085-4014642

Voor een professionele mondverzorging   

vitis

  • De beste tandpasta voor implantaten, protheses en beugels

    Als je implantaten, protheses of een beugel hebt, is het extra belangrijk om je tanden zorgvuldig te poetsen. Er ontstaan namelijk vaak mondziekten door teveel schadelijke bacteriën rondom implantaten en andere apparatuur in je mond, zoals gingivitis (tandvleesontsteking), parodontitis (ernstige tandvleesontsteking) en peri-implantitis (ontstoken tandvlees rondom een implantaat). Helaas is tandenpoetsen vaak ook lastiger als je allerlei apparatuur in je mond hebt. Daarnaast bevatten tandpasta’s vaak hoge concentraties fluoride of schurende bestanddelen. Dat is goed voor gewone tanden, maar tast de structuur van het materiaal in je mond aan. Het gevolg is dat bacteriën zich beter aan de implantaten, protheses of beugel kunnen hechten, waardoor er makkelijker ontstekingen ontstaan. Het is dus een goed plan om op zoek te gaan naar een tandpasta speciaal voor implantaten, protheses of beugels, die een beetje extra verzorging biedt en vriendelijk is voor de apparatuur in je mond. Maar welke tandpasta moet je dan hebben?

    Implaclean: tandpasta voor implantaten

    Voor wie implantaten heeft, is Implaclean Tandpasta een goed idee. Deze tandpasta maakt gebruik van de zogeheten Ardox-X-technologie: een moleculair complex in de tandpasta geeft een uur lang actieve zuurstof af aan je tanden. De actieve zuurstofdeeltjes zijn ongelooflijk klein, en dringen overal in door. Zo breken ze ook door de celwanden van schadelijke bacteriën, die hier niet goed  tegen kunnen en doodgaan. Daardoor vormt zich minder makkelijk tandplak. Bovendien vermindert actieve zuurstof de groei van nieuwe bacteriën en werkt het langdurig. Op die manier blijven je tanden en implantaten beschermd tegen schadelijke bacteriën. Maar de actieve zuurstof heeft nog meer voordelen voor je gebit:

    1. Het houdt je tanden mooi wit, en remt het ontstaan van kleurverschillen tussen je echte tanden en de implantaatkronen.
    2. Het helpt om een slechte adem te voorkomen.
    3. Het helpt om tandgevoeligheid tegen te gaan.
    4. Het bevordert de genezing van kleine wondjes in je mond.

    Daarnaast zit in Implaclean Tandpasta lactoferrine, een eiwit dat sterk desinfecterend werkt, en dus extra goed helpt om je mond te beschermen tegen schadelijke bacteriën. Deze tandpasta bevat verder geen schurende ingrediënten en schuurt nauwelijks. Bovendien zit in deze tandpasta maar weinig fluoride: de meeste tandpasta’s hebben een fluoridegehalte van meer dan 1200 ppm, Implaclean Tandpasta minder dan 200 ppm. Daardoor tast deze tandpasta je implantaten nauwelijks aan, zodat je er langer van kunt genieten. Implaclean Tandpasta is dus ideaal om je tanden en implantaten goed te verzorgen.

    Ecosym Tandpasta Gebitsprothese

    Natuurlijk komen op implantaten doorgaans kronen, bruggen of andere protheses. Zoals gezegd kunnen deze niet goed tegen fluoride. Teveel fluoride veroorzaakt namelijk krassen en verkleuringen, en maakt het oppervlak van de protheses ruwer. Dat is een probleem voor je mondhygiëne, aangezien bacteriën en vuil zich makkelijker aan ruwe oppervlakken hechten. Gelukkig zijn er ook tandpasta’s die je protheses niet aantasten, maar wel je gebit goed reinigen. Een voorbeeld is Ecosym Tandpasta Gebitsprothese. Deze tandpasta maakt gebruik van de zogenaamde Symactive Technologie, die door Nederlandse tandprofessionals is ontwikkeld. De ingrediënten van deze formule zijn zo precies uitgebalanceerd, dat je mond grondig gereinigd wordt, terwijl je prothese geen krasjes of andere beschadigingen oploopt. Zo kun je op een makkelijke en snelle manier je tanden poetsen, zonder dat je protheses worden aangetast, en krijg je een heerlijk fris en schoon gevoel. Met Ecosym Tandpasta Gebitsprothese zorg je dus voor een optimale reiniging van je tanden en protheses.

    Vitis Orthodontic Tandpasta: ideaal voor beugels

    Een beugel maakt het in sommige gevallen heel lastig om je tanden goed te poetsen, dus kan een extra verzorgende tandpasta zoals Vitis Orthodontic Tandpasta geen kwaad. Deze tandpasta beschermt je tanden extra goed tegen tandplak en gaatjes. Ook verzorgt deze tandpasta de zachte weefsels in je mond en vermindert deze de pijn als je beugel irritaties veroorzaakt. Daarnaast versterkt Vitis Orthodontic Tandpasta je tandglazuur en voorkomt deze tandpasta een slechte adem. Deze tandpasta heeft verder een vloeibare structuur, zodat je makkelijker tussen de apparatuur doorkomt. Bovendien heeft Vitis Orthodontic Tandpasta een prettige appel-mintsmaak. Deze tandpasta is dus ideaal als je een beugel hebt.

    De beste tandpasta voor implantaten, protheses en beugels

    Als je implantaten, protheses of een beugel hebt, is grondig je tanden poetsen extra belangrijk. Maar het is ook extra moeilijk, al was het alleen maar omdat gewone tandpasta’s best wel eens schadelijk kunnen zijn voor de apparatuur in je mond. Gelukkig zijn er ook speciale tandpasta’s die je in deze situatie kunnen helpen. Implaclean Tandpasta is ideaal voor mensen met implantaten, Ecosym Tandpasta reinigt je gebit grondig zonder je protheses aan te tasten en Vitis Orthodontic Tandpasta is heel handig als je een beugel hebt. Zo kun je je tanden, implantaten, protheses en beugels de verzorging geven die ze nodig hebben.

  • De beste tandpasta voor wittere tanden

    Eén van de vragen die tandartsen het vaakst krijgen is: kunnen mijn tanden niet iets witter worden? En één van de meest geprobeerde manieren om aan wittere tanden te komen, is het gebruiken van een whiteningtandpasta. Er zijn heel veel verschillende soorten van deze tandpasta’s, die allemaal weer net even anders werken. Maar helpt het eigenlijk wel om een whiteningtandpasta te gebruiken? Wat doen whiteningtandpasta’s precies? En welke whiteningtandpasta is de beste?

    Wat doet een whiteningtandpasta?

    Om een lang verhaal kort te maken: nee, whiteningtandpasta’s maken je tanden niet witter. Nou ja, strikt genomen dan. Je tanden bestaan namelijk uit tandbeen, dat omhuld wordt door tandglazuur. Het tandbeen is geel, bruin of soms zelfs grijs van kleur, en het glazuur is ietwat doorzichtig en wit. De kleur van een tand wordt dan ook vooral bepaald door de dikte van de laag glazuur. Als je je tanden echt witter wilt hebben, kun je dit het beste met je tandarts of mondhygiënist overleggen. Hij of zij kan je precies uitleggen of wat je in gedachten hebt haalbaar is of niet, en wat de beste methode is voor je. Wat volgens onderzoek het effectiefste is, is  thuisbleken onder begeleiding van de tandarts. Je krijgt dan speciale bleeklepels (een soort mallen in de vorm van je gebit) mee, waar je elke avond een gel in moet spuiten die drie tot zes procent waterstof- of carbamideperoxide bevat. Gedurende twee of drie weken moet je elke nacht de bleeklepels inhouden, dan zie je al snel dat je tanden witter worden. De peroxide bleekt verkleuringen op je tanden namelijk weg, en maakt bovendien je tandglazuur minder doorschijnend.

    Whiteningtandpasta’s bevatten geen waterstof- of carbamideperoxide, en veranderen dus niets aan de kleur van je tandbeen of de dikte van je tandglazuur. Je tanden worden er dus niet écht witter van. Toch gaan ze er wel degelijk witter uitzien. Vaak lijken je tanden namelijk minder wit dan ze zijn, omdat er door het drinken van koffie, thee of rode wijn ontstaat er een laagje aanslag op je tanden ontstaat. Die aanslag laat ze er donkerder uitzien. Whiteningtandpasta’s bevatten schurende ingrediënten, die ervoor zorgen dat de aanslag loskomt van je tanden, zodat je deze weg kunt poetsen. Daardoor krijgen je tanden hun natuurlijke witheid weer terug en worden ze gepolijst, zodat ze een mooie glans krijgen. Whiteningtandpasta’s zijn er in alle soorten en maten. We zullen er een aantal langsgaan, die allemaal op hun eigen manier bijzonder zijn.

    Opalescence Original Whitening Tandpasta Coolmint

    Eén van de bekendste whiteningtandpasta’s is Opalescence Original Whitening Tandpasta Coolmint. Deze tandpasta verwijdert de aanslag grondig van je tanden, en het is zelfs bewezen dat je tanden dankzij deze tandpasta twee tinten lichter worden in een maand tijd. Dankzij de unieke formule heeft Opalescence Original Whitening Tandpasta Coolmint echter nauwelijks een schurende werking, zodat deze wel veilig is voor je tanden en tandvlees. Ook ondersteunt deze tandpasta je tanden bij professionele bleekbehandelingen. Opalescence Original Whitening Tandpasta Coolmint zorgt er namelijk voor dat je tandglazuur goed beschermd blijft tegen gaatjes en gevoeligheid, en houdt bovendien de resultaten van behandelingen bij de tandarts langer mooi. Daarnaast bevat Opalescence Original Whitening Tandpasta Coolmint fluoride, wat je tandglazuur beschermt en gaatjes helpt voorkomen, en xylitol, om je tanden te versterken. Deze whiteningtandpasta maakt je tanden dus effectief en veilig witter, biedt een ideale ondersteuning bij professionele bleekbehandelingen en helpt om je tanden gezond te houden.

