit bacteriën bestaat. Als je dit laagje te lang laat zitten, gaan die bacteriën zuren produceren, die je tandglazuur aantasten. Je tandvlees raakt dan ontstoken: het wordt rood, zwelt op en zal gemakkelijk gaan bloeden. De tandplak verkalkt na een tijdje tot tandsteen, waaraan zich makkelijk weer nieuwe plak hecht, waardoor er steeds meer bacteriën komen. Uiteindelijk krijg je gaatjes, of kan de ontsteking zelfs je kaakbot aantasten, waardoor je tanden of kiezen kwijt kunt raken. Zover komt het meestal gelukkig niet. Maar als je tandvlees ontstoken is geraakt, trekt het zich vaak ook terug, zodat je ook nog eens gevoelige tanden krijgt.

    Ragers tegen tandgevoeligheid

    We weten nu hoe gevoelige tanden (meestal) ontstaan. Maar wat kun je doen als je er last van hebt? Ten eerste is het een goed plan om ermee naar je tandarts of mondhygiënist te gaan en zijn of haar advies te vragen. En ten tweede is het belangrijk om extra goed voor je gebit te zorgen. Als je gevoelige tanden zijn veroorzaakt door te hard poetsen, kan een zachte, maar grondige verzorging ervoor zorgen dat je kwetsbare tandvlees zich weer goed kan herstellen. En als het probleem een tandvleesontsteking is, is het al helemaal belangrijk dat je elke dag alle tandplak van je tanden verwijdert. Dat remt namelijk de ontsteking. De tandplak op de oppervlakte van je tanden krijg je weg door twee keer per dag twee minuten goed je tanden te poetsen, en voor de plak tussen je tanden kun je ragers gebruiken (of flosdraad of stokers).

    Maar natuurlijk is niet elke rager even handig als je tandvlees zo gevoelig is. Je doet jezelf immers veel makkelijker pijn, en je tandvlees gaat waarschijnlijk makkelijker bloeden tijdens het reinigen. Gelukkig zijn er ook een heleboel ragers die wel een goed plan zijn. We zullen drie voorbeelden geven. Allemaal hebben ze een speciale kunststofcoating om het ijzerdraadje heen, die maakt dat ze voor een grondige reiniging tussen je tanden zorgen, maar zonder je tandvlees te beschadigen. Daardoor zijn ze zacht voor gevoelige tanden. Maar al deze ragers hebben ook weer zo hun specifieke eigenschappen, die maken dat ze allemaal op een bepaalde manier bijzonder handig zijn voor mensen met gevoelige tanden.

    Ragers voor gevoelige tanden

    Ten eerste zijn er de ragers van Lactona EasyGrip. De borsteltjes van deze ragers bestaan uit lekker zachte, maar wel stevige nylonfilamenten waarmee je de ruimtes tussen je tanden grondig, maar mild kunt reinigen. Ook hebben deze ragers, zoals de naam al aangeeft, een extra prettig handvat. Dit handvat is zeshoekig, en gemaakt van rubber, zodat je er altijd een goede grip op houdt. Dat is wel zo fijn als je last hebt van gevoelige tanden. Bovendien zijn er maar liefst zeven verschillende maten beschikbaar, zodat er altijd wel eentje tussen zit die goed bij jouw gebit past. Twee van die maten, namelijk Type A en Type B, zijn conisch. Dat betekent dat de borsteltjes taps toelopen, zodat je eigenlijk meerdere maten in één rager hebt.

    Iets anders dat je zou kunnen proberen zijn de ragers van Dentaid Interprox. Deze hebben, net als de ragers van Lactona EasyGrip, een prettig handvat waar je altijd een goede grip op houdt. Dit handvat is enigszins flexibel, zodat je het in een hoek kunt buigen om beter bij bepaalde plekken in je mond te komen, en het draadje zit er stevig in verankerd, zodat de ragers niet breken. De ragers van Dentaid Interprox hebben daarnaast tweekleurige borstelharen, zodat je er zowel bloed als plak goed op kunt zien. Daardoor weet je precies wanneer je nog even door moet gaan, en wanneer je beter kunt stoppen of iets voorzichtiger moet zijn met je gevoelige tandvlees. Bovendien gaan deze ragers lang mee door de handige materiaalkeuze, en zijn er maar liefst acht verschillende maten beschikbaar.

    Tenslotte zijn er nog de ragers van TePe X-Soft. Deze breken, net als die van Dentaid Interprox, maar moeilijk af, omdat het handvat en het borsteltje uit één stuk zijn gemaakt. Maar wat ze vooral bijzonder maakt, is dat het borsteltje extra zachte haren heeft, die op een heel milde, maar wel grondige manier de ruimtes tussen je tanden reinigen, wat ideaal is voor gevoelige tanden. Bovendien zijn er maar liefst zes verschillende, kleurgecodeerde maten, namelijk:

    De beste rager voor gevoelige tanden?

    Samengevat: als je last hebt van gevoelige tanden, is een goede mondhygiëne extra belangrijk, ook tussen je tanden. Daarvoor kun je ragers gebruiken, maar je moet wel zorgen dat je ragers vindt die je kwetsbare tandvlees niet teveel beschadigen. We hebben drie voorbeelden besproken, die allemaal een beschermende kunststofcoating om het ijzerdraadje hebben. Als je daarnaast een prettig handvat en conische maten wilt, kun je de ragers van Lactona EasyGrip eens proberen. Heb je graag wat meer controle, dan zijn de ragers van Dentaid Interprox met hun flexibele handvat, hoge kwaliteit en tweekleurige borstelharen misschien wel een idee. En wil je vooral extra zachte borstelharen voor je gevoelige tandvlees, dan is het aan te raden de ragers van TePe X-Soft eens te proberen.

    Het is moeilijk te zeggen wat de beste rager voor gevoelige tanden is (al was het maar omdat er natuurlijk nog veel meer mogelijke ragers zijn voor gevoelige tanden dan we nu hebben besproken). Dat hangt er vooral vanaf wat jouw specifieke situatie is, en waar je persoonlijke voorkeuren naar uitgaan. En bij twijfel kun je natuurlijk altijd je tandarts of mondhygiënist om advies vragen. Zo blijven jouw gevoelige tanden sterk en gezond.

  • World Oral Health Day 2018: Say Ahh: Think Mouth, Think Health

    Over een week is het zover: op dinsdag 20 maart is het World Oral Health Day 2018. De World Oral Health Day wordt elk jaar georganiseerd om mensen bewust te maken van het belang van een goede mondgezondheid. Dit jaar is het thema “Say Ahh: Think Mouth, Think Health”, om er de nadruk op te leggen dat je mondgezondheid en je algehele gezondheid nauw met elkaar in verband staan.

    20 maart: 20 melktanden, 20 tanden over en 32 tanden zonder gaatjes

    Dit jaar is alweer de vijfde editie van de World Oral Health Day sinds het moment dat de World Dental Federation de dag voor het eerst organiseerde in 2013. Het idee erachter: het is goed om elk jaar een dag te hebben om stil te staan bij hoe belangrijk het is om je mond gezond te houden. De dag wordt elk jaar wereldwijd gevierd, en is de grootste internationale bewustwordingscampagne over mondgezondheid.

    Het is wel grappig om te vertellen dat de eerste editie nog niet op 20 maart was, maar ergens in september. Rond die tijd bleek er echter ook een ander belangrijk congres te zijn, dus moest de dag worden verplaatst naar ergens in het voorjaar. Dat het twintig maart is geworden, is allesbehalve toeval. Het heeft te maken met de volgende drie feitjes, die volgens de meeste tandartsen waar zijn:

    1. Een oudere heeft een gezond gebit als hij of zij nog twintig tanden of meer heeft aan het einde van zijn of haar leven.
    2. Een kind heeft een gezond gebit als het minstens twintig melktandjes heeft.
    3. Een gemiddelde volwassene heeft een gezond gebit als hij of zij zeker 32 tanden zonder gaatjes heeft.

    Deze gegevens bij elkaar nemen en numeriek schrijven geeft 3/20, oftewel 20 maart. Dat is inmiddels de vaste dag waarop elk jaar deze dag wordt georganiseerd. Maar hoe wordt World Oral Health Day dan precies gevierd?

    Een gezonde mond in een gezond lichaam

    Om te beginnen is er elk jaar een specifiek thema. Dit jaar is dat dus “Say Ahh: Think Mouth, Think Health”. Dat thema is gekozen om erbij stil te staan dat je mondgezondheid en je algemene gezondheid elkaar twee kanten op beïnvloeden: een gezond lichaam betekent vaak ook een gezonde mond, maar vice versa werkt het ook zo. Een goed voorbeeld hiervan is dat diabetes ook de kans op allerlei mondziektes groter maakt, of dat het eten van veel suikers of vetten niet alleen slecht is voor je tanden, maar ook voor de rest van je lichaam. Mondziektes kunnen impact hebben op veel meer dan alleen je tanden: je zelfvertrouwen, relaties, school, werk en zelfs hoeveel je van eten kunt genieten kunnen eronder lijden. Veel mensen staan er echter niet bij stil dat mondhygiëne over meer gaat dan alleen een mooie lach te hebben of niet. Het doel van de World Oral Health Day van dit jaar is dus om ze beter bewust te maken van hoe belangrijk een goede mondhygiëne voor je hele lichaam is.

    Om dat te doen, worden er overal ter wereld leuke acties georganiseerd. Sommige komen vanuit de World Dental Foundation zelf, maar er doen vooral veel tandartsen, tandheelkundige organisaties en andere enthousiastelingen mee om zoveel mogelijk evenementen op te zetten. De Nepal Dental Association heeft bijvoorbeeld een grote campagne en persconferentie over een goede mondverzorging gepland. In Australië geeft het Maven Dental Toowoomba Implants and Perio Centre in Toowoomba de hele dag gratis controles. In Ierland geeft de Dental Health Foundation een interview met Dublin City FM op de radio. En in Catalonië organiseert de plaatselijke tandheelkundige vereniging COEC een lipdub-wedstrijd voor jongeren van 16-18 jaar: degenen die de beste videoclip kunnen maken waarin ze “See the dentist once a year” mee playbacken winnen geldprijzen om (een deel van) de gebruikelijke reis aan het einde van het jaar mee te financieren. En dan zijn er nog veel meer acties… Maar wat kun je nou eigenlijk zelf doen?

    Wat kun je zelf doen?

    Goed, al die acties zijn leuk om over te lezen, maar wat kun je nou eigenlijk zelf doen om World Oral Health Day te vieren? De World Dental Federation geeft de volgende tips:

    1. Download de poster en hang hem ergens goed zichtbaar op, of maak je eigen poster.
    2. Laat via social media zien dat je World Oral Health Day steunt, bijvoorbeeld via de hashtags #SayAhh en #WOHD18.
    3. Als je meer politiek georiënteerd bent: download de speciale toolkit voor activisten en lees je goed in, om als dat nodig is daarna met de lokale beleidsmakers te gaan praten.
    4. Mocht je een goed idee hebben, organiseer dan je eigen actie en plaats hem op de site. Er worden prijzen uitgeloofd voor de leukste acties.

    Maar natuurlijk is er nog een andere, belangrijkere tip: doe waar de dag voor is bedoeld. Investeer in een goede mondhygiëne, zodat je je gebit én de rest van je lichaam gezond houdt. Dat doe je op de volgende manieren:

    1. Poets twee keer per dag twee minuten je tanden met een goede fluoridetandpasta, bijvoorbeeld Elmex Anti-Cariës Tandpasta. Deze tandpasta bevat een speciale werkzame vorm van fluoride, namelijk aminfluoride, waarvan de werking al vaak wetenschappelijk bewezen is. Daardoor helpt deze tandpasta om je tanden en kiezen grondig te reinigen, en zo te beschermen tegen gaatjes en zelfs beginnende gaatjes weer te dichten.
    2. Denk er ook aan om goed tussen je tanden te reinigen, want daar zit ook plak. Je kunt gaan flossen of stoken, maar ook ragers gebruiken, zoals Lactona EasyDent-ragers. Deze ragers hebben een borstelgedeelte dat uit zachte, maar stevige nylonfilamenten bestaat die heel dicht op elkaar zitten. De draad heeft een kunststofcoating, zodat de ragers veilig zijn om te gebruiken. Bovendien zijn deze ragers conisch: de borsteltjes lopen taps toe, zodat je eigenlijk meerdere maten in één rager hebt, wat handig is als de ruimtes tussen je tanden niet overal even groot zijn. Voor een extra goede reiniging kun je overwegen Interprox Gel te gebruiken. Dat is een soort tandpasta voor op ragers, die extra fluoride bevat om plakvorming tussen je tanden te helpen verminderen. Ook maakt deze gel de ragers gladder, zodat het gebruiken van de ragers makkelijker wordt. Bovendien bevat Interprox Gel verschillende mineralen, die je tandglazuur sterker en gezonder maken en je tandvlees verzorgen, en heeft de gel een lekkere, frisse smaak.
    3. Denk eraan om regelmatig langs de tandarts te gaan voor controle, zodat eventuele aandoeningen op tijd worden gezien.