    Hydroxyapatietnanodeeltjes: Vitis Whitening Tandpasta, Nano Whitening Tandpasta en Nano Intensive Whitening Tandpasta

    Er zijn ook whiteningtandpasta’s die gebruikmaken van hydroxyapatietnanodeeltjes. Dit zijn microscopisch kleine kristallen, die van nature zo’n 96% van het gewicht van je gebit bepalen. In je mond komen ze samen tot grotere kristallen, om zo uiteindelijk een dunne laag over je tanden te vormen die heel sterk op tandglazuur lijkt. Op die manier wordt niet alleen de aanslag verwijderd, maar worden ook kleine krasjes of oneffenheden weggewerkt, waardoor je tanden een stralende glans krijgen. Dit effect is al na tien dagen poetsen met een tandpasta met hydroxyapatietnanodeeltjes zichtbaar. Daarnaast versterkt de nieuwe laag nanodeeltjes je tandglazuur, en beschermt deze de uiteinden van je tandzenuwen, zodat ook tandgevoeligheid wordt verminderd. Hydroxyapatietnanodeeltjes zijn dus een fantastisch ingrediënt voor whiteningtandpasta’s, omdat ze je tanden witter maken en laten glanzen, maar ze ook sterker maken en gevoeligheid verminderen.

    Er zijn meerdere tandpasta’s die deze techniek gebruiken. Een goed voorbeeld is Vitis Whitening Tandpasta. Deze tandpasta maakt je tanden witter dankzij de hydroxyapatietnanodeeltjes, en bevat dan ook geen waterstof- of carbamideperoxide en schurende deeltjes. Dat is terug te zien in de zogenaamde RDA-waarde van 48 (even ter vergelijking: elke tandpasta met een RDA onder de 200 wordt geclassificeerd als “niet schurend”). Vitis Whitening Tandpasta helpt dus goed om je tanden op een veilige manier witter te maken. Ook bevat deze tandpasta fluoride, om je tanden gezonder te maken. Deze tandpasta is bovendien geschikt voor permanent gebruik, zodat je de witte kleur makkelijk kunt behouden.

    Ook alle tandpasta’s in de Nano Range van WhiteWash Laboratories werken op basis van hydroxyapatietnanodeeltjes, die het belangrijkste ingrediënt voor hun Enamel Care Technology zijn. Een goede whiteningtandpasta uit die lijn is Nano Whitening Tandpasta. Deze tandpasta bevat naast de hydroxyapatietnanodeeltjes nog fluoride en xylitol, om je tanden sterk en gezond te houden. Ook geeft deze tandpasta je een frisse adem en heeft deze een heerlijke pepermuntsmaak. Een sterkere whiteningtandpasta is Nano Intensive Whitening Tandpasta. Deze bevat naast de Enamel Care Technology nog speciale enzymen, die oppervlaktevlekken van je tanden verwijderen, en kleine kristallen, om je tanden te polijsten. Ook zit in deze tandpasta xylitol, om je tanden sterker te maken. Beide tandpasta’s bevatten bovendien geen SLS, alcohol, triclosan, parabenen en PEG. Zo krijg je niet alleen een witte lach, maar ook een gezonde witte lach.

    Alternatieve ideeën: Cleanicdent Tandpasta en GUM Original White Tandpasta

    Maar er zijn ook tandpasta’s die weer een andere techniek gebruiken. Cleanicdent Tandpasta is daar een goed voorbeeld van. Deze tandpasta wordt alleen door tandartsen verkocht (en bij Tandonline, omdat wij mede door tandartsen zijn opgericht) en bevat het bijzondere mineraal perliet, dat ook in vulkaangas voorkomt. Het heeft de bijzondere eigenschap dat het je tanden witter maakt en laat glanzen, maar zonder dat er schade aan je tandglazuur veroorzaakt wordt. Op die manier verdwijnen niet alleen de vlekken op je tanden, maar wordt zelfs voorkomen dat nieuwe aanslag zich aan je tanden kan hechten. Ook kan perliet het effect van een professionele behandeling verlengen. Cleanicdent Tandpasta is dus een heel effectieve, professionele whiteningtandpasta. Omdat deze tandpasta bovendien fluoride bevat, maakt deze je tanden ook nog eens gezonder en sterker.

    Weer een andere formule die je tanden witter maakt is terug te zien in GUM Original White Tandpasta. Deze tandpasta bevat microkristallen, die amper schuren, maar wel de aanslag van je tanden losmaken. Het is klinisch bewezen dat je tanden daar snel witter van worden. Maar het bijzondere van deze tandpasta zit hem niet in de kristallen, maar vooral in het microbubbelschuim dat ervoor zorgt dat de concentratie van de kristallen rondom je tanden langdurig hoog blijft. Daardoor wordt het effect van de kristallen optimaal, zodat de aanslag effectiever van je tanden verdwijnt. Verder bevat GUM Original White Tandpasta nog fluoride en isomalt, om je tandvlees sterker te maken, en vitamine E en provitamine B5, om je tanden te voeden en versterken. Deze tandpasta helpt dus ook mee om je gebit gezond te houden.

    De beste tandpasta voor wittere tanden

    Hoewel whiteningtandpasta’s je tanden strikt genomen niet witter maken, ziet het resultaat er toch vaak goed uit, omdat ze de donkere aanslag van je tanden verwijderen. De manier waarop ze dit doen, verschilt per tandpasta. Opalescence Original Whitening Tandpasta Coolmint maakt je tanden twee tinten witter in één maand, dankzij lichtschurende deeltjes. Maar natuurlijk zou je ook een tandpasta met hydroxyapatienanodeeltjes kunnen overwegen, die je tanden witter en glanzender maakt door er een nieuwe laag “glazuur” op te vormen. En dan zijn er nog andere technieken, zoals het perliet in Cleanicdent Tandpasta en het microbubbelschuim in GUM Original White Tandpasta. Welke de beste is, is dan ook moeilijk te zeggen. Het hangt vooral af van je persoonlijke voorkeur en de situatie van jouw gebit. Vraag daarom vooral je tandarts om advies als je twijfelt. Hoe dan ook zijn er heel veel whiteningtandpasta’s die je kunnen helpen om jouw tanden hun natuurlijke witheid terug te geven.

  • De beste tandpasta voor gevoelige tanden

    Doet het bij jou zeer als je warme thee of koffie drinkt, of juist zure snoepjes eet? Dan zou het best eens kunnen dat je last hebt van gevoelige tanden. En het slechte nieuws: dat gaat niet vanzelf over. Gelukkig is het bijna altijd weer op te lossen. Er zijn heel veel speciale tandpasta’s die daarbij kunnen helpen. Maar hoe werken die tandpasta’s dan eigenlijk precies? En welke is de beste?

    Gevoelige tanden

    Om die vragen te beantwoorden, leggen we eerst nog even uit wat tandgevoeligheid precies is: gevoelige tanden ontstaan doordat je tandvlees zich terugtrekt. Dat terugtrekken kan allerlei oorzaken hebben, maar meestal ligt het eraan dat je teveel druk zet als je je tanden poetst. Ook ontstoken tandvlees is vaak de reden dat je tandvlees zich terugtrekt. En als dat gebeurt, komen je tandwortels (dat zijn de onderste stukjes van je tanden) bloot te liggen.

    Nu is het belangrijk om te weten dat in je tandwortels kleine kanaaltjes liggen, die in verbinding staan met de zenuwholte binnenin je tand. In de kanaaltjes staat vocht, en als dat beweegt, worden je zenuwen geprikkeld. Normaal gesproken gebeurt dat niet zo snel, omdat de kanaaltjes worden afgedekt door een dikke laag tandvlees. Maar als je tandvlees zich teruggetrokken heeft, zijn je zenuwkanaaltjes ineens een heel stuk kwetsbaarder. Ze kunnen dan ook veel makkelijker geprikkeld worden, door bijvoorbeeld die hete koffie of thee, en dat doet zeer. Je hebt dan last van gevoelige tanden. Zoals gezegd gaat dat niet vanzelf over. Eenmaal teruggetrokken tandvlees komt namelijk niet meer terug. Maar gelukkig is er bijna altijd nog wat aan te doen. En er zijn veel verschillende tandpasta’s die je kunnen helpen, allemaal op hun eigen manier.

    De bijzondere formule van GUM SensiVital Tandpasta

    Een eerste voorbeeld is GUM SensiVital Tandpasta. De formule van deze tandpasta is gebaseerd op de volgende actieve ingrediënten:

    1. Kaliumnitraat: dit voorkomt dat pijnprikkels worden doorgegeven. Daardoor kunnen je zenuwkanaaltjes nog wel worden geprikkeld, maar voel je niet meer de pijn. Dat geeft bijna meteen verlichting.
    2. Fluoride: dit versterkt je tandglazuur.
    3. Aloe Vera: dit helpt om je tandvlees te verzorgen en te laten herstellen.
    4. Vitamine E: dit stimuleert de bloedsomloop in je tandvlees, zodat het sterker wordt.
    5. Vitamine B5: dit stimuleert je tandvlees.

    GUM SensiVital Tandpasta helpt dus om de pijn bij gevoelige tanden te verminderen, maar ook om je tandvlees en tandglazuur te verzorgen (wat wel prettig is, aangezien ontstoken tandvlees vaak de oorzaak is van gevoelige tanden). Op die manier kan je gebit vanuit haar natuurlijke kracht de gevoeligheid tegengaan.

    Elmex Sensitive Professional Tandpasta met Pro-Argin-technologie

    Een andere tandpasta die goed helpt tegen gevoelige tanden is Elmex Sensitive Professional Tandpasta. Deze tandpasta maakt gebruik van de zogeheten Pro-Argin-technologie. Die is gebaseerd op een speciaal complex van calciumcarbonaat, wat een natuurlijke bouwsteen is van je tanden, en het aminozuur arginine, dat veel voorkomt in je speeksel. Deze twee stoffen zorgen er samen voor dat de blootliggende zenuwkanaaltjes weer worden afgesloten, zodat de pijn vermindert. Als je de tandpasta langer blijft gebruiken, wordt er zelfs een permanente beschermlaag opgebouwd die de pijn langdurig weghoudt. Het is dan ook klinisch bewezen dat Elmex Sensitive Professional Tandpasta goed helpt tegen tandgevoeligheid: in de test ervoeren proefpersonen 60% pijnvermindering na drie dagen met de tandpasta te hebben gepoetst, en zelfs 87% na acht weken.

    Sensodyne: Novamin-technologie, “stannous fluoride” en zestig seconden

    De meest gebruikte tandpasta’s voor gevoelige tanden in Nederland zijn van Sensodyne. Dit merk heeft verschillende formules tegen gevoelige tanden. Een belangrijke is de Novamin-technologie. Deze maakt gebruik van calcium en fosfaat, twee stoffen die samen een beschermlaag vormen over de blootliggende zenuwkanaaltjes. Daardoor wordt de pijn snel minder en wordt bovendien je tandglazuur versterkt. Een voorbeeld van een tandpasta met deze technologie is Sensodyne Repair & Protect Tandpasta.