    World Oral Health Day 2018: Say Ahh: Think Mouth, Think Health

    Over een week is het zover: op dinsdag 20 maart is de World Oral Health Day 2018. Zoals elk jaar zijn er weer heel veel leuke acties, die overal ter wereld worden georganiseerd om mensen bewust te maken van hoe belangrijk het is om je mond gezond te houden. Daarmee, zoals het thema van dit jaar is, help je namelijk ook de rest van je lichaam gezond te blijven. Zelf kun je op allerlei manieren actie ondernemen, maar misschien is de beste nog wel om zelf bewust om te gaan met je mondgezondheid. Zo zorg je voor een gezond gebit in een gezond lichaam.

  • Welke rager past bij jou?

    Veel tandartsen adviseren om ragers te gebruiken. Met ragers houd je namelijk je tandvlees in goede conditie, zodat je gebit gezond blijft. Maar als je dan eens aan ragers wilt beginnen, zijn er verbazingwekkend veel verschillende merken, soorten en maten. Het is dan natuurlijk de grote vraag hoe je de juiste kiest. Welke rager past bij jou?

    Ragers en interdentale reiniging

    Om die vraag te beantwoorden, is het goed om eerst even uit te leggen waarom ragers precies zo belangrijk zijn voor een gezond gebit. Op je tanden vormt zich elke dag een dun, witgelig laagje genaamd tandplak. Het bestaat voor het grootste deel uit bacteriën. Als je de plak niet op tijd verwijdert, zetten deze bacteriën de suikers uit je voedsel om in zuren. En die zuren tasten je tandglazuur aan, waardoor je gaatjes krijgt. Ook gaat je tandvlees achteruit. Dat is niet moeilijk te zien: gezond tandvlees is roze en stevig. Het ligt strak om je tanden heen, en bloedt niet als je er met je vingers in prikt. Als je tandvlees ontstoken is, wordt het rood en zwelt het op. Ook begint het makkelijk te bloeden als je het aanraakt of iets eet, en wordt het gevoeliger.

    Als de achtergebleven tandplak nog langer blijft zitten, kan deze gaan verkalken tot tandsteen. Dat is niet alleen lastiger weg te halen, maar ook nog eens iets waar nieuwe tandplak zich makkelijk aan hecht. Zo komen er dus meer en meer bacteriën, waardoor je tandglazuur steeds verder aangetast wordt en je tandvlees steeds verder ontstoken raakt. Als dit door blijft zetten, kan de ontsteking uiteindelijk je kaakbot aantasten. Je tandvlees laat dan los van het bot, terwijl dit bot zelf steeds verder wordt afgebroken. In het uiterste geval kan je zoveel kaakbot kwijtraken dat je tanden of kiezen kwijtraakt. Maar gelukkig komt het meestal zover niet.

    Tandvleesontsteking is namelijk niet zo moeilijk te voorkomen, en ook als het proces eenmaal bezig is, is het vaak nog op tijd af te remmen. Dat zit hem in een goede mondhygiëne: als je elke dag alle plak van je tanden verwijdert, krijgen de bacteriën geen kans en blijft je mond gezond. De plak op je tandoppervlak haal je weg door twee keer per dag twee minuten je tanden te poetsen. Maar tussen je tanden zit ook plak, waar de tandenborstel niet bijkomt. Om die ook te verwijderen, kun je ragers, stokers of flosdraad gebruiken. Voor wat grotere interdentale ruimtes wordt over het algemeen aanbevolen om voor ragers te gaan.

    Het kiezen van de juiste rager

    Ragers zijn dus belangrijk voor een goede mondgezondheid. Maar zoals gezegd: als je eenmaal aan ragers wilt beginnen, zijn er heel veel soorten en maten waar je uit zou kunnen kiezen. Het vinden van de juiste soort hangt af van je situatie en je persoonlijke voorkeur. De goede maat komt ietsje nauwer. De ideale rager krijg je zonder al teveel moeite tussen je tanden: als je echt moet duwen heb je een te grote maat. En als je eenmaal aan het reinigen bent, is het belangrijk dat je genoeg weerstand voelt; zoniet, dan heb je een te kleine maat. Het is daarnaast goed om je te realiseren dat bij veel mensen niet alle interdentale ruimtes even groot zijn. Daardoor is er misschien niet één maat rager die geschikt voor je is, maar kun je beter meerdere maten gebruiken. Een alternatief daarvoor is overstappen op conische ragers. Dat zijn ragers waarvan het borsteltje taps toeloopt, zodat je eigenlijk meerdere maten in één rager hebt.

    Als je tandvlees gaat bloeden als je voor het eerst een rager gebruikt, betekent dit niet meteen dat je de verkeerde maat hebt. In veel gevallen is je tandvlees namelijk nog ontstoken. Als je voorzichtig doorgaat met reinigen, wordt het weer gezond en stopt het bloeden na een tijdje. Als het echter doorgaat, is het beter om het eens aan je tandarts of mondhygiënist te vragen. Sowieso is dat de beste tip voor als je twijfelt over wat de beste maat is voor jou.

    Om een goede keuze te kunnen maken, is het daarnaast handig om je even te verdiepen in welke soorten ragers er precies zijn, en in welke maten ze beschikbaar zijn. Hieronder hebben we een overzicht gemaakt, waarin we van een aantal grote merken ragers kort samenvatten wat ze bijzonder maakt, in welke soorten ze er zijn en welke maten je kunt kiezen.

    Lactona: conisch, “gewoon” en EasyGrip

    Lactona ragers hebben een borsteltje van zachte, maar stevige nylonfilamenten die heel dicht op elkaar ingeplant zitten. Het metaaldraadje is met kunststof gecoat, waardoor ze zowel veilig als prettig zijn om te gebruiken. Lactona ragers zijn dus praktisch en efficiënt. Er zijn drie verschillende soorten. Ten eerste heb je Lactona EasyDent. Deze ragers zijn conisch, en er zijn drie maten:

    • Type A, met een borsteldiameter van 2,5 – 5,0 mm
    • Type B, met een borsteldiameter van 3,1 – 8,0 mm
    • Type C, met een borsteldiameter van 6,0 – 11,0 mm

    Ten tweede heb je Lactona Interdental Cleaners. Deze zijn niet conisch, maar hebben een vaste borsteldiameter. Ook hebben ze een extra lang borstelgedeelte, zodat je goed bij alle plekken in je mond kunt komen. Er zijn maar liefst negen verschillende maten:

    • XXX-Small, met een borsteldiameter van 2,0 mm
    • XX-Small, met een borsteldiameter van 2,5 mm
    • X-Small, met een borsteldiameter van 3,1 mm
    • Small, met een borsteldiameter van 4,0 mm
    • Medium, met een borsteldiameter van 5,0 mm
    • Large-Medium, met een borsteldiameter van 6,5 mm
    • Large, met een borsteldiameter van 8,0 mm
    • X-Large, met een borsteldiameter van 10,0 mm
    • XX-Large, met een borsteldiameter van 12,0 mm

    Tenslotte heb je nog de ragers van Lactona EasyGrip. Deze ragers hebben een zeshoekig handvat van rubber, zodat ze extra makkelijk vast te houden zijn. Er zijn acht maten, waaronder twee conische (Type A en Type B):

    • Type A, met een borsteldiameter van 2,5 - 5,0 mm
    • Type B, met een borsteldiameter van 3,0 - 7,0 mm
    • Ultrasmall, met een borsteldiameter van 1,9 mm
    • XXX-Small, met een borsteldiameter van 2,0 mm
    • XX-Small, met een borsteldiameter van 2,5 mm
    • X-Small, met een borsteldiameter van 3,0 mm
    • Small, met een borsteldiameter van 4,0 mm
    • Medium, met een borsteldiameter van 5,0 mm

    Interprox: Premium, Plus en Access

    De ragers van Dentaid Interprox hebben een metaaldraadje dat met plastic is gecoat, zodat ze stevig zijn, maar wel veilig en prettig in het gebruik. De borstelharen hebben twee kleuren (zwart en wit), zodat je tijdens het reinigen zowel bloed als plak goed kunt zien. Bovendien zit het borsteltje stevig in het handvat verankerd, zodat de ragers niet snel breken. Er zijn drie verschillende soorten. Bij Interprox Premium is het handvat extra lang en flexibel, en gemaakt op de vorm van je vingers, zodat je altijd een goede grip hebt. Er zijn acht verschillende maten:

    Ten tweede zijn er de ragers van Interprox Plus. Deze zijn speciaal bedoeld voor de ruimtes tussen je achterste tanden en kiezen: ze hebben een extra lang handvat, en het borsteltje is hier loodrecht op geplaatst. Er zijn negen verschillende maten (en zoals je ziet zijn er een aantal conisch):

    Tenslotte is er nog Interprox Access. Deze ragers zijn bedoeld voor de ruimtes helemaal achterin je mond: ze hebben een nog langer handvat dan die van Interprox Plus, en net als bij deze ragers staat het borsteltje daar in een hoek op. Er zijn drie maten:

    • Mini Geel, met een borsteldiamter van 2,0 mm
    • Conical Blauw, met een borsteldiameter van 3,0-5,0 mm (conisch)
    • Maxi Rood, met een borsteldiameter van 5,0 mm

    Piksters

    Piksters zijn ragers die gemaakt zijn van kunststof in plaats van ijzerdraad. Dat heeft een aantal voordelen: kunststof voelt prettiger aan in je mond, is veilig voor je tandvlees en buigt minder snel. Ook hebben de Piksters een goede kwaliteit en gaan ze lang mee. Er zijn acht maten:

    • Size 0: de borsteldiameter hiervan is 0,35 mm, de kleur van de borsteltjes is grijs.
    • Size 1: de borsteldiameter hiervan is 0,50 mm, en deze Piksters zijn lila.
    • Size 2: de borsteldiameter hiervan is 0,55 mm, de kleur van de borsteltjes is wit.
    • Size 3: de borsteldiameter hiervan is 0,60 mm, en deze Piksters zijn geel
    • Size 4: de borsteldiameter hiervan is 0,65 mm, de kleur van de borsteltjes is rood.
    • Size 5: de borsteldiameter hiervan is 0,70 mm, en deze Piksters zijn blauw.
    • Size 6: de borsteldiameter hiervan is 0,80 mm, de kleur van de borsteltjes is groen.
    • Size 7: de borsteldiameter hiervan is 1,10 mm, en deze Piksters zijn zwart.