    Een andere formule van Sensodyne is die met “stannous fluoride”, een naam die veel wordt gebruikt voor een variant van tinfluoride. Deze vorm van fluoride is sterker dan gewone fluoride, omdat deze een bijzonder effect heeft: het zet apatietdeeltjes in je tandglazuur om in fluorapatietdeeltjes. En die laatste zijn beter bestand tegen bacteriën. “Stannous fluoride” maakt je tandglazuur dus sterker en voorkomt op die manier dat het ontstoken raakt. Ook worden je openliggende zenuwkanaaltjes erdoor beschermd, zodat je minder last krijgt van tandgevoeligheid. Deze technologie wordt bijvoorbeeld gebruikt in Sensodyne Complete Protection Tandpasta. Deze tandpasta geeft je daarnaast een schoon gevoel in je mond, helpt om de natuurlijke witheid van je tanden terug te krijgen en geeft je een frisse adem.

    Leuk om nog te noemen is dat Sensodyne ook een speciale variant heeft voor wie echt heel snel van de pijn af wil, namelijk Sensodyne Rapid Tandpasta. Deze tandpasta vermindert de pijn in maar liefst 60 seconden.

    Hydroxyapatietnanodeeltjes: Vitis Sensitive Tandpasta en Miradent Mirasensitive HAP+-Tandpasta

    Een heel andere techniek maakt gebruik van de zogenaamde hydroxyapatietnanodeeltjes. Dit zijn heel kleine kristallen, die van nature zo’n 96% van het gewicht van je gebit uitmaken. In je mond komen ze samen tot grote kristallen, om zo uiteindelijk een dikke, beschermende nieuwe laag glazuur over je tanden te vormen. Deze laag dekt niet alleen de blootliggende zenuwkanaaltjes weer veilig af, maar versterkt ook nog eens je tandglazuur. Bovendien worden oneffenheden en krasjes hersteld, zodat je tanden een stralende glans krijgen.

    Een voorbeeld van een tandpasta met deze technologie is Vitis Sensitive Tandpasta. Deze tandpasta bevat naast de hydroxyapatietnanodeeltjes nog kaliumnitraat (net als GUM SensiVital Tandpasta), wat helpt om de pijn te verlichten, en fluoride, voor een extra schoon gebit. Miradent Mirasensitive HAP+-Tandpasta heeft ongeveer dezelfde formule, behalve dan dat deze ook nog xylitol bevat, wat het effect van fluoride versterkt.

    De beste tandpasta voor gevoelige tanden

    Gevoelige tanden ontstaan doordat je tandvlees zich terugtrekt, waardoor je zenuwkanaaltjes bloot komen te liggen. Veel tandpasta’s tegen gevoelige tanden zorgen er dan ook voor dat de pijnprikkel niet wordt doorgegeven (GUM SensiVital Tandpasta met kaliumnitraat bijvoorbeeld) of die kanaaltjes op de één of andere manier weer worden afgesloten, bijvoorbeeld door een beschermende laag te vormen. Dat gebeurt telkens op een andere manier. Elmex Sensitive Professional Tandpasta doet het met Pro-Argin-Technologie, Sensodyne met Novamin-technologie of “stannous fluoride” en Vitis Sensitive Tandpasta en Miradent Mirasensitive HAP+-Tandpasta met hydroxyapatietnanodeeltjes. Welke tandpasta de beste keuze is voor jou, is dan ook moeilijk te zeggen. Omdat de verschillende tandpasta’s voor gevoelige tanden zo anders werken, is het aan te raden er een aantal te proberen en dan te kijken welke het beste bij jou past. En bij twijfel kun je natuurlijk altijd je tandarts of mondhygiënist om advies vragen. Hoe dan ook krijg je met alle tandpasta’s minder last van gevoelige tanden en een sterker en gezonder gebit.

  • De beste tandpasta voor gezond tandvlees

    Twee keer per dag twee minuten je tanden poetsen is heel belangrijk om je tandvlees gezond te houden. Op die manier voorkom je gaatjes, ontstekingen en andere aandoeningen. Dat is extra belangrijk als je een wat groter risico op tandvleesontsteking loopt (bijvoorbeeld door roken, diabetes, zwangerschap, langdurige stress of een droge mond), en het graag wilt voorkomen. Of juist als je net behandeld bent voor tandvleesontsteking en niet wilt dat het terugkeert. Maar welke tandpasta is eigenlijk het beste om je tandvlees gezond te houden? Om die vraag te beantwoorden, leggen we eerst nog eens uit hoe tandvleesontsteking ontstaat en waarom tandenpoetsen zo belangrijk is. Daarna gaan we van een aantal tandpasta’s voor gezond tandvlees af wat ze doen en hoe ze werken.

    Ontstoken tandvlees

    Samen met je kaakbot vormt je tandvlees de basis voor je gebit, dus het is erg belangrijk om het gezond te houden. Gezond tandvlees is roze, ligt strak om je tanden of kiezen heen en bloedt niet als je iets eet, het aanraakt of je tanden poetst. Maar op je tanden vormt zich elke dag tandplak: een dun, witgelig laagje dat vooral uit bacteriën bestaat. Als je deze plak niet op tijd verwijdert, gaan die bacteriën zuren maken uit de suikers in je eten, die je tandglazuur aantasten. Je tandvlees raakt dan ontstoken. Het wordt rood, zwelt op en bloedt gemakkelijk. Als de plak nog langer blijft zitten, verkalkt deze tot tandsteen. Dat is moeilijker weg te halen, en bovendien hecht zich aan tandsteen makkelijk nieuwe plak. Daardoor komen er steeds meer bacteriën, en raakt je tandvlees steeds verder ontstoken. Dat proces wordt ook wel gingivitis genoemd.

    Als je niets doet, kan de ontsteking zich op een gegeven moment uitbreiden naar je kaakbot. Daardoor laat je tandvlees los van het bot, wat de ruimtes tussen je tanden en tandvlees (pockets) dieper maakt. De ontsteking breekt de vezels om je kaakbot en ook je kaakbot zelf langzaam af, waardoor je tanden en kiezen steeds losser in je mond komen te staan. Dit stadium heet ook wel parodontitis. Uiteindelijk kan er zoveel bot verdwenen zijn dat je tanden of kiezen verliest. Maar meestal komt het gelukkig zover niet. Want door alle plak op tijd te verwijderen, kun je tandvleesontsteking en alle gevolgen vaak voorkomen, en bovendien een beginnende ontsteking op tijd weer laten genezen. En die plak weghalen doe je door twee keer per dag twee minuten goed je tanden te poetsen en ook tussen je tanden te reinigen met flosdraad, stokers of ragers. Als je graag je gebit gezond wilt houden, veel risico loopt op tandvleesontsteking, een beginnende ontsteking wilt remmen of juist net na een behandeling terugval wilt voorkomen, is het dus een goed begin om een goede tandpasta te kiezen. We hebben er een aantal op een rijtje gezet die speciaal bedoeld zijn om je tandvlees gezond te houden.

    Vitis Gezond Tandvlees Tandpasta: CPC en zink

    Ten eerste wordt Vitis Gezond Tandvlees Tandpasta vaak door tandartsen aanbevolen om je tandvlees mee gezond te houden. Deze tandpasta helpt heel goed om tandplak te bestrijden, maar verzorgt ook je tandvlees en helpt om het weer strak om je tanden te laten zitten. Ook maakt Vitis Gezond Tandvlees Tandpasta bloedend of geïrriteerd tandvlees weer gezond. Bovendien heeft deze tandpasta een lekkere smaak, zodat het prettig is om ermee te poetsen.

    Al deze positieve effecten zitten hem in de professionele formule, waarvan zinklactaat en cetylpyridiniumchloride (vaak afgekort tot CPC) de belangrijkste ingrediënten zijn. Deze stoffen werken namelijk heel sterk desinfecterend, waardoor bacteriën geen kans krijgen om plak te vormen. En als er geen plak kan worden gevormd, raakt je tandvlees ook een stuk minder snel ontstoken. Daarnaast bevat Vitis Gezond Tandvlees Tandpasta fluoride, wat goed helpt om je tandglazuur sterker te maken en gaatjes te voorkomen. Tenslotte zit in deze tandpasta nog provitamine B5, wat je tandvlees voedt en versterkt. Dankzij deze formule is Vitis Gezond Tandvlees Tandpasta dus een heel goede tandpasta om je tandvlees sterk mee te houden.

    Aminfluoride: Elmex Anti-Cariës Tandpasta en Meridol Tandpasta

    Een andere goede tandpasta voor gezond tandvlees is Elmex Anti-Cariës Tandpasta. Deze tandpasta reinigt je gebit grondig, en werkt heel goed om tandvleesontsteking en gaatjes te voorkomen. Zelfs bij beginnende gaatjes kan Elmex Anti-Cariës Tandpasta nog helpen om ze weer te dichten en je tandglazuur te herstellen. Het geheim van deze tandpasta is de formule met aminfluoride, een speciale soort fluoride waarvan het positieve effect in meer dan vijfhonderd wetenschappelijke studies is bewezen. Aminfluoride vormt namelijk een dichte beschermlaag over je tanden die lang blijft zitten, waardoor je tandglazuur harder en sterker wordt, zodat het beter bestand is tegen bacteriën. Daardoor helpt Elmex Anti-Cariës Tandpasta heel goed om gaatjes te voorkomen en je tandvlees gezond te houden.

    Een andere tandpasta met aminfluoride in de formule is Meridol Tandpasta. De formule van deze tandpasta heeft een internationaal patent, en is gebaseerd op een combinatie van aminfluoride en tinfluoride. Daardoor helpt Meridol Tandpasta heel goed tegen tandvleesontsteking. Dankzij de unieke formule verwijdert deze tandpasta namelijk effectief de bacteriën uit je mond, waardoor de vorming van tandplak wordt geremd en je tanden beschermd blijven tegen gaatjes. Meridol Tandpasta werkt daarnaast direct, en het effect houdt langdurig aan. Bovendien blijft de natuurlijke mondflora behouden. Meridol Tandpasta is dus ook een prettige tandpasta voor gezond tandvlees.