    TePe: “origineel”, X-Soft en Angle

    De ragers van TePe zijn ontwikkeld in samenwerking met tandheelkundige professionals, en gemaakt van materialen van hoge kwaliteit. Ze hebben een kort handvat en een rechte borstelkop, die uit één stuk zijn gemaakt, zodat deze ragers maar moeilijk breken. Het ijzerdraadje is daarnaast met kunststof gecoat, voor een goede, maar veilige reiniging. Er zijn drie soorten. Ten eerste heb je de ‘gewone’ ragers van TePe, waarvan er negen verschillende maten zijn:

    • Roze, met een borsteldiameter van 0,4 mm
    • Oranje, met een borsteldiameter van 0,45 mm
    • Rood, met een borsteldiameter van 0,5 mm
    • Blauw, met een borsteldiameter van 0,6 mm
    • Geel, met een borsteldiameter van 0,7 mm
    • Groen, met een borsteldiameter van 0,8 mm
    • Lila, met een borsteldiameter van 1,1 mm
    • Grijs, met een borsteldiameter van 1,3 mm
    • Zwart, met een borsteldiameter van 1,5 mm

    Ten tweede zijn er de ragers van TePe X-Soft. Deze hebben extra zachte borstelharen, wat heel handig kan zijn voor mensen die bijvoorbeeld last hebben van gevoelige tanden of gewoon graag genieten van een wat zachtere reiniging. Er zijn zes verschillende maten:

    Tenslotte heb je nog de ragers van TePe Angle, die speciaal bedoeld zijn voor de ruimtes achterin je mond. Ze hebben een extra lang handvat, waarvan het uiteinde wat gebogen is. Het borsteltje is hier in een hoek opgezet, zodat je er extra goed bij kunt. Er zijn (wederom) zes verschillende maten:

    • Roze, met een borsteldiameter van 0,4 mm
    • Oranje, met een borsteldiameter van 0,45 mm
    • Rood, met een borsteldiameter van 0,5 mm
    • Blauw, met een borsteldiameter van 0,6 mm
    • Geel, met een borsteldiameter van 0,7 mm
    • Groen, met een borsteldiameter van 0,8 mm

    Tandex FLEXI

    De ragers van Tandex FLEXI zijn bijzonder vanwege hun extra flexibele handvat, waarmee je makkelijk op alle plekken in je mond komt zonder je grip te verliezen. Er zijn negen verschillende maten (waarvan de drie laatste conisch):

    • Turkoois, met een draaddikte van 0,35 mm en een borsteldiameter van 2,5 mm
    • Roze, met een draaddikte van 0,4 mm en een borsteldiameter van 2,5 mm
    • Oranje, met een draaddikte van 0,45 mm en een borsteldiameter van 2,5 mm
    • Rood, met een draaddikte van 0,5 mm en een borsteldiameter van 3,0 mm
    • Blauw, met een draaddikte van 0,6 mm en een borsteldiameter van 3,0 mm
    • Geel, met een draaddikte van 0,7 mm en een borsteldiameter van 3,5 mm
    • Paars Conisch, met een draaddikte van 0,8 mm en een borsteldiameter van 3,0-5,0 mm
    • Groen, met een draaddikte van 1,0 mm en een borsteldiameter van 3,0-6,0 mm
    • Lila, met een draaddikte van 1,2 mm en een borsteldiameter van 8,0 mm

    Welke rager past bij jou?

    Samengevat zijn ragers een goed hulpmiddel om je mond gezond mee te houden, en als je dan aan ragers wilt beginnen, is het belangrijk om goed na te denken over de juiste maat of soort. We hebben verschillende ragers kort besproken en een overzicht gegeven van alle maten, wat het hopelijk iets helderder en makkelijker voor je maakt. En twijfel je nog steeds? Vraag het dan eens aan je tandarts of mondhygiënist. Hij of zij weet het immers het beste.

  • De allercomfortabelste ragers

    Ragers zijn heel belangrijk voor een gezond gebit. Het wordt namelijk door veel tandartsen aanbevolen om elke dag even een momentje te nemen om rustig tussen al je tanden te reinigen. Dat houd je natuurlijk een stuk makkelijker vol als je ragers hebt die extra prettig zijn in het gebruik. Doordat het handvat heel fijn is, bijvoorbeeld, of doordat de haren heel zacht zijn. Maar welke ragers moet je dan precies hebben als je voor optimaal gebruiksgemak gaat? Wat zijn de allercomfortabelste ragers?

    Ragers voor een gezond gebit

    Om deze vraag te kunnen beantwoorden, beginnen we met nog eens uit te leggen waarom ragers zo belangrijk zijn voor een gezond gebit. Op je tanden vormt zich namelijk elke dag plak: een dun, witgelig laagje dat voornamelijk uit bacteriën bestaat. Als je dit niet op tijd weghaalt, gebruiken die bacteriën de suikers uit je eten om zuren te gaan maken. Die zuren tasten je tandglazuur aan. Ook raakt je tandvlees van al die bacteriën ontstoken. Het wordt dan rood, zwelt op en gaat makkelijk bloeden. Bovendien verkalkt de achtergebleven tandplak na een tijdje tot tandsteen, wat veel moeilijker weg te halen is (daar zul je meestal de tandarts voor nodig hebben). Hieraan hecht zich makkelijk weer nieuwe plak. Zo komen er dus meer en meer bacteriën, en daarmee meer en meer zuren. Uiteindelijk krijg je daarvan gaatjes. Ook kan de ontsteking zo erg worden dat deze je kaakbot aantast. Je tandvlees laat dan los van het kaakbot, waardoor je tanden en kiezen losser in je mond komen te staan. Soms kun je door de ontsteking dus zelfs tanden of kiezen kwijtraken. Maar meestal komt het gelukkig zover niet. Want tandvleesontsteking is makkelijk te voorkomen en te remmen, namelijk door elke dag alle plak van je tanden te verwijderen.

    In de eerste plaats doe je dat door twee keer per dag twee minuten je tanden te poetsen met een goede fluoridetandpasta. Maar tussen je tanden zit natuurlijk ook plak. Om die ook weg te halen, zul je dus ook tussen je tanden moeten reinigen. Dat heet ook wel interdentale reiniging (van het Latijn: inter betekent ‘tussen’ en dentes betekent ‘tanden’). Je kunt er flosdraad, ragers of stokers voor gebruiken. Over het algemeen wordt aanbevolen om flosdraad te gebruiken voor de kleinste interdentale ruimtes, stokers voor de wat grotere en ragers voor de gemiddelde tot grote interdentale ruimtes.

    Ragers zijn dus erg belangrijk om je tanden en tandvlees gezond te houden. En zoals gezegd: de goede gewoonte van elke dag ragers gebruiken is makkelijker vol te houden als je comfortabele ragers hebt. De volgende vraag is dan natuurlijk: wat kan er precies comfortabel zijn aan een rager? We geven het antwoord in de vorm van een paar voorbeelden, die allemaal op hun eigen manier net een beetje prettiger zijn in het gebruik.

    Lactona EasyGrip: een heel prettig handvat

    Ten eerste heb je de ragers van Lactona EasyGrip. De borsteltjes van deze ragers bestaan uit zachte, stevige nylonfilamenten, die heel dicht op elkaar zitten. Dat zorgt voor een prettige, maar grondige reiniging van de ruimtes tussen je tanden. Het ijzerdraadje is met kunststof gecoat, zodat de ragers ook nog eens veilig zijn om te gebruiken. Maar wat deze ragers vooral bijzonder maakt, is het extra gebruiksvriendelijke handvat. De ragers van Lactona EasyGrip hebben namelijk een zeshoekig handvat dat van twee verschillende materialen is gemaakt. Het ene materiaal is relatief hard, zodat het handvat stevig is, en het andere is wat zachter, zodat het prettig is om vast te pakken. Ook is het handvat iets langer dan bij de andere ragers van Lactona, zodat je beter bij de plekken achterin je mond komt. Bovendien zit bij elke rager een beschermkapje. Dit kun je niet alleen gebruiken om de ragers hygiënisch op te bergen, maar ook nog eens om het handvat te verlengen als je toch ruimte tekort komt. Zo hoef je nooit moeilijk te doen voor de lastigere interdentale ruimtes. Het speciale handvat maakt de ragers van Lactona Easygrip dus naast effectief ook nog eens heel comfortabel in het gebruik.

    Natuurlijk is het verder fijn als een rager goed tussen je tanden past. Ook dat zit wel goed bij de ragers van Lactona EasyGrip: er zijn maar liefst acht verschillende maten. Zes daarvan hebben een vaste borsteldiameter, die varieert van 1,9 mm tot 5,0 mm. Daar vind je dus altijd wel eentje tussen die goed bij het formaat van jouw interdentale ruimtes past. Zijn die niet allemaal even groot, dan zijn er ook twee conische maten van Lactona EasyGrip, waarvan de borsteldiameter taps toeloopt, zodat je eigenlijk verschillende maten ragers in één hebt. De eerste (Type A) varieert van 2,5 mm tot 5,0 mm en de tweede (Type B) van 3,0 mm tot 7,0 mm.

    Tandex Flexi: lekker flexibel

    De ragers van Tandex Flexi zijn ook bijzonder makkelijk in het gebruik, en net als bij de ragers van Lactona EasyGrip zit hem dat in het speciale handvat. Het handvat van deze ragers is echter niet bijzonder omdat het extra prettig is om vast te pakken, maar omdat het heel flexibel is. Daardoor kun je met deze ragers moeiteloos bij alle interdentale ruimtes komen, zonder je grip op het handvat te verliezen. Dat maakt de ragers van Tandex Flexi bijzonder praktisch en makkelijk in het gebruik. Dit effect wordt nog eens versterkt doordat de borsteltjes zacht zijn, maar wel efficiënt tussen je tanden reinigen. Bovendien zit bij elk pakje ragers een handig doosje, dat je kunt gebruiken om ze op een goede manier te bewaren. Ook krijg je bij elke rager een dop, waarmee je de rager hygiënisch op kunt bergen, maar ook het handvat kunt verlengen mocht je nog steeds moeite hebben om bij bepaalde plekken te komen. En net als bij de ragers van Lactona EasyGrip zijn er ook van Tandex Flexi verschillende maten, zodat je degene kunt kiezen die het beste bij jouw gebit past. Het zijn er maar liefst negen, met een borsteldiameter die varieert van 2,5 mm tot 8,0 mm. De ragers van Tandex Flexi zijn dus erg comfortabel in het gebruik.

    TePe X-Soft: extra zachte borstelharen

    Maar natuurlijk hoeft het niet altijd aan het handvat te liggen dat een rager prettiger is in het gebruik. Een goed voorbeeld van ragers die op een andere manier extra comfortabel zijn, zijn die van TePe X-Soft. Het handvat en ijzerdraadje van deze ragers zijn gemaakt uit één stuk, zodat deze ragers bijna niet kunnen breken. Ook is het ijzerdraadje met kunststof gecoat, waardoor deze ragers zowel prettig als veilig zijn om te gebruiken. Maar wat ze vooral fijn maakt om mee tussen je tanden te reinigen, zijn de extra zachte borstelharen. Deze haren zijn van goede kwaliteit, en zorgen voor een zachte, maar grondige reiniging van je interdentale ruimtes. Dat is heel fijn als je bijvoorbeeld gevoelige tanden of tandvleesontsteking hebt. Maar ook zonder dat je ergens last van hebt, is een extra zachte reiniging soms gewoon veel prettiger.

    De ragers van TePe X-Soft zijn er ook in verschillende maten, om precies te zijn de volgende zes:

    De allercomfortabelste ragers

    Samengevat: ragers zijn heel belangrijk om je mond gezond mee te houden, en om de goede gewoonte vol te houden, is het fijn als je comfortabele ragers hebt. Nu zijn er meerdere dingen die een rager extra prettig in het gebruik kunnen maken. De ragers van Lactona EasyGrip hebben bijvoorbeeld een extra gebruiksvriendelijk handvat, dat goed aanvoelt in je hand. De ragers van Tandex Flexi hebben op hun beurt een heel flexibel handvat, waarmee je makkelijker bij moeilijke ruimtes komt. En de ragers van TePe X-Soft hebben bijzondere, zachte haren die voor een grondige, maar zachte reiniging zorgen. Welke van deze drie uiteindelijk het comfortabelst is, hangt natuurlijk van je persoonlijke voorkeur en de situatie van jouw gebit af. En ben je op zoek naar de allercomfortabelste rager, maar weet je niet precies welke dat voor jou is of twijfel je over de maat, vraag dan vooral je tandarts of mondhygiënist om advies.

  • Wat kun je doen tegen parodontitis?

    Ernstige tandvleesontsteking, ook wel parodontitis genoemd, is één van de meest voorkomende chronische ziektes in de wereld. Alleen al in Duitsland zijn er 11,5 miljoen mensen die een zware vorm hebben. En de gevolgen van parodontitis zijn niet mis: je kunt tanden of kiezen kwijtraken, maar ook je algemene gezondheid kan erop achteruitgaan. Maar gelukkig is parodontitis goed te verhelpen als het op tijd wordt herkend. Daarom is er in Duitsland een app (voor Android en iOS) ontwikkeld waarmee je je eigen risico op parodontitis kunt testen. De hoop van de Deutsche Gesellschaft für Parodontologie, die de app heeft gemaakt op basis van een groot onderzoek, is dat op die manier minder mensen er last van zullen krijgen. Maar hoe kun je parodontitis eigenlijk – met of zonder app – herkennen? En wat kun je doen om het te voorkomen?

    Parodontitis: ernstig ontstoken tandvlees

    Om deze vragen te beantwoorden, beginnen we maar eens bij wat parodontitis eigenlijk precies is. Zoals gezegd is het een ernstige vorm van tandvleesontsteking. Dat laatste ontstaat door plak: een dun, witgelig laagje dat zich elke dag op je tanden afzet. Plak bestaat bijna helemaal uit bacteriën, en als je het niet goed verwijdert, vormen deze bacteriën zuren. Die zuren tasten je tandglazuur aan en je tandvlees raakt ervan ontstoken. Bovendien verkalkt de achtergebleven plak tot tandsteen, waaraan zich makkelijk weer nieuwe plak hecht, zodat het hele proces opnieuw begint en je tandvlees steeds verder ontstoken raakt. In dit stadium spreken we van gingivitis. De gevolgen van deze vorm van ontstoken tandvlees zijn meestal nog te herstellen.

    Na enige tijd kan de ontsteking zich steeds verder uitbreiden, tot deze zelfs je kaakbot aantast. Als dat gebeurt, heb je ernstige tandvleesontsteking en spreken we van parodontitis. Je tandvlees raakt zo ontstoken dat het loslaat van je kaakbot. Daardoor worden de pockets (dat zijn de ruimtes tussen je tandvlees en kaakbot) dieper. In de pockets vormt zich dan meer tandplak, zodat de ontsteking nog sneller verergert. Doordat je tandvlees zich heeft teruggetrokken, komen je tandwortels bloot te liggen. Deze zijn heel kwetsbaar, en door de ontsteking krijg je er makkelijk gaatjes. Ook liggen in je tandwortels kleine kanaaltjes met uiteinden van je tandzenuwen, die nu makkelijk geprikkeld kunnen worden, waardoor je gevoelige tanden krijgt. De ontsteking breekt bovendien langzaam je kaakbot af, met als gevolg dat je tanden of kiezen kunt kwijtraken. En zoals gezegd: er zijn aanwijzingen dat parodontitis ook de rest van je gezondheid beïnvloedt. Dingen als hartkwalen, diabetes en mislukte zwangerschap zouden ook een gevolg kunnen zijn.

    Rood vs. roze en pocketsondes

    Gelukkig komt het meestal zover niet. Als je op tijd door hebt dat je tandvlees ontstoken is, kun je de ontsteking nog op tijd remmen en wordt je tandvlees weer gezond. Het verraderlijke van parodontitis is echter dat het meestal geen pijn doet als je tandvlees ontstoken is. Daardoor ontdekken veel mensen pas laat dat er iets mis is met hun gebit. Zien of je tandvlees ontstoken is, is gelukkig niet zo moeilijk. Gezond tandvlees is roze van kleur en het ligt strak om je tanden en kiezen heen. Het bloedt niet als je het aanraakt, iets eet of je tanden poetst. Ontstoken tandvlees daarentegen is rood en gezwollen, en het bloedt makkelijk. Hoewel het geen pijn doet, is het vaak wel gevoelig. Ook gaat ontstoken tandvlees vaak samen met een vieze smaak in je mond en een slechte adem.

    Het is lastiger om te zien hoe ernstig een eventuele ontsteking is. Daarvoor kun je dus het beste naar de tandarts gaan. Die meet de diepte van de pockets op met een zogenaamde pocketsonde: een dun staafje dat hij tussen je tandvlees en tanden steekt. Als de diepte van je pockets ongeveer 3 millimeter  of minder is, is je tandvlees gezond. Bij rond de 5 millimeter heb je ver ontstoken tandvlees, en bij 6 millimeter of meer heb je parodontitis. Als dat laatste het geval is, kan de tandarts met speciale instrumenten je gebit reinigen en zo de tandsteen weghalen (dat kun je niet zelf). Verder kan hij je poetsinstructies geven om je gebit goed te reinigen en zo je tandvlees weer gezond te krijgen.

    Twee keer per dag twee minuten

    Er zijn een aantal bekende risicogroepen voor parodontitis, zoals rokers, zwangere vrouwen, diabetici en mensen met veel stress. Maar zoals gezegd is de oorzaak eigenlijk altijd dat tandplak niet goed genoeg verwijderd wordt. Tandvleesontsteking is dan ook vaak te voorkomen door te zorgen dat je elke dag alle plak van je tanden verwijdert. Dat begint bij twee keer per dag twee minuten tandenpoetsen. Het algemene advies is om hier een fluoridetandpasta voor te gebruiken, bijvoorbeeld Vitis Gezond Tandvlees Tandpasta. Deze tandpasta is speciaal ontwikkeld om tandvleesproblemen te voorkomen. Vitis Gezond Tandvlees Tandpasta bestrijdt namelijk plak en trekt je tandvlees weer strak, en maakt zo bloedend en geïrriteerd tandvlees weer gezond. Bovendien is deze tandpasta geschikt voor dagelijks gebruik en heeft deze een aangename smaak. Daarom wordt Vitis Gezond Tandvlees Tandpasta vaak aanbevolen aan mensen die parodontitis hebben, een groot risico lopen om het te ontwikkelen of er juist van zijn genezen (om terugval te voorkomen).

    Een andere goede fluoridetandpasta speciaal tegen tandvleesproblemen is Parodontax Dagelijkse Fluoride Tandpasta. Deze tandpasta verwijdert optimaal plak, remt de groei van bacteriën en reinigt je tanden grondig, en houdt zo je tandvlees gezond. Parodontax Dagelijkes Fluoride Tandpasta heeft een speciale formule met 70% aan actieve ingrediënten (bij een normale tandpasta is dit meestal rond de 20%), waaronder fluoride, kruidenextracten en mineraalzouten. Het enige nadeel is dat de tandpasta daardoor een wat aparte smaak heeft, maar de meeste gebruikers zijn er al na 14 dagen aan gewend.

    Tussen je tanden

    Door je tanden te poetsen verwijder je 80% van de plak in je gebit, maar er is een deel waar je met een tandenborstel niet bij komt, namelijk de plak die tussen je tanden zit. Om echt alle plak te verwijderen, is het dus belangrijk ook daar elke dag even te reinigen. Als je kleine ruimtes tussen je tanden hebt kan dat het beste met flosdraad, zoals Nano Flosdraad van WhiteWash Laboratories. Dit flosdraad is gemaakt van zacht microvezeldraad, dat uitzet als je ermee tussen je tanden beweegt. Daardoor glijdt het flosdraad makkelijk tussen je tanden, maar worden de ruimtes ertussen grondig gereinigd. Ook helpt het flosdraad om je tanden witter te maken, tandgevoeligheid te voorkomen en je tandglazuur sterker te maken, dankzij de unieke formule. Bovendien bevat het flosdraad xylitol, wat helpt om bacteriën te bestrijden en plakvorming te voorkomen. Nano Flosdraad verwijdert volgens onderzoek dan ook maar liefst 40% meer plak dan ander flosdraad.

    Een andere optie, vaak aanbevolen voor kleine tot gemiddelde ruimtes tussen je tanden, is om stokers te gebruiken, bijvoorbeeld Jordan Tandenstokers. Deze tandenstokers zijn driehoekig, zodat ze makkelijk tussen je tanden passen. Ze zijn gemaakt van berkenhout, wat als een soort natuurlijk ontsmettingsmiddel werkt en schurende vezels heeft, die plak makkelijk verwijderen. Bovendien hebben de tandenstokers een heerlijk frisse mintsmaak.

    Voor gemiddelde tot grote ruimtes tussen je tanden wordt vaak aanbevolen om ragers te gebruiken. Een goed voorbeeld hiervan zijn de ragers van Lactona EasyDent. Deze hebben een borsteltje gemaakt van zachte, stevige nylonfilamenten die dicht op elkaar zitten. De draad heeft een kunststofcoating, zodat je de rager altijd prettig en veilig kunt gebruiken. Bovendien zijn deze ragers conisch: de borsteltjes lopen taps toe, wat ideaal is voor mensen bij wie niet alle interdentale ruimtes even groot zijn. Er zijn drie verschillende maten, zodat iedereen een versie kan vinden die bij zijn of haar gebit past. Een goed alternatief voor ragers zijn soft picks, zoals GUM Soft Picks. Deze lijken op ragers, maar hebben een rubberen borsteltje, waardoor ze flexibeler tussen je tanden en kiezen glijden. Ook masseren de zachte borsteltjes je tandvlees, wat de doorbloeding stimuleert. GUM Soft Picks bevatten daarnaast fluoride, en zijn voorzien van een handig reisetui.

    Plakverklikkers en naar de tandarts

    Als je elke dag je tanden poetst en tussen je tanden reinigt, is het handig om af en toe te checken of je ook daadwerkelijk alle plak verwijderd hebt. Daardoor leer je welke plekken je geneigd bent over te slaan, en kun je de kwaliteit van je poetsbeurten steeds beter maken. Dit checken kan met plakverklikkers, bijvoorbeeld die van Plac Control. Deze tabletjes bevatten een kleurstof, genaamd erythrosine, die de achtergebleven plak tijdelijk rood kleurt. Vaak wordt aanbevolen de tabletjes een week lang elke avond te gebruiken, daarna eens in de twee tot drie dagen te controleren en uiteindelijk één keer per week. Op die manier ga je steeds beter poetsen en verwijder je zoveel mogelijk plak.

    De laatste belangrijke tip om parodontitis te voorkomen, is om elk halfjaar naar de periodieke controle van je tandarts te gaan. Hij of zij ziet immers beter dan jijzelf of je tandvleesontsteking aan het ontwikkelen bent, en kan je helpen om op tijd in te grijpen als dat nodig is.

    Wat kun je doen tegen parodontitis?

    Als je door het lezen van dit alles benieuwd bent geworden naar de zelftest in de Duitse app: het is jammer, maar er bestaat geen Nederlandse versie. Wel is er hier de App Gezonde Mond van het Ivoren Kruis, voor Android en iOS, waarin heel veel poetstips en andere dingen over een gezonde mond staan beschreven. Deze kan veel vragen beantwoorden. Als je specifieker wilt weten hoeveel risico je loopt, kun je dat het beste aan je tandarts of mondhygiënist vragen. En als je parodontitis wilt voorkomen, helpen de tips hierboven je misschien verder.

    Samengevat: parodontitis is ernstige tandvleesontsteking en het kan ernstige gevolgen hebben. Dat komt vooral doordat het vaak niet op tijd wordt herkend, omdat het geen pijn doet. Gelukkig kun je ontstoken tandvlees vaak wel onderscheiden van gezond tandvlees, en kan de tandarts je helpen om te zien of je tandvlees ontstoken is. Bovendien kun je ontstoken tandvlees vaak voorkomen door twee keer per dag twee minuten je tanden te poetsen met een goede fluoridetandpasta en elke dag tussen je tanden te reinigen. Bij twijfel kun je met plakverklikkers nog even kijken of ook echt alle plak weg is. En als je dan ook nog regelmatig naar de tandarts gaat, minimaliseer je je risico op parodontitis. Zo houd je je tandvlees gezond en je gebit schoon.

  • Ragers gebruiken voor gezond tandvlees

    Ragers zijn een belangrijk hulpmiddel om je tandvlees gezond te houden. Op je tanden ontstaat namelijk elke dag plak, en als je dit niet op tijd weghaalt, raakt je tandvlees daarvan ontstoken. Het wordt rood, zwelt op en bloedt als je iets eet of je tanden poetst. De plak kan intussen verkalken tot tandsteen, waaraan zich makkelijk weer nieuwe plak hecht, met als gevolg dat de ontsteking steeds erger wordt. Uiteindelijk kan deze zelfs je kaakbot aantasten, waardoor je tanden of kiezen kwijtraakt. Gelukkig komt het meestal zover niet. Als je elke dag alle plak weghaalt, voorkom je dat je tandvlees ontstoken raakt, of rem je een eventuele ontsteking op tijd. De plak op het oppervlak van je tanden haal je weg door twee keer per dag je tanden te poetsen. Maar tussen je tanden zit ook plak, waar je tandenborstel niet bij komt. Je zult dus ook iets moeten doen aan interdentale reiniging (van de Latijnse woorden inter, wat ‘tussen’ betekent, en dentes, voor ‘tanden’). Dat kan met flosdraad, stokers of ragers. Als de tussenruimtes groot genoeg zijn, wordt vaak aanbevolen ragers te gebruiken. In de afgelopen reeks blogberichten hebben we een heleboel voorbeelden gezien van welke ragers je op wat voor manier kunt gebruiken voor gezond tandvlees. Het wordt inmiddels wel eens tijd om op een rijtje te zetten welke soorten ragers er zijn en wat hun voor- en nadelen zijn van het gebruik ervan. En welke ragers zijn dan eigenlijk het beste om te gebruiken?