    Parodontax Dagelijkse Fluoride Tandpasta: kruidenextracten en mineraalzout

    Als laatste voorbeeld is er dan nog Parodontax Dagelijkse Fluoride Tandpasta. Deze tandpasta heeft een bijzondere formule, met maar liefst 70% aan actieve ingrediënten (dit is maar zo’n 25% bij de gemiddelde tandpasta). Omdat deze tandpasta, naast natuurlijk fluoride, vooral kruidenextracten en mineraalzout bevat, heeft deze een aparte smaak (waar de tandpasta ook wel een beetje om bekendstaat). Gelukkig wijst onderzoek uit dat de meeste mensen al na veertien dagen aan deze smaak gewend zijn. En de unieke formule van Parodontax Dagelijkse Fluoride Tandpasta zorgt wel voor een optimale plakverwijdering in je mond. Deze tandpasta remt heel sterk de groei van bacteriën en reinigt je mond grondig. Ook verzorgt Parodontax Dagelijkse Fluoride Tandpasta geïrriteerd tandvlees. Daarbij schuurt deze tandpasta nauwelijks, zodat hij zacht is voor je mond. Al deze dingen bij elkaar maken dat Parodontax Dagelijkse Fluoride Tandpasta heel goed helpt om tandvleesproblemen te voorkomen.

    De beste tandpasta voor gezond tandvlees

    Goed je tanden poetsen is de basis van een goede mondhygiëne. Je houdt er je tandvlees mee gezond, en voorkomt tandvleesontsteking en daarmee ook gaatjes en andere aandoeningen. We hebben een aantal tandpasta’s besproken die erg handig kunnen zijn als je iets meer wilt doen om je tandvlees gezond te houden, bijvoorbeeld omdat je minder weerstand hebt en een grotere kans loopt op ontsteking, of juist omdat je net ontstekingen hebt gehad, of gewoon omdat je iets voor je tanden wilt doen. Al die tandpasta’s hebben een andere formule met andere speciale ingrediënten, en toch hebben ze allemaal ongeveer hetzelfde effect: ze houden je tandvlees sterk en gezond. Welke tandpasta het beste is voor jou, hangt af van je gebit, je redenen om meer voor je tandvlees te doen en je persoonlijke voorkeur. Alle tandpasta’s die we gezien hebben zijn trouwens geschikt voor langdurig, dagelijks gebruik. Dat is wel zo fijn als je overweegt eraan te beginnen. Zo verwijder je elke dag alle plak en houd je je tandvlees gezond.

  • Het beste mondspoelmiddel voor van alles en nog wat

    In veel gevallen kan een mondspoelmiddel of mondgel erg handig zijn om je mond een beetje extra te verzorgen. In de afgelopen blogberichten is voorbijgekomen wat het beste mondspoelmiddel is als je een slechte adem hebt, graag wittere tanden wilt, ontstoken tandvlees hebt of juist graag ontstoken tandvlees wilt voorkomen. Maar er zijn nog meer situaties waarin een mondspoelmiddel handig kan zijn om iets extra’s voor je gebit te doen, en het zou zonde zijn die niet te noemen. We bespreken daarom nog een paar mondspoelmiddelen en mondgels speciaal voor mensen met beugels, aften of implantaten.

    Schone tanden met een beugel: Vitis Orthodontic Mondspoelmiddel

    Als je een beugel hebt, wordt het een stuk lastiger om je tanden goed te poetsen. Al die metalen draadjes maken het namelijk behoorlijk moeilijk om goed met de tandenborstel bij je tanden te komen. Mensen met een beugel krijgen dan ook vaak last van geïrriteerd of bloedend tandvlees, gaatjes en een slechte adem. Om al dat soort dingen te voorkomen, kan het handig zijn iets extra’s voor je gebit te doen. Je zou bijvoorbeeld Vitis Orthodontic Mondspoelmiddel eens kunnen proberen. De formule van dit mondspoelmiddel heeft de volgende stoffen als belangrijkste ingrediënten:

    1. Cetylpyridiniumchloride (CPC), een stof die sterk desinfecterend werkt en daarom goed helpt om plakopbouw te voorkomen.
    2. Aloe Vera, wat helpt om het tandvlees en de tanden extra goed te verzorgen.
    3. Fluoride, wat je tandglazuur versterkt en beschermt.

    Vitis Orthodontic Mondspoelmiddel helpt dus om je tandglazuur sterk en je tandvlees gezond te houden als dat extra hard nodig is. Het remt de vorming van tandplak en beschermt zo tegen gaatjes en andere aandoeningen. Ook krijg je minder makkelijk schaafwondjes van de beugel, omdat je tandvlees soepeler en sterker wordt. Daarnaast voorkomt dit mondspoelmiddel een slechte adem en helpt het ook om de beugel zelf schoon te houden. Bovendien is het prettig in het gebruik: het is alcoholvrij en heeft een heerlijk frisse appel-mintsmaak. Met Vitis Orthodontic Mondspoelmiddel houd je je gebit dus sterk en gezond tijdens het dragen van je beugel.

    Evisense Aften Gel voor minder pijn en snellere genezing

    Ook in andere situaties kunnen mondspoelmiddelen of mondgels handig zijn, zoals bij aften. Dit zijn kleine, pijnlijke zweertjes die meestal aan de binnenkant van je wangen of lippen of onder je tong ontstaan. Ze zijn grijswit of geel, en hebben een rode, ontstoken rand. Ze veroorzaken een stekende pijn, met name als je iets zuurs of heets eet. Waar ze door veroorzaakt worden, weet helaas niemand (al zijn er aanwijzingen dat ze vaker ontstaan bij veel stress, verminderde weerstand of een slechte mondhygiëne). Maar wat gelukkig wel zeker is, is dat ze niet gevaarlijk zijn. En doorgaans zijn ze na twee weken weer verdwenen. Vanwege de pijn is het echter wel handig om een kleine ondersteuning te hebben in de periode dat de aften er nog zitten.

    Dat kan bijvoorbeeld met Evisense Aften Gel. Deze gel moet je ’s avonds aanbrengen op de aften, waarna deze een dun filmlaagje over de aften heen vormt. Dit dunne laagje zorgt ervoor dat de pijn snel afneemt. Bovendien helpt het mee om te beschermen en genezen. Met Evisense Aften Gel voel je dus minder van aften en ben je er sneller weer vanaf.

    Cervitec Mondgel: kronen, bruggen en implantaten in optimale conditie

    Als je kronen, bruggen of implantaten hebt, is het ook belangrijk wat beter op je mondhygiëne te letten. In deze situaties krijg je namelijk sneller gaatjes of tandvleesontsteking. Bovendien raakt het tandvlees rondom de kronen, bruggen en implantaten makkelijker ontstoken. Als je merkt dat je hier gevoelig voor bent, is het dus verstandig om op tijd te zorgen voor wat extra ondersteuning. Dat kan bijvoorbeeld met Cervitec Mondgel. Deze gel heeft een formule met chloorhexidine (CHX), fluoride en xylitol. Deze stoffen helpen alledrie heel goed om tandvleesontsteking te voorkomen en je tanden, tandvlees en mondslijmvliezen goed te verzorgen. Op die manier houd je je kronen, bruggen en implantaten dus in optimale conditie. Daarnaast zorgt Cervitec Mondgel voor een frisse adem. Bovendien heeft deze gel een prettige structuur, waardoor hij makkelijk aan te brengen is, en een lekkere smaak. Dat maakt dat deze gel ook nog eens prettig in het gebruik is. Met Cervitec Mondgel houd je je mondhygiëne dus makkelijk goed op peil als je kronen, bruggen of implantaten hebt.

    Het beste mondspoelmiddel voor van alles en nog wat

    Mondspoelmiddelen zijn er in allerlei soorten en maten. Ze kunnen dan ook handig zijn in allerlei verschillende situaties. We hebben er inmiddels een aantal besproken die vaak voorkomen – ontstoken tandvlees, slechte adem, tandvlees gezond willen houden en wittere tanden – met de bijbehorende mondspoelmiddelen. Maar ook in andere situaties kun je baat hebben bij een goed mondspoelmiddel, of een goede mondgel (dit is natuurlijk strikt genomen geen mondspoelmiddel, maar net zo goed een aanvulling op tandenpoetsen en iets dat je ongeveer net zo vaak gebruikt). Als je bijvoorbeeld een beugel hebt, kan Vitis Orthodontic Mondspoelmiddel zeker de moeite waard zijn. Als je last hebt van aften, moet je zeker Evisense Aften Gel eens proberen. En als je implantaten, kronen of bruggen hebt, is Cervitec Mondgel waarschijnlijk een aanrader voor je. Maar ook als je in een heel andere situatie zit, is er misschien wel een mondspoelmiddel of mondgel die het makkelijker voor je maakt. Als je wilt weten of het handig voor je zou zijn om aan een mondspoelmiddel of mondgel te beginnen, en welke je dan moet hebben, kun je het het beste eens aan je tandarts of mondhygiënist vragen. Hij of zij weet het immers het beste.

  • Het beste mondspoelmiddel voor wittere tanden

    Veel mensen willen graag wittere tanden, bijvoorbeeld omdat ze vinden dat het er mooier uitziet of omdat ze zich dan zelfverzekerder voelen. Bleken kan op een heleboel manieren, maar onderzoek wijst uit dat een bleekbehandeling bij de tandarts het beste werkt om ook echt wittere tanden te krijgen. Zo’n bleekbehandeling werkt echter vaak op basis van waterstof- of carbamideperoxide. Dit maakt je tanden weliswaar witter, maar is niet zo goed voor je tandglazuur. Daardoor kun je makkelijker gaatjes krijgen of krijg je gevoelige tanden tijdens de bleekbehandeling. Er zijn gelukkig mondspoelmiddelen die je gebit kunnen beschermen tijdens het bleken, of die je juist kunnen helpen om wittere tanden te krijgen zónder peroxide. Maar welke mondspoelmiddelen zijn dit, hoe werken ze en welke is het beste?

    De kleur van je tanden en mondspoelmiddelen

    Waarom hebben je tanden eigenlijk de kleur die ze hebben? Dat is als volgt uit te leggen: je tanden bestaan uit tandbeen, met daaromheen een laag tandglazuur. Dit glazuur is redelijk doorzichtig, dus welke kleur je tanden hebben wordt vooral bepaald door de kleur en dikte van je tandbeen. Dat kan allerlei tinten hebben. Bij sommige mensen is het van zichzelf vrij wit, bij andere juist geel of zelfs bruin. De kleur van je tanden kan veranderen onder de invloed van allerlei factoren. Je hoektanden, bijvoorbeeld, hebben een dikkere laag tandbeen, waardoor die er bijna altijd donkerder uitzien dan de rest. Als je ouder wordt, slijt je tandglazuur steeds verder weg terwijl je tandbeen blijft aangroeien, waardoor je tanden donkerder worden. En als je thee, koffie of rode wijn drinkt of rookt, komt er donkere aanslag op je tanden, waardoor ze er ook minder wit uitzien.