    Interprox Premium: goed ontwerp en praktische uitvoering

    Allereerst zijn er de ragers van Interprox Premium. Deze zijn op de markt gekomen na vijf jaar onderzoek, en ze zijn helemaal ontwikkeld door tandartsen en andere experts. Dat is terug te zien in het feit dat ze een bijzonder slim ontwerp hebben. Het metaaldraadje is met plastic gecoat, zodat de ragers stevig zijn, maar je tanden niet beschadigen. De borstelharen zijn tweekleurig (zwart met wit), zodat je tijdens het reinigen zowel bloed als plak goed kunt zien. Het handvat is ontworpen op de vorm van je vingers, zodat je tijdens het reinigen steeds een goede grip hebt. Daarnaast is het handvat een beetje flexibel, wat het makkelijker maakt op moeilijke plekken in je mond te reinigen. Bovendien zijn de ragers gemaakt van duurzaam materiaal, zodat ze lang meegaan. Het ontwerp alleen al maakt deze ragers dus behoorlijk efficiënt.

    Maar de ragers van Interprox Premium zijn ook erg praktisch. Bij elke rager krijg je namelijk een dop en een hoesje, zodat je ze makkelijk mee kunt nemen. Doordat de verpakking hersluitbaar is, kun je ze ook moeiteloos hygiënisch opbergen. En omdat elk gebit weer anders is, zijn er maar liefst acht verschillende, kleurgecodeerde maten, zodat er altijd wel eentje is die bij jouw gebit past.

    Lactona ragers in alle soorten en maten

    Vervolgens zijn er Lactona ragers. Deze hebben – net als Interprox ragers – een metalen draadje, met daaromheen een stevige coating, zodat ze sterk, maar wel veilig in het gebruik zijn. De nylon borstelharen zijn stevig en zacht. Ze zitten dicht op elkaar ingeplant, waardoor je makkelijker grondig tussen je tanden reinigt. Dat maakt Lactona ragers niet alleen handig om tussen je tanden te reinigen, maar ook erg praktisch voor het reinigen van beugels, implantaten en kronen.

    Wat Lactona ragers vooral zo handig maakt, is dat er drie verschillende soorten zijn, die er dan weer in allemaal verschillende maten zijn. Op die manier is er voor elk gebit wel een geschikte versie. Ten eerste zijn er Lactona Interdental Cleaners. Deze rechte ragers hebben een extra lang handvat, en zijn verkrijgbaar in maar liefst tien verschillende maten. Ten tweede zijn er de ragers van Lactona EasyDent. Dit zijn conische ragers, wat betekent dat het borstelgedeelte taps toeloopt, zodat je eigenlijk meerdere maten in één rager hebt (wat praktisch is als je interdentale ruimtes niet allemaal even groot zijn). Ze zijn er in drie verschillende maten. Tenslotte heb je nog de ragers van Lactona EasyGrip. Deze hebben een zeshoekig handvat dat gemaakt is van rubber, zodat je extra veel grip en controle hebt tijdens het reinigen. Bij elke rager krijg je een beschermkapje, waarmee je ook het handvat kunt verlengen om beter bij de ruimtes achterin je mond te komen. Ze zijn er in acht verschillende maten.

    Tandex FLEXI: een rager die kan dansen

    Een weer andere soort zijn de ragers van Tandex FLEXI. Deze ragers hebben borstelharen van goede kwaliteit, die – net als bij Lactona ragers – dicht op elkaar ingeplant zijn in het metaaldraadje. Deze ragers zorgen daardoor voor een grondige reiniging, maar ze zijn wel zacht voor je tandvlees, zodat je gebit er niet door wordt beschadigd. Ze zijn er in negen verschillende maten, zodat je altijd de juiste kunt kiezen.

    Maar wat Tandex FLEXI bijzonder maakt, is vooral het handvat. Dit heeft een heel gebruiksvriendelijk ontwerp, zodat je er altijd een goede grip op hebt. Het is erg flexibel, zodat je extra makkelijk bij moeilijke plekken komt. Het buigen van het handvat is zelfs zo makkelijk dat Tandex een filmpje heeft gemaakt van een dansende rager. Dit handvat zorgt dus voor een extra efficiënte, praktische en comfortabele reiniging.

    TePe ragers (en hun vele accessoires)

    Een andere bekende soort zijn de ragers van TePe. Deze ragers hebben een heel goede kwaliteit, zodat je zacht en grondig tussen je tanden kunt reinigen. Ze zijn ontwikkeld in samenwerking met tandheelkundige experts, wat terug te zien is in het gebruiksvriendelijke, slimme ontwerp van de ragers. Het ijzerdraadje is met kunststof gecoat, zodat het interdentaal reinigen veilig en comfortabel is. Het borsteltje en het handvat zijn gemaakt uit één stuk, zodat de ragers niet afbreken. Het handvat heeft bovendien een uniek ontwerp, wat erop gemaakt is om het makkelijk te kunnen hanteren.

    Net als de ragers van Lactona zijn de ragers van TePe er in verschillende soorten en maten. Ten eerste zijn er de originele ragers van TePe, met een kort handvat en rechte borstelkop. Deze zijn er in negen verschillende, kleurgecodeerde maten. Ten tweede zijn er de ragers van TePe X-Soft. Deze hebben extra zachte haren, zodat je een comfortabelere reiniging krijgt. Er zijn zes verschillende maten. Tenslotte heb je nog de ragers van TePe Angle, met een extra lang handvat en een gebogen hals, waar het borsteltje in een hoek op is bevestigd. Deze zijn handig voor het reinigen tussen je achterste tanden en kiezen. Er zijn zes verschillende maten.

    Wat leuk is aan de ragers van TePe en het reinigen met deze ragers extra efficiënt maakt, is dat er allerlei handige accessoires voor bestaan, zoals:

    • Twee interdentale gels (TePe Interdental Gel en TePe Gingival Gel) die je als een soort tandpasta voor ragers kunt gebruiken
    • Een dop, die met elke rager meegeleverd wordt, en kan worden gebruikt om de rager hygiënisch te bewaren of het handvat te verlengen
    • Een standaard om de ragers in te zetten
    • Een reisdoosje

    Piksters: kunststof in plaats van ijzer

    Daarnaast zijn er nog Piksters; ragers met een mooi ontwerp die handig zijn in het gebruik. Het draadje is bij deze ragers niet gemaakt van ijzer, maar van kunststof. Daardoor voelen de ragers beter aan in je mond, veroorzaken ze geen krassen en schuren ze niet en heb je meer controle over de ragers (omdat kunststof minder makkelijk buigt). Bovendien hebben Piksters een hoge kwaliteit, waardoor ze lang meegaan. Ze zijn praktisch in het gebruik, mede dankzij de dop die bij elke rager zit. Er zijn tien verschillende, kleurgecodeerde maten, zodat je altijd wel de juiste kunt kiezen. Met deze ragers kun je je tandvlees dus zonder al teveel moeite gezond houden.

    Soft picks: TePe EasyPicks en GUM Soft Picks

    Net even anders dan alle genoemde soorten ragers zijn soft picks. Dit zijn een soort kleine ragers met rubberen borsteltjes, waardoor ze veel flexibeler zijn. Dat maakt soft picks makkelijker in het gebruik dan ragers. Ook zijn ze praktischer om mee te nemen en komt het minder nauw met de maat (vaak zijn er dan ook minder maten van soft picks dan van ragers). Ze hebben echter ook nadelen ten opzichte van ragers, bijvoorbeeld dat ze makkelijker afbreken. Er zijn twee bekende soorten.

    Ten eerste heb je TePe EasyPicks, soft picks met een slim ontwerp dat vooral berust op een handige materiaalkeuze, die door tandheelkundige professionals is ontwikkeld. Ze hebben een stevige, maar wel flexibele kern, zodat ze moeilijk breken, maar wel makkelijk te bewegen zijn. Om deze kern heen zit een siliconencoating, die zacht aanvoelt tegen je tandvlees, maar wel helpt om efficiënt tussen je tanden te reinigen. Bovendien hebben de soft picks een anti-sliphandvat, zodat ze makkelijk te hanteren zijn. Met deze soft picks krijg je dus al snel een grondige, gelijkmatige en zachte reiniging. Er zijn twee kleurgecodeerde maten: TePe EasyPicks XS/S (Oranje) voor kleinere ruimten en TePe EasyPicks M/L (Turkoois) voor wat grotere.

    Ten tweede zijn er GUM Soft Picks. Deze soft picks zijn geïmpregneerd met fluoride, waardoor ze de ruimtes tussen je tanden extra goed reinigen en je tandglazuur versterken. Ze hebben plastic borsteltjes die je tandvlees masseren, zodat de doorbloeding wordt gestimuleerd. Het gevolg daarvan is dat je tandvlees gezonder en sterker wordt (het is zelfs bewezen dat bloedend tandvlees en tandvleesontsteking met 33% afnemen na zes weken gebruik van deze soft picks). Er zijn drie maten: GUM Soft Picks Regular (voor normale interdentale ruimten), GUM Soft Picks Large (voor iets grotere) en GUM Soft Picks Extra Large (voor grote interdentale ruimten).

    Ragers gebruiken voor gezond tandvlees

    Het overzicht hierboven is natuurlijk niet compleet. Er zijn veel meer soorten ragers in de wereld, zoals die in de Miradent Pic-Brush Intro Kit (dit is een set met vier ragertjes en een houder, waar je de ragertjes op verschillende plekken in kunt plaatsen, zodat je ze praktischer kunt gebruiken). Toch hebben we de bekendste soorten nu wel zo ongeveer gehad, en kunnen we de vraag naar welke de beste is beantwoorden. Tussen alle soorten ragers die we hebben gezien, zijn er duidelijk best wat overeenkomsten. Alle soorten ragers zorgen voor een reiniging die zowel grondig als veilig is, hebben verschillende maten en worden geleverd met een dop. Toch hebben alle soorten zo hun eigen voor- en nadelen.

    Welke rager de beste is, is dan ook moeilijk te zeggen. Het hangt sterk af van je persoonlijke voorkeur en van wat jouw situatie is. Wil je zowel bloed als plak goed kunnen zien, heb je graag veel controle over het handvat en zoek je een professionele kwaliteit, dan is Interprox Premium waarschijnlijk de beste rager voor jou. Heb je graag veel keuze als het om maten en soorten gaat, dan kun je Lactona ragers eens proberen. Vind je het vooral belangrijk dat het handvat goed hanteerbaar is, dan is Tandex FLEXI een goed plan. Ga je liever voor een goede kwaliteit en ruimte maatkeuze in combinatie met handige accessoires, dan zijn de ragers van TePe ideaal. Vind je kunststof prettiger dan ijzerdraad, kies dan voor Piksters. En houd je van wat meer flexibiliteit, wil je ragers makkelijk kunnen meenemen en ben je niet zo van de juiste maat kiezen, probeer dan eens TePe EasyPicks of GUM Soft Picks. Je kunt natuurlijk altijd gewoon een paar soorten proberen, of je tandarts of mondhygiënist om advies vragen voor de juiste soort rager en de juiste maat (hij of zij weet dat immers het beste). En voor welke soort je dan ook gaat, het is niet moeilijk om deze te gebruiken voor gezond tandvlees.

  • Lactona ragers gebruiken voor gezond tandvlees

    Om je tandvlees gezond te houden is het erg belangrijk dat je met enige regelmaat tussen je tanden reinigt. Dat kan praktisch met ragers, bijvoorbeeld Lactona ragers. Maar wat maakt deze ragers nu precies zo efficiënt? En hoe kun je ze het beste gebruiken om je tandvlees in een goede conditie te houden?