    Aangezien er meerdere dingen zijn die je tanden donkerder kunnen maken, zijn er ook verschillende manieren om ze te bleken. Professionele bleekbehandelingen maken je tanden daadwerkelijk witter: de peroxide bleekt de verkleuringen binnenin je tanden weg en maakt je tandglazuur ondoorzichtiger, zodat je tanden er duidelijk witter uit komen te zien. Zoals gezegd krijg je echter wel makkelijk last van gaatjes of gevoelige tanden. Voor de aanslag die door thee, koffie, tabak of rode wijn op je tanden wordt veroorzaakt, is zo’n zware bleekbehandeling niet nodig. Er zijn mondspoelmiddelen die deze aanslag weghalen zonder dat er peroxide aan te pas komt. En ook dan komen je tanden er witter uit te zien, al zijn ze eigenlijk niet witter geworden.

    Hydroxyapatietnanodeeltjes: Nano Whitening Mondwater en Vitis Whitening Mondwater

    Een eerste voorbeeld van zo’n mondspoelmiddel is Nano Whitening Mondwater. Dit mondwater heeft een speciale formule op basis van hydroxyapatietnanodeeltjes. Dit zijn ongelooflijk kleine kristallen die van nature zo’n 97% van het gewicht van je gebit bepalen. Als ze in je mond komen, vormen ze samen grotere kristallen, en uiteindelijk een heel nieuwe laag over je gebit die sterk lijkt op tandglazuur. Deze nieuwe laag zorgt ervoor dat donkere aanslag verdwijnt, zodat je tanden er witter uit komen te zien. Bovendien worden krasjes en andere oneffenheden op je tanden minder scherp, waardoor je tanden ook nog eens een stralende glans krijgen. Het bijzondere van Nano Whitening Mondwater is dat het je tanden niet alleen witter, maar ook gezonder maakt. De nieuwe laag glazuur maakt namelijk ook je tanden sterker, en beschermt ze tegen gevoeligheid. Daarnaast bevat Nano Whitening Mondwater xylitol, wat helpt om gaatjes, tandverkalking en andere aandoeningen te voorkomen. Bovendien bevat het mondwater geen alcohol, parabenen, triclosan, SLS en PEG. Nano Whitening Mondwater geeft je dus een witte, en gezonde lach.

    Een ander mondspoelmiddel met ongeveer dezelfde werking is Vitis Whitening Mondwater. Dit mondwater werkt ook op basis van hydroxyapatietnanodeeltjes, en zorgt op die manier dat je tanden witter worden en een stralende glans krijgen, en intussen beschermd worden tegen gaatjes en tandgevoeligheid. Doordat dit mondspoelmiddel daarnaast niet schurend werkt en geen peroxiden bevat, is het bovendien helemaal veilig voor je tanden. Het effect is al na tien dagen zichtbaar.

    Fluor-Aid Mondspoelmiddel: de beste ondersteuning

    De hierboven genoemde mondspoelmiddelen met hydroxyapatietnanodeeltjes zijn handig om je tanden hun natuurlijke witheid weer terug te geven, en ze sterker en gezonder te maken. Maar ook als je wat meer resultaat wilt en liever aan een professionele bleekbehandeling begint, zijn er mondspoelmiddelen die je kunnen helpen om schade aan je tanden te voorkomen. Een goed voorbeeld is Fluor-Aid Mondspoelmiddel. Dit mondspoelmiddel bevat fluoride en xylitol, twee stoffen die helpen om de opbouw van tandplak te voorkomen en je gebit sterker te maken. Fluor-Aid Mondspoelmiddel vermindert daardoor de kans op gaatjes en andere aandoeningen. Bovendien helpt Fluor-Aid Mondspoelmiddel om tandgevoeligheid te voorkomen. Dat kan erg praktisch zijn als je je tanden aan het bleken bent. Het mondspoelmiddel bevat verder geen alcohol en kleurstoffen, werkt niet schurend en is niet zuur, zodat het je gebit zeker niet beschadigt. Het heeft bovendien een heerlijk frisse mintsmaak.

    Het beste mondspoelmiddel voor wittere tanden

    Samengevat: je tanden bleken kan op meerdere manieren, omdat er ook meerdere redenen kunnen zijn dat ze er niet zo wit uitzien als je zou willen. Mondspoelmiddelen met hydroxyapatietnanodeeltjes, zoals Nano Whitening Mondwater en Vitis Whitening Mondwater, kunnen je helpen om je tanden hun natuurlijke witheid terug te geven. Bovendien versterken ze je tandglazuur en helpen ze om gaatjes en tandgevoeligheid te voorkomen. Maar ook als je aan een professionele bleekbehandeling begint, kan het handig zijn om een mondspoelmiddel te gaan gebruiken, bijvoorbeeld Fluor-Aid Mondspoelmiddel. Dit helpt om je tanden tegen gaatjes en gevoeligheid te beschermen. Welke van deze mondspoelmiddelen het beste is, is moeilijk te zeggen. Het hangt vooral van je persoonlijke voorkeur af, en van wat je precies wilt als je gaat bleken. Sowieso is het goed om altijd even met je tandarts te overleggen voordat je met bleken begint. Hij of zij kan je het beste adviseren over wat in jouw situatie de handigste keuze is.

  • Het beste mondspoelmiddel voor gezond tandvlees

    Je tandvlees in een goede conditie houden is erg belangrijk, want op die manier voorkom je tandvleesontsteking en alle nare gevolgen die daarbij horen. Natuurlijk doe je dit vooral door goed je tanden te poetsen en elke dag even tussen je tanden te reinigen met flosdraad, ragers of stokers. Maar soms kan het handig zijn om je tandvlees net even een beetje extra te ondersteunen. Een goede manier om dat te doen is door een speciaal mondspoelmiddel te gebruiken dat helpt om je tandvlees gezond te houden. De grote vraag is nu natuurlijk: welk mondspoelmiddel moet je dan hebben?

    Gezond en ontstoken tandvlees

    Om deze vraag te kunnen beantwoorden, is het belangrijk eerst nog even goed te kijken naar hoe tandvleesontsteking precies ontstaat. Gezond tandvlees is makkelijk te herkennen: het is roze van kleur, ligt strak om de tanden of kiezen en bloedt niet als je het aanraakt of iets eet. Maar op je tanden vormt zich elke dag plak, een dun, witgelig laagje dat voornamelijk uit bacteriën bestaat. Als je deze plak te lang laat zitten, gaan die bacteriën zuren produceren, die je tandglazuur aantasten. Bovendien verkalkt de achtergebleven plak tot tandsteen, waaraan zich makkelijk weer nieuwe plak hecht. Als dit proces te lang doorgaat, raakt je tandvlees ontstoken. Dat is te herkennen aan de volgende dingen:

    1. Je tandvlees is rood en gezwollen
    2. Je tandvlees bloedt gemakkelijk als je het aanraakt of iets eet
    3. Je tandvlees is gevoelig, maar meestal niet echt pijnlijk (dat is precies de reden dat veel mensen pas te laat doorhebben dat er iets mis is)
    4. Je hebt een vieze smaak in je mond en een slechte adem

    Als de ontsteking nog langer doorzet, kan deze uiteindelijk ook je kaakbot aan gaan tasten. Je tandvlees laat dan los van het bot, waardoor je tanden niet meer goed in je mond vastzitten. Uiteindelijk kun je daardoor zelfs hele tanden of kiezen kwijtraken. Maar gelukkig komt het meestal zover niet.

    Tandvleesontsteking is namelijk niet moeilijk te voorkomen, en ook als je tandvlees al ontstoken is, is het proces vaak nog terug te draaien. Als je namelijk elke dag alle plak van je tanden verwijdert, krijgen de bacteriën geen kans en blijft je tandvlees gezond. En was het al ontstoken, dan kan het tandvlees zich vaak nog herstellen als de bacteriën verdwijnen, waardoor het weer in goede conditie komt. Het verwijderen van al die tandplak doe je – zoals gezegd – vooral door twee keer per dag twee minuten je tanden te poetsen met een goede fluoridetandpasta en ook tussen je tanden voldoende te reinigen. Maar er zijn situaties waarin de kans dat je tandvleesontsteking krijgt net iets groter is. Voorbeelden zijn: roken, zwangerschap, langdurige psychische stress en diabetes. In dat soort gevallen kan het geen kwaad je tandvlees net iets extra te verzorgen, en daarvoor kan een mondspoelmiddel erg handig zijn. De vraag is nu dus: welke mondspoelmiddelen om je tandvlees mee sterk te houden zijn er precies en hoe werken ze?

    Meridol Mondspoelmiddel en Parodontax Mondwater

    Een eerste voorbeeld is Meridol Mondspoelmiddel. Dit mondspoelmiddel werkt echt als een aanvulling op tandpasta: het bevat aminfluoride en tinfluoride, twee vormen van fluoride, wat ook het belangrijkste ingrediënt van veel tandpasta’s is. De reden daarvan is dat het je tandvlees sterker maakt en helpt om de vorming van plak te voorkomen. Met extra fluoride wordt er dus nog minder plak gevormd, waardoor de kans op tandvleesontsteking nog kleiner wordt. Ook bevat Meridol Mondspoelmiddel geen alcohol, waardoor het geschikt is voor dagelijks gebruik. Bovendien behoudt het de natuurlijke leefstructuur van de gewone cellen en bacteriën in je mond, zodat die niet uit balans raakt. Met Meridol Mondspoelmiddel help je je tandvlees dus extra om goed in conditie te blijven.

    Sommige mondspoelmiddelen gaan verder dan alleen extra fluoride. Een voorbeeld daarvan is Parodontax Mondwater. Dit mondwater bevat fluoride, net als Meridol Mondspoelmiddel, maar ook een kleine concentratie chloorhexidine (vaak afgekort tot CHX). Deze stof werkt heel sterk desinfecterend, waardoor de bacteriën die tandvleesontsteking veroorzaken snel verdwenen zijn. De combinatie van fluoride en chloorhexidine werkt dus heel goed om je tandvlees gezond te houden. Onderzoek bevestigt dit: als je Parodontax Mondwater gebruikt, verwijder je maar liefst drie keer zoveel tandplak als wanneer je alleen je tanden zou poetsen. Het mondwater blijft verder langdurig (ongeveeer twaalf uur) effectief. Het is bovendien geschikt voor dagelijks gebruik, omdat er niet zoveel CHX inzit (dat is bij andere mondspoelmiddelen wel anders, trouwens). Parodontax Mondwater zorgt er dus voor dat bacteriën geen kans krijgen en je tandvlees gezond blijft.

    Vitis Mondspoeling Gezond Tandvlees en Bluem Mondwater

    Er zijn ook mondspoelmiddelen die fluoride aanvullen met een andere stof dan CHX, zoals Vitis Mondspoeling Gezond Tandvlees. Dit mondspoelmiddel bevat fluoride, en daarnaast cetylpyridiniumchloride (vaak afgekort tot CPC) en zinklactaat. Deze twee stoffen hebben een sterke antibacteriële werking, en helpen daardoor om de opbouw van plak te voorkomen. Vitis Mondspoeling Gezond Tandvlees helpt dus heel goed om tandvleesontsteking te voorkomen. Daarnaast bevat het stoffen als provitamine B5, die helpen om je tandvlees te verzorgen en strak te trekken. Bovendien bevat dit mondspoelmiddel geen alcohol, heeft het een lekkere smaak, en is het geschikt voor dagelijks gebruik. Vitis Mondspoeling Gezond Tandvlees is dus ideaal om je tandvlees elke dag een beetje extra verzorging en bescherming te bieden.

    Maar je tandvlees extra verzorgen zónder fluoride kan ook. Een goed voorbeeld van een fluoridevrij mondspoelmiddel is Bluem Mondwater. Dit mondspoelmiddel werkt op basis van actieve zuurstof, die voor een groot deel uit honingenzymen wordt gehaald. Deze actieve zuurstof werkt heel sterk desinfecterend, zodat de bacteriën uit je mond verdwijnen en je tandvlees gezond blijft. Daarnaast bevat Bluem Mondwater xylitol en lactoferrine, twee stoffen die allebei extra goed helpen om de opbouw van plak te voorkomen en je tandvlees gezond te houden. Ook zorgt dit mondwater voor een frisse adem en versterkt het je immuunsysteem. Doordat het geen alcohol bevat, is het bovendien geschikt voor dagelijks gebruik. Bluem Mondwater helpt dus om je tandvlees extra goed te beschermen tegen ontstekingen en goed in conditie te houden.

    Het beste mondspoelmiddel om je tandvlees in goede conditie te houden

    Een mondspoelmiddel kan goed helpen om je tandvlees net een beetje extra te beschermen en verzorgen als dat nodig is, zodat je tandvleesontsteking voorkomt of op tijd afremt. Meridol Mondspoelmiddel helpt bijvoorbeeld om je tandvlees sterk te houden doordat het net een beetje extra fluoride bevat. Als je liever nog iets meer doet, kun je eens overwegen Parodontax Mondspoelmiddel of Vitis Mondspoelmiddel te proberen. Heb je liever geen fluoride, dan is Bluem Mondwater met actieve zuurstof ook een goede optie. En als je het echt niet weet, vraag dan je tandarts of mondhygiënist om advies over het beste mondspoelmiddel voor jouw situatie. In elk geval is het niet moeilijk om een goed mondspoelmiddel te vinden dat je kan helpen iets extra’s te doen tegen tandvleesontsteking en zo je gebit gezond te houden.

  • Wat kun je doen tegen parodontitis?

    Ernstige tandvleesontsteking, ook wel parodontitis genoemd, is één van de meest voorkomende chronische ziektes in de wereld. Alleen al in Duitsland zijn er 11,5 miljoen mensen die een zware vorm hebben. En de gevolgen van parodontitis zijn niet mis: je kunt tanden of kiezen kwijtraken, maar ook je algemene gezondheid kan erop achteruitgaan. Maar gelukkig is parodontitis goed te verhelpen als het op tijd wordt herkend. Daarom is er in Duitsland een app (voor Android en iOS) ontwikkeld waarmee je je eigen risico op parodontitis kunt testen. De hoop van de Deutsche Gesellschaft für Parodontologie, die de app heeft gemaakt op basis van een groot onderzoek, is dat op die manier minder mensen er last van zullen krijgen. Maar hoe kun je parodontitis eigenlijk – met of zonder app – herkennen? En wat kun je doen om het te voorkomen?

    Parodontitis: ernstig ontstoken tandvlees

    Om deze vragen te beantwoorden, beginnen we maar eens bij wat parodontitis eigenlijk precies is. Zoals gezegd is het een ernstige vorm van tandvleesontsteking. Dat laatste ontstaat door plak: een dun, witgelig laagje dat zich elke dag op je tanden afzet. Plak bestaat bijna helemaal uit bacteriën, en als je het niet goed verwijdert, vormen deze bacteriën zuren. Die zuren tasten je tandglazuur aan en je tandvlees raakt ervan ontstoken. Bovendien verkalkt de achtergebleven plak tot tandsteen, waaraan zich makkelijk weer nieuwe plak hecht, zodat het hele proces opnieuw begint en je tandvlees steeds verder ontstoken raakt. In dit stadium spreken we van gingivitis. De gevolgen van deze vorm van ontstoken tandvlees zijn meestal nog te herstellen.

    Na enige tijd kan de ontsteking zich steeds verder uitbreiden, tot deze zelfs je kaakbot aantast. Als dat gebeurt, heb je ernstige tandvleesontsteking en spreken we van parodontitis. Je tandvlees raakt zo ontstoken dat het loslaat van je kaakbot. Daardoor worden de pockets (dat zijn de ruimtes tussen je tandvlees en kaakbot) dieper. In de pockets vormt zich dan meer tandplak, zodat de ontsteking nog sneller verergert. Doordat je tandvlees zich heeft teruggetrokken, komen je tandwortels bloot te liggen. Deze zijn heel kwetsbaar, en door de ontsteking krijg je er makkelijk gaatjes. Ook liggen in je tandwortels kleine kanaaltjes met uiteinden van je tandzenuwen, die nu makkelijk geprikkeld kunnen worden, waardoor je gevoelige tanden krijgt. De ontsteking breekt bovendien langzaam je kaakbot af, met als gevolg dat je tanden of kiezen kunt kwijtraken. En zoals gezegd: er zijn aanwijzingen dat parodontitis ook de rest van je gezondheid beïnvloedt. Dingen als hartkwalen, diabetes en mislukte zwangerschap zouden ook een gevolg kunnen zijn.

    Rood vs. roze en pocketsondes

    Gelukkig komt het meestal zover niet. Als je op tijd door hebt dat je tandvlees ontstoken is, kun je de ontsteking nog op tijd remmen en wordt je tandvlees weer gezond. Het verraderlijke van parodontitis is echter dat het meestal geen pijn doet als je tandvlees ontstoken is. Daardoor ontdekken veel mensen pas laat dat er iets mis is met hun gebit. Zien of je tandvlees ontstoken is, is gelukkig niet zo moeilijk. Gezond tandvlees is roze van kleur en het ligt strak om je tanden en kiezen heen. Het bloedt niet als je het aanraakt, iets eet of je tanden poetst. Ontstoken tandvlees daarentegen is rood en gezwollen, en het bloedt makkelijk. Hoewel het geen pijn doet, is het vaak wel gevoelig. Ook gaat ontstoken tandvlees vaak samen met een vieze smaak in je mond en een slechte adem.

    Het is lastiger om te zien hoe ernstig een eventuele ontsteking is. Daarvoor kun je dus het beste naar de tandarts gaan. Die meet de diepte van de pockets op met een zogenaamde pocketsonde: een dun staafje dat hij tussen je tandvlees en tanden steekt. Als de diepte van je pockets ongeveer 3 millimeter  of minder is, is je tandvlees gezond. Bij rond de 5 millimeter heb je ver ontstoken tandvlees, en bij 6 millimeter of meer heb je parodontitis. Als dat laatste het geval is, kan de tandarts met speciale instrumenten je gebit reinigen en zo de tandsteen weghalen (dat kun je niet zelf). Verder kan hij je poetsinstructies geven om je gebit goed te reinigen en zo je tandvlees weer gezond te krijgen.

    Twee keer per dag twee minuten

    Er zijn een aantal bekende risicogroepen voor parodontitis, zoals rokers, zwangere vrouwen, diabetici en mensen met veel stress. Maar zoals gezegd is de oorzaak eigenlijk altijd dat tandplak niet goed genoeg verwijderd wordt. Tandvleesontsteking is dan ook vaak te voorkomen door te zorgen dat je elke dag alle plak van je tanden verwijdert. Dat begint bij twee keer per dag twee minuten tandenpoetsen. Het algemene advies is om hier een fluoridetandpasta voor te gebruiken, bijvoorbeeld Vitis Gezond Tandvlees Tandpasta. Deze tandpasta is speciaal ontwikkeld om tandvleesproblemen te voorkomen. Vitis Gezond Tandvlees Tandpasta bestrijdt namelijk plak en trekt je tandvlees weer strak, en maakt zo bloedend en geïrriteerd tandvlees weer gezond. Bovendien is deze tandpasta geschikt voor dagelijks gebruik en heeft deze een aangename smaak. Daarom wordt Vitis Gezond Tandvlees Tandpasta vaak aanbevolen aan mensen die parodontitis hebben, een groot risico lopen om het te ontwikkelen of er juist van zijn genezen (om terugval te voorkomen).

    Een andere goede fluoridetandpasta speciaal tegen tandvleesproblemen is Parodontax Dagelijkse Fluoride Tandpasta. Deze tandpasta verwijdert optimaal plak, remt de groei van bacteriën en reinigt je tanden grondig, en houdt zo je tandvlees gezond. Parodontax Dagelijkes Fluoride Tandpasta heeft een speciale formule met 70% aan actieve ingrediënten (bij een normale tandpasta is dit meestal rond de 20%), waaronder fluoride, kruidenextracten en mineraalzouten. Het enige nadeel is dat de tandpasta daardoor een wat aparte smaak heeft, maar de meeste gebruikers zijn er al na 14 dagen aan gewend.