    Interdentale reiniging en gezond tandvlees

    Het is niet zo moeilijk om te zien of je tandvlees nog wel gezond is. Gezond tandvlees is roze, ligt strak om je tanden of kiezen en bloedt niet als je het aanraakt, je tanden poetst of eet. Als je tandvlees rood is, gezwollen is en makkelijk bloedt, is het waarschijnlijk ontstoken. De oorzaak van ontstoken tandvlees is bijna altijd te vinden in een slechte mondhygiëne. Op je tanden ontstaat namelijk elke dag plak: een dun, witgelig laagje dat bestaat uit bacteriën en hun producten. Als deze plak te lang blijft zitten, gaan de bacteriën zuren maken, die je gebit aantasten. Er ontstaan gaatjes in je tandglazuur en je tandvlees raakt ontstoken. De plak kan bovendien verkalken tot tandsteen, waar zich dan weer nieuwe plak aan hecht, waardoor er nog meer bacteriën en dus nog meer zuren komen. Het gevolg is dat je tandvlees verder ontstoken raakt, en je tandglazuur verder wordt aangetast. Daardoor worden de ruimtes tussen je tandvlees en je tanden (“pockets”) dieper. Bij gezond tandvlees zijn deze ongeveer 3 mm diep. Als je tandvlees ontstoken is geraakt, wordt dat al gauw 5 mm. Bij een vergevorderde ontsteking kan de pocketdiepte hier en daar zelfs oplopen tot boven de 6 mm. In dat geval heeft de ontsteking je tanden zover aangetast dat ook je kaakbot er deels door afgebroken wordt. Daardoor kun je hele tanden of kiezen kwijtraken.

    Om dit alles te voorkomen, is het belangrijk om ervoor te zorgen dat je elke dag alle plak van je tanden verwijdert. De plak die op het oppervlak van je tanden zit haal je weg door goed te poetsen. Maar de plak tussen je tanden wordt door je tandenborstel niet bereikt. Om deze ook weg te halen, zul je dus iets aan interdentale reiniging moeten doen (inter betekent ‘tussen’ en dentes betekent ‘de tanden’ in het Latijn). Dat kan met flosdraad, stokers of ragers, maar onderzoek wijst uit dat ragers het meest effectief zijn. Als je interdentale ruimtes groot genoeg zijn voor ragers, is het dus handig om deze eerst te proberen. Lactona ragers worden veel aanbevolen door tandartsen, omdat ze zorgen voor een veelzijdige reiniging.

    Lactona ragers

    Lactona ragers hebben een metalen draadje met daaromheen een stevige coating. Daardoor zijn de ragers sterk, maar wel veilig in het gebruik: ze kunnen je tandvlees maar moeilijk beschadigen. In het draadje zitten zachte, stevige nylonfilamenten dicht op elkaar ingeplant, zodat je grondig tussen je tanden kunt reinigen. Dat maakt Lactona ragers niet alleen erg praktisch voor het reinigen tussen je tanden en kiezen, maar ook voor het reinigen van kronen, bruggen, implantaten en orthodontische apparatuur. Bovendien zijn er drie verschillende soorten, die er dan allemaal weer in verschillende maten zijn. Voor elk gebit is er dus wel een geschikte versie van Lactona ragers, die dan voor een efficiënte reiniging zorgen. Maar hoe kun je deze ragers nu het beste gebruiken?

    Verschillende soorten en maten

    Als je begint met het gebruik van Lactona ragers, is het allereerst belangrijk dat je de juiste soort en maat kiest voor jouw gebit. De meest basale zijn Lactona Interdental Cleaners. Dit zijn rechte ragers met een extra lang handvat, die in maar liefst tien verschillende maten verkrijgbaar zijn, zodat iedereen degene kan kiezen die het beste bij zijn of haar gebit past:

    • XXX Small, met een borsteldiameter van 2.0 mm
    • XX Small, met een borsteldiameter van 2.5 mm
    • XX Long, met een borsteldiameter van 2.5 mm en een extra lang borstelgedeelte
    • X Small, met een borsteldiameter van 3.1 mm
    • Small, met een borsteldiameter van 4.0 mm
    • Medium, met een borsteldiameter van 5.0 mm
    • Large Medium, met een borsteldiameter van 6.5 mm
    • Large, met een borsteldiameter van 8.0 mm
    • X Large, met een borsteldiameter van 10.0 mm
    • XX Large, met een borsteldiameter van 12.0 mm

    Vervolgens zijn er de ragers van Lactona EasyDent. Deze zijn conisch, wat betekent dat het borstelgedeelte aan de basis iets breder is, om vervolgens smal toe te lopen richting het uiteinde. Daardoor kun je deze ragers voor verschillende interdentale ruimtes gebruiken: eigenlijk heb je meerdere maten in één rager. De ragers van Lactona EasyDent zijn er in drie maten:

    • Type A, met een borsteldiameter van 2.5-5.0 mm
    • Type B, met een borsteldiameter van 3.1-8.0 mm
    • Type C, met een borsteldiameter van 6.0-11.0 mm

    Tenslotte zijn er nog de ragers van Lactona EasyGrip. Deze hebben een zeshoekig handvat van rubber, waardoor je extra veel controle en grip hebt tijdens het reinigen van je gebit. Bovendien zijn deze ragers voorzien van een beschermkapje, waarmee je de rager kunt verlengen om beter bij de ruimtes achterin je mond te kunnen. De ragers van Lactona EasyGrip zijn er in acht verschillende maten:

    • Type A, conisch met een borsteldiameter van 2.5-5.0 mm
    • Type B, conisch met een borsteldiameter van 3.0-7.0 mm
    • Ultra Small, met een borsteldiameter van 1.9 mm
    • XXX Small, met een borsteldiameter van 2.0 mm
    • XX Small, met een borsteldiameter van 2.5 mm
    • X Small, met een borsteldiameter van 3.0 mm
    • Small, met een borsteldiameter van 4.0 mm
    • Medium, met een borsteldiameter van 5.0 mm

    Om te achterhalen welke maat het beste bij jouw gebit past, is het een verstandig idee om je tandarts of mondhygiënist te raadplegen. Hij of zij weet immers het beste wat het handigst is in jouw situatie.

    Tips om de ragers te gebruiken

    Als je met Lactona ragers gaat reinigen, is het handig om ze van tevoren nat te maken. Dit maakt de ragers namelijk iets buigzamer, zodat het reinigen wat makkelijker gaat. Het is belangrijk dat je de ragers goed tussen je tanden duwt en steeds weerstand blijft voelen. Als je teveel weerstand voelt, heb je waarschijnlijk een te grote maat, voel je juist bijna geen weerstand, dan is de kans groot dat je ragers te klein zijn. Beweeg de rager ongeveer drie keer heen en weer per interdentale ruimte, en probeer elke keer een iets andere hoek te nemen, zodat je zo grondig mogelijk reinigt. Voorkom dat je in je tandvlees prikt, en gebeurt dit toch, houd de ragers dan ietsje schuiner. Als je bij je achterste tanden en kiezen komt, doe je mond dan een stukje dicht. Zo verminder je je wangspanning, waardoor je er beter bij komt. Als je Lactona EasyGrip gebruikt, kun je het handvat verlengen met het beschermkapje, zodat de rager langer wordt en je de achterste interdentale ruimtes nog makkelijker bereikt.

    Na gebruik kun je de ragers het beste even afspoelen en laten drogen. Lactona ragers gaan redelijk lang mee, en je kunt ze meer dan één keer gebruiken, dus het is handig om ze hygiënisch op te bergen. Een makkelijke manier om ze binnen handbereik te houden in de badkamer is door de Lactona Houder te gebruiken. Deze is geschikt voor alle soorten ragers, behalve dan die van Lactona EasyGrip. De houder is bovendien voorzien van een clipdop, zodat je hem makkelijk hygiënisch mee kunt nemen.

    Het kan gebeuren dat je tandvlees gaat bloeden als je voor de eerste keer ragers gebruikt. Dat komt doordat het nog ontstoken is. Als je voorzichtig blijft reinigen en het interdentaal reinigen volhoudt, zal het bloeden snel stoppen. Dan wordt het gebruiken van de ragers ook meteen minder pijnlijk.

    Lactona ragers gebruiken voor gezond tandvlees

    Samengevat zijn Lactona ragers erg efficiënt om de ruimtes tussen je tanden mee te reinigen en is het niet zo moeilijk om er je tandvlees mee in goede conditie te houden. Om ze optimaal te gebruiken, is het ten eerste belangrijk de juiste soort en maat te kiezen. Als je interdentale ruimtes ongeveer even groot zijn, zijn Lactona Interdental Cleaners waarschijnlijk het handigste. Als de verschillen iets groter zijn, kun je beter voor Lactona EasyDent gaan. En wil je liever iets meer grip, dan kun je Lactona EasyGrip eens proberen. Daarna tussen je tanden reinigen gaat efficiënt met deze ragers, en met alle bovengenoemde tips zorg je er helemaal voor dat je interdentale ruimtes grondig worden schoongemaakt. Zo krijg je sterk tandvlees en een gezond gebit.

  • Gezond tandvlees... hoe doe je dat?

    Eén van de belangrijkste dingen die je met een goede mondhygiëne wilt bereiken, is natuurlijk om je tandvlees gezond te houden. Daarmee zorg je immers niet alleen voor een gezond gebit en een mooie glimlach, maar voorkom je bovendien allerlei aandoeningen. En misschien is zelfs dat niet eens alles. Er zijn steeds meer aanwijzingen dat de gezondheid van je tandvlees ook invloed heeft op je algemene gezondheid. Gezonder tandvlees zou een gezonder hart opleveren, en bovendien een beter immuunsysteem en sterkere botten. De wetenschap heeft nog niet echt bewezen of dit echt zo werkt, maar het is nog een extra reden om goed voor je tandvlees te zorgen. Maar waarom was je tandvlees ook alweer zo belangrijk? Wat kan er gebeuren als je er niet goed genoeg voor zorgt? En wat kun je doen om het gezond te houden?

    Het verschil tussen gezond en ontstoken tandvlees

    Je tandvlees wordt met een duur woord ook wel “gingiva” genoemd, naar het Latijn. Het bestaat voornamelijk uit spierweefsel, en houdt je tanden stevig op hun plek in je kaak. Bovendien vormt het een beschermende barrière tegen tandbederf voor je tandwortels. Over het onderste stukje van je tanden zit namelijk geen tandglazuur meer. En net daar zitten belangrijke onderdelen van je tand, zoals kleine kanaaltjes met zenuwuiteinden. Het is dus erg belangrijk dat deze delen goed worden beschermd, en dat is precies wat je tandvlees doet.

    Gezond tandvlees kun je herkennen aan de volgende dingen:

    • Het is licht (meestal roze) van kleur
    • Het ligt strak om je tanden en kiezen
    • Het bloedt niet bij tandenpoetsen of eten

    Als je niet goed voor je tandvlees zorgt, kan het echter ontstoken raken. Dat komt door plak: een witgelig laagje dat zich elke dag op je tanden afzet. Het bestaat bijna helemaal uit bacteriën en hun producten. Deze bacteriën maken zuren, en deze tasten je tandglazuur en tandvlees aan. Als je tandplak niet op tijd weghaalt, verkalkt deze tot tandsteen. Hieraan hecht zich makkelijk weer nieuwe plak, waardoor er meer bacteriën en dus ook meer zuren komen. Het gevolg daarvan is dat de ontsteking verergert. Gelukkig kun je ontstoken tandvlees makkelijk herkennen, namelijk aan de volgende dingen:

    • Het is donker (meestal rood) van kleur
    • Vaak is het gezwollen
    • Het bloedt, bij eten, tandenpoetsen of soms zelfs zonder reden

    Het kan gebeuren dat je al je tandvlees ontstoken is, maar vaak is het ook plaatselijk. Wat bijvoorbeeld veel voorkomt, is ontsteking in de ruimtes tussen je tanden. Tandvleesontsteking veroorzaakt soms een vieze smaak in je mond of een slechte adem, maar dit kan per persoon wisselen. Meestal is het tandvlees gevoelig als je bijvoorbeeld flosdraad gebruikt, maar doet het verder geen pijn. Dat is precies het grote probleem van tandvleesontsteking: doordat het geen pijn doet, hebben veel mensen niet op tijd door wat er aan de hand is, waardoor de ontsteking te ver kan doorzetten.