    Tussen je tanden

    Door je tanden te poetsen verwijder je 80% van de plak in je gebit, maar er is een deel waar je met een tandenborstel niet bij komt, namelijk de plak die tussen je tanden zit. Om echt alle plak te verwijderen, is het dus belangrijk ook daar elke dag even te reinigen. Als je kleine ruimtes tussen je tanden hebt kan dat het beste met flosdraad, zoals Nano Flosdraad van WhiteWash Laboratories. Dit flosdraad is gemaakt van zacht microvezeldraad, dat uitzet als je ermee tussen je tanden beweegt. Daardoor glijdt het flosdraad makkelijk tussen je tanden, maar worden de ruimtes ertussen grondig gereinigd. Ook helpt het flosdraad om je tanden witter te maken, tandgevoeligheid te voorkomen en je tandglazuur sterker te maken, dankzij de unieke formule. Bovendien bevat het flosdraad xylitol, wat helpt om bacteriën te bestrijden en plakvorming te voorkomen. Nano Flosdraad verwijdert volgens onderzoek dan ook maar liefst 40% meer plak dan ander flosdraad.

    Een andere optie, vaak aanbevolen voor kleine tot gemiddelde ruimtes tussen je tanden, is om stokers te gebruiken, bijvoorbeeld Jordan Tandenstokers. Deze tandenstokers zijn driehoekig, zodat ze makkelijk tussen je tanden passen. Ze zijn gemaakt van berkenhout, wat als een soort natuurlijk ontsmettingsmiddel werkt en schurende vezels heeft, die plak makkelijk verwijderen. Bovendien hebben de tandenstokers een heerlijk frisse mintsmaak.

    Voor gemiddelde tot grote ruimtes tussen je tanden wordt vaak aanbevolen om ragers te gebruiken. Een goed voorbeeld hiervan zijn de ragers van Lactona EasyDent. Deze hebben een borsteltje gemaakt van zachte, stevige nylonfilamenten die dicht op elkaar zitten. De draad heeft een kunststofcoating, zodat je de rager altijd prettig en veilig kunt gebruiken. Bovendien zijn deze ragers conisch: de borsteltjes lopen taps toe, wat ideaal is voor mensen bij wie niet alle interdentale ruimtes even groot zijn. Er zijn drie verschillende maten, zodat iedereen een versie kan vinden die bij zijn of haar gebit past. Een goed alternatief voor ragers zijn soft picks, zoals GUM Soft Picks. Deze lijken op ragers, maar hebben een rubberen borsteltje, waardoor ze flexibeler tussen je tanden en kiezen glijden. Ook masseren de zachte borsteltjes je tandvlees, wat de doorbloeding stimuleert. GUM Soft Picks bevatten daarnaast fluoride, en zijn voorzien van een handig reisetui.

    Plakverklikkers en naar de tandarts

    Als je elke dag je tanden poetst en tussen je tanden reinigt, is het handig om af en toe te checken of je ook daadwerkelijk alle plak verwijderd hebt. Daardoor leer je welke plekken je geneigd bent over te slaan, en kun je de kwaliteit van je poetsbeurten steeds beter maken. Dit checken kan met plakverklikkers, bijvoorbeeld die van Plac Control. Deze tabletjes bevatten een kleurstof, genaamd erythrosine, die de achtergebleven plak tijdelijk rood kleurt. Vaak wordt aanbevolen de tabletjes een week lang elke avond te gebruiken, daarna eens in de twee tot drie dagen te controleren en uiteindelijk één keer per week. Op die manier ga je steeds beter poetsen en verwijder je zoveel mogelijk plak.

    De laatste belangrijke tip om parodontitis te voorkomen, is om elk halfjaar naar de periodieke controle van je tandarts te gaan. Hij of zij ziet immers beter dan jijzelf of je tandvleesontsteking aan het ontwikkelen bent, en kan je helpen om op tijd in te grijpen als dat nodig is.

    Wat kun je doen tegen parodontitis?

    Als je door het lezen van dit alles benieuwd bent geworden naar de zelftest in de Duitse app: het is jammer, maar er bestaat geen Nederlandse versie. Wel is er hier de App Gezonde Mond van het Ivoren Kruis, voor Android en iOS, waarin heel veel poetstips en andere dingen over een gezonde mond staan beschreven. Deze kan veel vragen beantwoorden. Als je specifieker wilt weten hoeveel risico je loopt, kun je dat het beste aan je tandarts of mondhygiënist vragen. En als je parodontitis wilt voorkomen, helpen de tips hierboven je misschien verder.

    Samengevat: parodontitis is ernstige tandvleesontsteking en het kan ernstige gevolgen hebben. Dat komt vooral doordat het vaak niet op tijd wordt herkend, omdat het geen pijn doet. Gelukkig kun je ontstoken tandvlees vaak wel onderscheiden van gezond tandvlees, en kan de tandarts je helpen om te zien of je tandvlees ontstoken is. Bovendien kun je ontstoken tandvlees vaak voorkomen door twee keer per dag twee minuten je tanden te poetsen met een goede fluoridetandpasta en elke dag tussen je tanden te reinigen. Bij twijfel kun je met plakverklikkers nog even kijken of ook echt alle plak weg is. En als je dan ook nog regelmatig naar de tandarts gaat, minimaliseer je je risico op parodontitis. Zo houd je je tandvlees gezond en je gebit schoon.

  • De beste tips voor tandenpoetsen

    Tandenpoetsen is de basis van een goede mondhygiëne. Op je tanden vormt zich namelijk elke dag plak: een dun, witgelig laagje dat voor het grootste deel uit bacteriën bestaat. Deze bacteriën maken zuren, die je tandglazuur aantasten. Daardoor krijg je niet alleen gaatjes, maar raakt ook je tandvlees ontstoken: het wordt rood en gezwollen en gaat snel bloeden. Bovendien verkalkt de achtergebleven plak tot tandsteen, waaraan zich makkelijk weer nieuwe plak hecht, zodat je gebit het steeds zwaarder te verduren krijgt. Gelukkig is dit alles makkelijk te voorkomen: als je elke dag je tanden poetst, verwijder je de plak en houd je je mond gezond. Het is dus belangrijk om je tanden goed te poetsen. Maar hoe doe je dat precies?

    Een goede tandenborstel: elektrisch of ‘gewoon’?

    Allereerst is het belangrijk dat je een goede tandenborstel hebt. Dit kan een gewone zijn, maar ook een elektrische. Bij een gewone tandenborstel is het belangrijk op de goede poetstechniek te letten. Er zijn er namelijk behoorlijk veel (waarvan de meeste genoemd zijn naar degene die ze heeft bedacht). Voorbeelden zijn:

    1. De Bass-methode, waarbij je je tandenborstel in een hoek van 45 graden tegen je de lijn tussen je tanden en tandvlees zet en dan korte, horizontale bewegingen maakt.
    2. De methode van Fone’s, waarbij je de tandenborstel loodrecht op je tandoppervlak zet en kleine cirkelbewegingen over je tanden maakt.
    3. Stillman’s methode, waarbij je de tandenborstel in een hoek tegen je tandvlees zet en voorzichtige duwende bewegingen maakt met je tandenborstel (dit stimuleert je tandvlees).
    4. Leonard’s methode, waarbij je de tandenborstel recht tegen je tanden zet en op- en neer beweegt.
    5. De Rolling Stroke-methode, waarbij je de tandenborstel tegen je tandvlees zet en dan omhoog beweegt tot aan je kauwvlakken, om hem vervolgens aan de andere kant weer naar beneden te bewegen.
    6. Charter’s methode, waarbij je de tandenborstel loodrecht op je tandoppervlak zet en dan druk zet door kleine cirkeltjes en op- en neergaande bewegingen te maken.

    Welke van deze technieken de beste is voor jouw gebit, hangt af van allerlei factoren. Het is daarom het handigst om je tandarts of mondhygiënist om advies te vragen. De Bass-methode wordt het vaakst aanbevolen, aangezien je hiermee de tandplak in de lijn van je tandvlees het beste weghaalt. Mocht je het advies krijgen deze techniek te gaan gebruiken, probeer dan ook eens de Meridol Tandenborstel. Deze is namelijk speciaal ontworpen om de Bass-methode te ondersteunen.

    Natuurlijk kun je ook voor een elektrische tandenborstel gaan. Het is wetenschappelijk bewezen dat elektrische tandenborstels beter werken dan handtandenborstels als het gaat om het verwijderen van plak. Ook zijn ze makkelijker te gebruiken: als je elektrisch poetst, hoef je niet na te denken over poetstechnieken. Een elektrische tandenborstel maakt namelijk de bewegingen ‘voor jou’, zodat je alleen maar hoeft te zorgen dat je nergens een stukje overslaat. De nieuwste modellen – zoals de Oral-B Genius 9000S - zijn zelfs zo geavanceerd dat je speciale programma’s kunt kiezen die je bijvoorbeeld helpen om wittere tanden te krijgen, je tandvlees extra te verzorgen of extra veel plak te verwijderen. Ook kun je elektrische tandenborstels steeds vaker koppelen aan een app op je telefoon, zodat je overzicht krijgt van hoe je poetst. Elektrische tandenborstels hebben dus vele voordelen, maar dat betekent niet dat ze altijd een betere optie zijn dan een handtandenborstel. Sommige mensen hebben er bijvoorbeeld moeite mee te wennen aan de trillingen van elektrische tandenborstels.

    Of je nu met een elektrische of gewone tandenborstel poetst, zorg dat je op tijd bent met het vervangen van de opzetborstel of tandenborstel. Tandartsen bevelen doorgaans aan om je handtandenborstel of opzetborstel elke drie maanden te vervangen. Als de haren eerder al versleten zijn en uit elkaar gaan staan, wordt het ook tijd voor een nieuwe borstel.

    De juiste tandpasta

    Naast een goede tandenborstel is het natuurlijk ook belangrijk om een goede tandpasta te hebben. Er zijn heel veel verschillende tandpasta’s, die allemaal weer andere voor- en nadelen hebben. Het is verstandig om je tandarts of mondhygiënist om advies te vragen om erachter te komen welke het beste is voor jouw gebit. In het algemeen wordt aanbevolen om een tandpasta met fluoride te gebruiken.