    Gingivitis, parodontitis

    Ontstoken tandvlees in het beginstadium wordt ook wel gingivitis genoemd. Alles wat er in deze periode gebeurt, is nog terug te draaien. Als de ontsteking echter langer duurt, slaat de gingivitis om in parodontitis (ernstige tandvleesontsteking). In dat geval tast de ontsteking ook je kaakbot aan. Daardoor laat je tandvlees een stukje los. De ruimte tussen je tandvlees en tand (ook wel “pocket” genoemd) wordt dan dieper. Het gevolg is dat de ontsteking je kaakbot nog verder aan kan tasten. Daardoor worden de vezels in het bot kapot gemaakt, met als gevolg dat je kaak langzaam af begint te breken. Je pocket wordt dan nog dieper, wat het hele proces nog eens versnelt. Zo wordt de ontsteking erger en erger. Uiteindelijk kan parodontitis de volgende gevolgen hebben:

    • Je krijgt gaatjes
    • Je kaakbot breekt zo ver af dat je tanden en kiezen los gaan staan, waardoor je soms zelfs hele tanden of kiezen kunt verliezen. Het afgebroken kaakbot komt nooit meer terug
    • Je krijgt last van gevoelige tanden. Ontstoken tandvlees trekt zich namelijk terug, waardoor een deel van je tandwortel bloot komt te liggen. Hierin bevinden zich kleine kanaaltjes waarin uiteinden van je zenuwen liggen. Doordat deze niet langer door je tandvlees worden beschermd, zijn dingen als hete thee, koude lucht en zuur voedsel ineens in staat om je zenuwen te prikkelen, wat pijn veroorzaakt

    Je tandarts kan een ontsteking herkennen, en bepalen hoe ernstig deze is. Dat laatste gebeurt met een zogenaamde pocketsonde: een dun staafje wat de tandarts in je pocket steekt om te meten hoe diep deze is. Als je pockets maximaal drie millimeter diep zijn en je tandvlees niet bloedt, is er niets aan de hand. Bij een pocketdiepte van vijf millimeter is je tandvlees ontstoken. En zodra er pockets worden gevonden die meer dan zes millimeter diep zijn, heb je last van ernstige tandvleesontsteking. In dit geval is er ook sprake van botafbraak.

    Inmiddels is het wel duidelijk dat ontstoken tandvlees een vervelende aandoening met nare gevolgen is. Het is dus het beste om dit zoveel mogelijk te voorkomen. De vraag is dus: hoe houd je je tandvlees gezond?

    Twee keer twee minuten

    De basis van gezond tandvlees is een goede mondhygiëne. Dat betekent: poets twee keer per dag twee minuten je tanden met een goede tandenborstel en een tandpasta met fluoride. Zo verwijder je alvast alle plak van het oppervlak van je tanden. Om ook de plak tussen je tanden te verwijderen, wordt aanbevolen te flossen of stoken. Een andere goede optie is om ragers te gebruiken, bijvoorbeeld Lactona Ragers. Deze hebben een borstelgedeelte dat bestaat uit zachte, stevige nylonfilamenten die dicht op elkaar zitten. Om de draad zit een kunststofcoating, zodat je de ragers altijd prettig en veilig kunt gebruiken. Dat maakt deze ragers ideaal voor het reinigen van de ruimtes tussen je tanden, maar ook voor het reinigen van kronen, bruggen, implantaten en beugels. Bovendien zijn ze er in meerdere soorten en maten:

    • De ragers van Lactona EasyDent zijn conisch: de borsteltjes lopen van smal naar breder. Dat maakt deze ragers erg handig voor mensen bij wie niet alle interdentale ruimtes even groot zijn. Ze zijn er in drie maten
    • Lactona Interdental Cleaners daarnaast een extra lang borstelgedeelte, waarmee het makkelijker wordt om tussen je achterste tanden en kiezen te reinigen. Deze zijn er in maar liefst tien verschillende maten
    • De ragers van Lactona EasyGrip hebben een gebruiksvriendelijk handvat van rubber, zodat het reinigen van de ruimtes tussen je tanden extra comfortabel wordt. Er zijn twee conische maten, en vijf gewone

    Op deze manier kun je dus degene kiezen die het beste bij jou past. Daarvoor is het verstandig om je tandarts of mondhygiënist om advies te vragen.

    Het is belangrijk om na een poetsbeurt zeker te weten dat je echt alle plak hebt verwijderd. Dit kun je controleren met plakverklikkers, zoals bijvoorbeeld die van Plac Control. Deze moet je na het tandenpoetsen innemen en fijnkauwen. Na ongeveer een minuut spoel je dan je mond met water. Daardoor komt de stof erythrosine vrij, die bindt aan tandplak, waardoor deze root kleurt. Vervolgens kun je je tanden nogmaals poetsen, en de resterende plak (die je nu natuurlijk meteen herkent aan de kleur) wegpoetsen. Zo weet je aan het einde van je poetsbeurt zeker dat je mond helemaal schoon is. Daardoor krijgt tandvleesontsteking geen kans.

    Iets extra’s

    Naast gewoon je tanden goed te poetsen, kun je natuurlijk ook af en toe iets extra’s doen. Zo kun je bijvoorbeeld eens de GUM Proxatip Stimulator proberen. Dit is een professioneel ontworpen houder met een metalen punt, waarmee je je tandvlees kunt masseren. Daarmee bevorder je de doorbloeding ervan, waardoor het gezonder en sterker wordt.

    Ook mondspoelmiddelen kunnen helpen om je tandvlees extra goed te beschermen. Een voorbeeld is Vitis Mondspoeling Gezond Tandvlees. Dit mondspoelmiddel is speciaal ontwikkeld voor het voorkomen van tandvleesproblemen. Het voorkomt de vorming van tandplak dankzij de fluoride en nog wat andere werkzame stoffen. Daardoor voorkomt het gaatjes, tandbederf én ontstoken tandvlees. Bovendien verzorgt en versterkt dit mondspoelmiddel je tandvlees, en is het mild voor je tanden en tandvlees. Bij gingivitis helpt het daarom om te voorkomen dat de ontsteking verergert. En na een behandeling voor parodontitis helpt dit mondspoelmiddel om te voorkomen dat je terugvalt of nieuwe gaatjes krijgt. Bovendien heeft dit mondspoelmiddel een lekkere, frisse smaak en is het alcoholvrij. Door na het tandenpoetsen met dit mondspoelmiddel te spoelen, geef je je tandvlees dus een extra goede verzorging.

    Gezond tandvlees voor iedereen

    Je tandvlees is erg belangrijk voor je mondgezondheid, en als het ontstoken is, heeft dat erg vervelende gevolgen. Gelukkig is het niet moeilijk om het gezond te houden: door twee keer per dag twee minuten goed je tanden te poetsen, ragers te gebruiken en eventueel iets extra’s te doen, houd je je tandvlees gezond en sterk. Voor extra advies kun je het beste naar je tandarts of mondhygiënist gaan. Hij of zij weet immers het beste wat het handigst is voor jouw situatie.

  • World Oral Health Day 2017: Live Mouth Smart

    Afgelopen maandag was het World Oral Health Day, soms ook wel vertaald als Werelddag van de Mondgezondheid. Het is een evenement dat jaarlijks wordt georganiseerd om mensen bewust te maken van het belang van een goede mondgezondheid. Dit jaar was het thema: Live Mouth Smart, oftewel leven met zoveel mogelijk controle over je mondgezondheid. Maar hoe pak je dat eigenlijk precies aan?

    20 maart: World Oral Health Day 2017

    World Oral Health Day wordt georganiseerd door de World Dental Federation. Zij organiseren deze dag al sinds 2013, dus dit jaar was de vierde editie. Eerder was World Oral Health Day in september, maar later werd het verplaatst naar maart, omdat men in de knoop kwam met een belangrijk congres dat ook altijd in het najaar wordt georganiseerd. De datum van twintig maart is echter allesbehalve willekeurig gekozen. Het is namelijk zo dat een oudere volgens de meeste tandartsen een gezond gebit heeft als hij of zij nog twintig tanden of meer heeft aan het einde van zijn of haar leven. Een kind heeft op dezelfde manier een goede mondgezondheid als het twintig melktandjes heeft. En de gemiddelde volwassene moet ongeveer 32 tanden zonder gaatjes hebben. Als je deze drie gegevens bij elkaar neemt en numeriek opschrijft, krijg je 3/20, oftewel 20 maart.

    World Oral Health Day is een internationale dag, waarvoor in meer dan 140 landen activiteiten worden georganiseerd. Sommige komen vanuit de World Dental Foundation zelf, maar de organisatie promoot tandartsen en andere tandheelkundige organisaties zoveel mogelijk om ook zelf evenementen op te zetten, bijvoorbeeld voor een goed doel. Dit jaar waren er dan ook heel veel acties. In Bratislava, de hoofdstad van Slowakije, werden in een hotel voorlichtingen voor kinderen over tandenpoetsen georganiseerd, en lezingen over mondgezondheid voor ouderen. De universiteit van Bagdad in Irak gaf extra colleges over tandheelkunde en stuurde mensen langs basisscholen om daar voorlichting te geven. En ook in Nederland werden door verschillende organisaties allerlei dingen georganiseerd. Zo was het weer echt een dag van samen nadenken over een goede mondgezondheid.

    Live Mouth Smart

    Elk jaar is er een speciaal thema dat extra aandacht krijgt. Dit jaar was dat dus Live Mouth Smart: hoe houd je grip op je mondgezondheid in je dagelijks leven? Het is een belangrijke en interessante vraag. Je hebt zelf immers de meeste invloed op de gezondheid van jouw gebit. Goed voor je tanden zorgen zal je een goede mondhygiëne, een gezond gebit en een tevreden tandarts opleveren. Maar hoe doe je dat dan precies?

    Om te beginnen kun je natuurlijk risicofactoren vermijden. Als je niet rookt en een beetje oplet met alcohol, kom je bijvoorbeeld al een heel eind. Ook helpt het om te zorgen dat je niet zoveel suikers eet, en het aantal maaltijden en tussendoortjes op een dag beperkt tot maximaal zeven. Suikers worden in je mond namelijk omgezet in zuur, en dat kan makkelijk je tandglazuur aantasten. Je tanden hebben dan dus even tijd nodig om dat te verwerken en weer bij te komen, voordat je je volgende maaltijd tot je neemt. Maar hiernaast zijn er nog wel meer dingen die je zou kunnen doen.

    Tandvleesontsteking onder controle door een goede routine

    De meest voorkomende aandoening in de tandheelkunde is tandvleesontsteking. Op je tanden ontstaat namelijk elke dag een laagje plak, wat bestaat uit bacteriën en de producten van bacteriën. Als je dit niet op tijd wegpoetst, gaat je tandvlees daarvan ontsteken en loop je een grote kans op gaatjes. Bovendien verkalkt de plak dan tot tandsteen, waaraan zich makkelijk weer nieuwe plak hecht. Uiteindelijk kan de ontsteking zo ernstig worden dat deze je kaakbot aantast, waardoor je tanden en kiezen los kunnen komen te staan. Om je mond gezond te houden, is het dus heel belangrijk om elke dag alle plak van je tanden te verwijderen. Dat goed doen, helpt heel erg mee om je mondgezondheid onder controle te houden.

    Om alle plak goed weg te krijgen, is het een goed begin om te zorgen dat je een duidelijke routine in je mondverzorging hebt. Elke dag twee keer twee minuten je tanden poetsen met een goede fluoridetandpasta is al een heel goede gewoonte. Je kunt bijvoorbeeld Vitis Gezond Tandvlees Tandpasta gebruiken. Deze tandpasta helpt om tandvleesproblemen te voorkomen, je tandvlees weer strak te trekken en bloedend en geïrriteerd tandvlees weer gezond te maken. Bovendien heeft Vitis Gezond Tandvlees Tandpasta een prettige smaak en is deze geschikt voor dagelijks gebruik. Zo voorkom je dat plak op je tanden blijft zitten en houd je je tandvlees gezond.

    Toch is tandenpoetsen alleen nog niet genoeg. Tussen je tanden zit namelijk ook plak, en deze haal je niet weg als je je tanden poetst. Om te voorkomen dat deze plak alsnog tandvleesontsteking veroorzaakt, zul je dus ook tussen (=inter in het Latijn) je tanden (=dentes in dezelfde taal) moeten reinigen: interdentale reiniging. Dat kan met flosdraad of stokers, maar ook met ragers, zoals Lactona ragers. Je kunt bijvoorbeeld voor ragers van Lactona EasyDent gaan. Deze zijn conisch, wat betekent dat de doorsnede bij de aanzet van het borsteltje wat groter is, om dan steeds kleiner te worden richting het smallere uiteinde. Daardoor zijn deze ragers geschikt voor zowel grotere als kleinere interdentale ruimtes, en ideaal voor het reinigen van kronen, bruggen, implantaten en orthodontische apparatuur. De stevige kunststofcoating om het ijzerdraadje zorgt er bovendien voor dat je deze ragers altijd veilig kunt gebruiken. Ze zijn verkrijgbaar in drie verschillende maten, omdat elk gebit weer anders is. Voor wie liever rechte ragers heeft, zijn er Lactona Interdental Cleaners, die er in maar liefst tien verschillende maten zijn: van 2 tot en met 12 millimeter. En als je liever wat meer grip wilt, heb je ook ragers van Lactona EasyGrip. Deze hebben een zeshoekig, rubberen handvat voor optimaal gebruiksgemak, en zijn er in maar liefst acht verschillende maten. Zo is het makkelijk, comfortabel en efficiënt om ook tussen je tanden netjes te reinigen.

    Slim tandenpoetsen

    Tandenpoetsen is de basis voor een goede mondhygiëne. Hier slim mee omgaan, helpt dus ook om in het algemeen een goede mondgezondheid te houden. Natuurlijk kun je goed poetsen met een gewone handtandenborstel, maar de laatste jaren komen er steeds meer elektrische tandenborstels op de markt die je extra kunnen helpen om slim te poetsen. Een voorbeeld is de Oral-B Genius 9000S (verkrijgbaar in Black en White). Deze is ontworpen om je precies zo te helpen poetsen als je tandarts aanbeveelt. Daarvoor verbindt deze tandenborstel via Bluetooth aan een speciale app op je telefoon. Hij kan je daardoor real-time feedback geven op je poetsgedrag, zodat je geen belangrijke delen van je gebit overslaat tijdens het poetsen, niet teveel druk uitoefent (dat beschadigt je tandvlees) en altijd lang genoeg poetst. Bovendien zitten er zes verschillende poetsstanden op, zodat je hem helemaal kunt aanpassen aan wat jouw gebit nodig heeft. Zo poets je je tanden dus een heel stuk beter en efficiënter.

    Een gezonde mond en een gezond lichaam

    Afgelopen maandag was het weer World Oral Health Day: een dag om stil te staan bij hoe belangrijk het is om je mond gezond te houden. De focus lag dit keer op hoe je zo slim mogelijk omgaat met je mondgezondheid in je dagelijkse leven. Dat kan door risicofactoren te vermijden, maar natuurlijk ook door elke dag goed te poetsen en tussen je tanden te reinigen, zodat je tandvleesontsteking en andere aandoeningen voorkomt. En met een slimme tandenborstel kun je het tandartsadvies veel beter volgen.

    Ook helpt het natuurlijk om regelmatig langs de tandarts te gaan, en misschien eens naar één van de vele voorlichtingsactiviteiten op de World Oral Health Day. Als je je beter bewust bent van wat er wel en niet goed voor je gebit is, ga je namelijk al snel beter begrijpen wat je zelf kunt doen om je mond gezond te houden. Dat is veel meer dan alleen maar een mooie glimlach hebben. Een goede mondgezondheid helpt namelijk ook mee in een goede totale gezondheid. En je kunt er misschien wel meer voor doen dan je denkt.

  • Beter Lactona-ragers of Interprox-ragers?

    Dat het belangrijk is om twee keer per dag twee minuten je tanden te poetsen, is iets dat je vast al vaak hebt gehoord. Op je tanden ontstaat immers elke dag weer plak: een dun, witgelig laagje dat voornamelijk uit bacteriën bestaat. Als deze plak te lang blijft zitten, kunnen deze bacteriën tandvleesontsteking en gaatjes veroorzaken. Bovendien verkalkt de plak dan tot tandsteen, waaraan zich weer nieuwe plak hecht, zodat de ontsteking nog erger wordt. Op termijn kan zelfs je kaakbot aangetast raken, waardoor je tanden en kiezen uiteindelijk los gaan staan. Om dit alles te voorkomen, is het belangrijk om elke dag de plak van je tanden te verwijderen. Met tandenpoetsen verwijder je de plak die op je tandoppervlak zit. Maar de plak tussen je tanden kun je er amper mee bereiken. Daarom is het een goed plan om bijvoorbeeld ook te flossen, of stokers of ragers te gebruiken, zodat je de ruimtes tussen je tanden – ook wel ‘interdentale ruimtes’ genoemd, naar het Latijnse ‘inter’(tussen) en ‘dentes’(tanden) – ook goed reinigt. Voor wat grotere interdentale ruimten zijn ragers het handigst. In Nederland zijn er twee grote merken: Interprox en Lactona. Beide hebben een redelijk groot assortiment aan allerlei verschillende soorten ragers. Maar welke zijn dan eigenlijk het beste?

    De ragers van Lactona

    Lactona werd rond 1933 opgericht door een Amerikaanse tandarts, en is sinds 1996 een Nederlands bedrijf. In het begin werden er alleen nog maar tandenborstels gemaakt, maar deze werden al snel een bekend product. In 1969 ging er zelfs een tandenborstel van Lactona mee met de Apollo 11, waardoor dit de eerste tandenborstel op de maan werd. Later verschenen ook de tandenstokers en ragers. Met dat laatste is Lactona op dit moment marktleider in Nederland. Bij alle producten die dit bedrijf maakt, wordt samengewerkt met tandheelkundige universiteiten en opleidingen in mondzorgkunde.

    De ragers van Lactona hebben een borstelgedeelte met zachte, stevige nylonfilamenten die dicht op elkaar zijn geïmplanteerd. Daardoor zijn de ragers zacht en prettig in het gebruik, maar tegelijkertijd effectief in het verwijderen van tandplak. Om de draad zit een kunststofcoating, zodat je tandvlees tijdens het reinigen niet wordt beschadigd. Lactona-ragers zijn er in verschillende soorten en maten, zodat iedereen een versie kan kiezen die bij hem of haar past.

    Soorten en maten Lactona-ragers

    Globaal gezien zijn er drie soorten Lactona-ragers. Ten eerste heb je Lactona EasyDent Interdental Cleaners. Deze ragers zijn conisch. Dat betekent dat ze geen een vaste borsteldiameter hebben, maar taps toelopen. Voor mensen bij wie niet alle interdentale ruimtes even groot zijn is dit ideaal, omdat je eigenlijk meerdere borsteldiameters in één rager hebt. Lactona EasyDent Interdental Cleaners zijn er in de volgende maten:

    • Type A, met een borsteldiameter van 2,5 – 5,0 mm
    • Type B, met een borsteldiameter van 3,1 – 8,0 mm
    • Type C, met een borsteldiameter van 6,0 – 11,0 mm

    Vervolgens zijn er Lactona Interdental Cleaners. Deze hebben een dun handvat en extra lang borstelgedeelte, zodat je de ruimtes tussen je tanden optimaal kunt reinigen. Ze zijn niet conisch, maar hebben gewoon een vaste borsteldiameter, wat dan weer handig is voor mensen bij wie de interdentale ruimtes wel ongeveer even groot zijn. Lactona Interdental Cleaners zijn er in de volgende maten:

    • XXX-Small, met een borsteldiameter van 2,0 mm
    • XX-Small, met een borsteldiameter van 2,5 mm
    • X-Small, met een borsteldiameter van 3,1 mm
    • Small, met een borsteldiameter van 4,0 mm
    • Medium, met een borsteldiameter van 5,0 mm
    • Large-Medium, met een borsteldiameter van 6,5 mm
    • Large, met een borsteldiameter van 8,0 mm
    • X-Large, met een borsteldiameter van 10,0 mm
    • XX-Large, met een borsteldiameter van 12,0 mm

    Tenslotte zijn er nog de ragers van Lactona EasyGrip. Deze hebben een dikker, zeshoekig handvat van rubber dat makkelijker vast te houden is. Bovendien hebben deze ragers een langer borstelgedeelte, zodat ze extra gebruiksvriendelijk zijn. Er zijn in totaal acht verschillende maten van Lactona EasyGrip, waarvan er twee – Type A en Type B – conisch zijn. Wat wel bijzonder is, is de kleinste niet-conische maat Ultrasmall. Dit is namelijk de allersmalste rager van Lactona. Lactona Easygrip is er in de volgende maten:

    • Type A, met een borsteldiameter van 2,5 - 5,0 mm
    • Type B, met een borsteldiameter van 3,0 - 7,0 mm
    • Ultrasmall, met een borsteldiameter van 1,9 mm
    • XXX-Small, met een borsteldiameter van 2,0 mm
    • XX-Small, met een borsteldiameter van 2,5 mm
    • X-Small, met een borsteldiameter van 3,0 mm
    • Small, met een borsteldiameter van 4,0 mm
    • Medium, met een borsteldiameter van 5,0 mm

    De ragers van Interprox

    Interprox is de ragerlijn van Dentaid, een Spaans bedrijf dat in 1998 werd opgericht en – net als Lactona – probeert haar producten zoveel mogelijk wetenschappelijk te onderbouwen. Alle ragers van Interprox hebben twee kleuren borstelharen (zwart en wit), zodat je er zowel bloed als plak goed op kunt zien. Ook is het ijzerdraadje met plastic gecoat, zodat je tandvlees tijdens het reinigen niet kan beschadigen. Interprox-ragers gaan dankzij hun gepatenteerde design lang mee. Bovendien krijg je bij elke rager een beschermkapje, zodat je de ragers hygiënisch kunt opbergen en meenemen. Interprox-ragers zijn er in verschillende soorten en maten, zodat er voor iedereen wel een geschikte versie is.

    Soorten en maten Interprox-ragers

    Interprox-ragers zijn – net als Lactona-ragers – grofweg te verdelen in drie verschillende soorten. Ten eerste heb je Interprox Premium. Het ijzerdraadje van deze ragers is extra stevig in het handvat verankerd, zodat de ragers niet afbreken. Bovendien zijn deze ragers flexibel en makkelijk in een hoek te buigen, wat handig kan zijn tijdens het reinigen. Het gebruiksvriendelijke handvat van de ragers van Interprox Premium is ontworpen naar de vorm van je vingers, zodat je een goede grip erop hebt. Bovendien is de verpakking hersluitbaar, zodat je de ragers hygiënisch kunt bewaren. Interprox Premium is er in acht kleurgecodeerde maten, waarvan er twee (Mini Conical Rood en Conical Blauw) conisch zijn:

    Vervolgens is er Interprox Plus. Dit zijn ragers met een langer handvat, waar het borsteltje in een hoek van negentig graden op is geplaatst. Daardoor zijn deze ragers ideaal voor het reinigen tussen je achterste tanden en kiezen. Ze zijn er in de volgende maten (waarvan er een aantal weer conisch zijn):

    Als laatste heb je nog Interprox Access: extra lange ragers voor bij de achterste tanden en kiezen in je mond. Bovendien zijn de borsteltjes in een hoek op het gebruiksvriendelijke handvat gezet, wat het nog makkelijker maakt helemaal achter in je mond te reinigen. Er zijn drie maten: Mini Geel (met een borsteldiameter van 2,0 mm), Conical Blauw (conisch, met een borsteldiameter van 3,0 - 5,0 mm) en Maxi Rood (met een borsteldiameter van 5,0 mm).

    De beste rager

    Het is al met al lastig te zeggen of de ragers van Lactona beter zijn dan die van Interprox of andersom. En eigenlijk maakt het ook niet zo heel veel uit. Beide soorten ragers helpen immers om tandvleesontsteking en gaatjes te voorkomen, en beide soorten hebben zo hun eigen voor- en nadelen. Als je graag veel keuze hebt aan conische en niet conische maten zijn Lactona EasyDent en Lactona Interdental Cleaners misschien net wat voor jou. Voor wie meer houdt van een gebruiksvriendelijk handvat, is Lactona EasyGrip of Interprox Premium een goed idee. En wil je graag de achterste ruimten goed reinigen, dan heb je meer aan Interprox Plus of Interprox Access. Uiteindelijk is het dus vooral een kwestie van wat je zelf het prettigst vindt.

1 2