    Verder is het afhankelijk van de situatie waar je in zit. Als je implantaten, kronen of bruggen hebt, is Implaclean waarschijnlijk een goed idee. Deze tandpasta is namelijk speciaal ontwikkeld voor mensen met implantaten, en zorgt voor een goede verzorging van zowel je echte tanden als je implantaten, bruggen of kronen. Voor mensen met gevoelige tanden is Vitis Sensitive Tandpasta zeker het proberen waard. Deze tandpasta vermindert tandgevoeligheid al vanaf de eerste keer poetsen, en verzorgt bovendien je tandvlees en tandglazuur. En voor wie wittere tanden wil op een gezonde manier, is Nano Whitening Tandpasta absoluut aan te raden. Deze tandpasta bevat speciale nanodeeltjes, die je tanden er witter uit laten zien en een stralende glans geven. Ook versterken deze deeltjes je tandglazuur en helpen ze om gevoeligheid te voorkomen.

    Algemene tips: Appels, plakverklikkers en stopwatches

    Nu we weten hoe het zit met tandenborstels en tandpasta, kunnen we verder met tips voor als je eenmaal gaat poetsen. Het algemene advies is om twee keer per dag twee minuten je tanden te poetsen. Vaker of langer is meestal niet nodig. Wel beweren sommigen dat het helpt om midden op de dag een appel te eten, aangezien dit je tanden tussendoor iets reinigt en je bovendien een frisse adem geeft. Het helpt vaak om vaste tijden voor het tandenpoetsen te nemen, bijvoorbeeld ’s ochtends na het ontbijt en ’s avonds voor het slapengaan, dan vergeet je het niet. Probeer je routine wel minstens een halfuur van je etenstijden af te plannen. Als je net gegeten hebt, is je tandglazuur namelijk iets kwetsbaarder dan anders. Meteen je tanden poetsen kan beschadigingen veroorzaken.

    Als je eenmaal aan het poetsen bent, kunnen de volgende tips handig zijn:

    1. Maak de tandenborstel niet nat voor je er tandpasta op doet. Daardoor krijg je minder schuim, zodat je beter ziet wat je doet. De werking van de tandpasta wordt er niet minder door.
    2. Houd zoveel mogelijk dezelfde volgorde aan bij het tandenpoetsen, zodat je geen tanden of kiezen vergeet.
    3. Gebruik desnoods een stopwatch om de tijd bij te houden zodat je zeker weet dat je twee minuten poetst (vaak is dit maar een paar weken nodig en heb je daarna meer ‘gevoel’ voor hoe lang je moet poetsen). Als je elektrisch poetst, is de kans groot dat je tandenborstel al een ingebouwde timer heeft, zodat je nooit te lang of te kort poetst.
    4. Besteed extra veel aandacht aan de lijn tussen je tanden en tandvlees. Daar vormt zich namelijk het makkelijkst plak. Ook je achterste tanden en kiezen mag je best iets grondiger doen. Als je vullingen, implantaten of kronen hebt, verdienen ook die wat extra zorg.
    5. Twijfel je of alle plak wel weg is? Probeer een paar weken lang plakverklikkers (zoals die van Plac Control) te gebruiken na het poetsen. Deze maken de achtergebleven plak rood met een kleurstof, zodat je kunt zien waar je misschien nog niet grondig genoeg poetst.

    Het is daarnaast belangrijk om altijd te voorkomen dat je te hard poetst. Door teveel druk te zetten, kun je namelijk je tandglazuur beschadigen, waardoor je poetsbeurt een averechts effect heeft.

    De beste tips voor tandenpoetsen

    Je tanden op een goede manier poetsen is de basis voor een goede mondhygiëne. En gelukkig is het niet moeilijk om je poetsbeurt zo effectief mogelijk te maken. Het begint met het kiezen van een goede tandenborstel (normaal of elektrisch) en tandpasta. En als je dan eenmaal gaat poetsen, zijn er allerlei tips om je gebit zo grondig mogelijk te reinigen. Er is echter nog één kanttekening: vergeet niet dat ook tussen je tanden plak zit. Hier kom je met het tandenpoetsen – hoe goed je dit ook doet – helaas niet bij. Daarom is het belangrijk om naast het tandenpoetsen ook iets aan interdentale reiniging te doen, bijvoorbeeld met TePe EasyPicks. Zo houd je je hele gebit schoon en gezond.

  • Vitis Sensitive Tandpasta tegen gevoelige tanden

    Sinds 1 mei van dit jaar bestaan Desensin Repair Tandpasta en Desensin Repair Gel niet meer, na lange tijd van door heel veel mensen met gevoelige tanden te zijn gebruikt. Deze tandpasta’s zijn vervangen door Vitis Sensitive Tandpasta. Deze zou niet alleen hetzelfde effect moeten hebben, maar na het nieuwe onderzoek zelfs ietsje beter moeten werken. Vitis Sensitive Tandpasta beschermt dus net als Desensin je tandglazuur, tandhalzen en tandvlees, blokkeert de pijn bij gevoelige tanden en voorkomt gaatjes. Maar wat doet deze tandpasta dan eigenlijk precies om gevoelige tanden tegen te gaan? Hoe kun je deze tandpasta het beste gebruiken en wat zijn de actieve ingrediënten? En is Vitis Sensitive Tandpasta wel of niet beter dan de oorspronkelijke Desensin Repair?

    Gevoelige tanden

    Mensen die last hebben van gevoelige tanden hebben pijn als ze iets warms of kouds drinken, of juist als ze iets zuurs of zoets proberen te eten. Dat komt doordat hun tandvlees zich teruggetrokken heeft. Dit terugtrekken kan allerlei oorzaken hebben, bijvoorbeeld:

    1. Te hard tandenpoetsen, waardoor je letterlijk je tandvlees beschadigt en min of meer wegpoetst.
    2. Ontstoken tandvlees – meestal ontstaan door een slechte mondhygiëne – dat geïrriteerd is geraakt en zich daardoor terugtrekt.
    3. Het gebruik van bepaalde medicijnen.

    Eenmaal teruggetrokken tandvlees komt nooit meer terug, en bovendien veroorzaakt het de bekende pijn bij gevoelige tanden. Aan de onderkant van een tand zit namelijk geen beschermende laag tandglazuur. Normaliter is dit geen probleem, omdat je tandvlees over je tandwortels heen ligt. Als dit tandvlees zich echter teruggetrokken heeft, wordt het tandbeen aan de onderkant van een tand nergens meer door beschermd. Daardoor krijg je makkelijker gaatjes in het blootliggende stuk tandbeen, maar het grootste probleem is dat het tandbeen erg gevoelig is. In je tandbeen bevinden zich namelijk kleine kanaaltjes waarin vocht staat. Dit vocht staat in contact met je zenuwstelsel: als het beweegt, geeft het signalen door. En zonder die laag beschermend tandvlees kunnen allerlei kleine dingen – die normaal gesproken het vocht op hun plek zouden laten – zo’n prikkel op je zenuwen veroorzaken. Het resultaat is dat het drinken van warme thee of koffie ineens pijn doet: je hebt gevoelige tanden. De volgende vraag is: hoe kan Vitis Sensitive Tandpasta helpen om dit tegen te gaan?

    Hydroxyapatietnanodeeltjes en kaliumnitraat

    Vitis Sensitive Tandpasta bevat 0,45% hydroxyapatietnanodeeltjes; het belangrijkste werkzame ingrediënt. Dit zijn ongelooflijk kleine kristallen, die van nature zo’n 96% van het gewicht van je tanden bepalen. Als je je tanden poetst, komen deze kristallen in je mond samen tot grotere kristallen, om uiteindelijk een consistente, zuurbestendige laag over je tanden heen te vormen. Omdat de hydroxyapatietnanodeeltjes natuurlijke bouwstenen van je gebit zijn, lijkt deze laag heel sterk op een nieuwe laag tandglazuur. Het resultaat: minder gevoeligheid. De laag gevormd door de hydroxyapatietnanodeeltjes bedekt namelijk je blootliggende tandhalzen, zodat de kanaaltjes met vloeistof weer worden afgesloten. Daardoor worden je tanden al snel minder gevoelig, omdat de kanaaltjes weer worden beschermd, net als toen het tandvlees er nog overheen lag. Bovendien beschermt de nieuwe laag je tandglazuur, zodat je tanden sterker worden. Op die manier wordt tandgevoeligheid dus niet alleen tegengaan, maar ook voorkomen door de hydroxyapatietnanodeeltjes.

    Daarnaast bevat Vitis Sensitive Tandpasta 5% kaliumnitraat. Dit is een stofje dat diep in je tandbeen doordringt, tot in de kanaaltjes. Daar voorkomt dit stofje dat er prikkels worden doorgegeven, zodat je geen pijn voelt mocht de vloeistof toch bewegen. Het is dankzij deze stof dat Vitis Sensitive Tandpasta al vanaf de eerste poetsbeurt de pijn bij gevoelige tanden vermindert. Dat Vitis Sensitive Tandpasta dankzij de hydroxyapatietnanodeeltjes en het kaliumnitraat gevoeligheid herstelt en tegengaat, is trouwens klinisch bewezen: 95% van de patiënten ervaart een duidelijke vermindering van de tandgevoeligheid.

    Andere ingrediënten en gebruik van Vitis Sensitive Tandpasta

    Naast het feit dat Vitis Sensitive Tandpasta effectief is tegen gevoelige tanden, bevat deze tandpasta vitaminen en mineralen, die je tandvlees verzorgen en beschermen. Deze zijn:

    1. Provitamine B5 (1%), wat helpt om de groei en ontwikkeling van je tandvlees te stimuleren.
    2. Allantoïne (0,1%), wat helpt om schade aan het tandvlees te voorkomen en het herstellend vermogen van het tandvlees te vergroten.
    3. Vitamine E (0,5%), wat helpt om zuren te neutraliseren en de doorbloeding van het tandvlees te stimuleren.

    Dankzij deze stoffen verzorgt en herstelt Vitis Sensitive Tandpasta dus ook je tandvlees, zodat het sterker en gezonder wordt. Aangezien ontstoken tandvlees ook een veroorzaker kan zijn van gevoelige tanden, helpt deze tandpasta zo nog eens extra om gevoelige tanden tegen te gaan.

    Ook voorkomt Vitis Sensitive Tandpasta gaatjes en beschermt deze tegen zuuraanvallen. Dat komt door de toegevoegde fluoride. Vitis Sensitive Tandpasta kan daardoor worden gebruikt als vervanging van gewone tandpasta. Het wordt dan ook aanbevolen om twee keer per dag met deze tandpasta te poetsen, net zoals je met een andere tandpasta zou doen. Vitis Sensitive Tandpasta is geschikt voor dagelijks gebruik. Bovendien schuurt deze tandpasta nauwelijks, waardoor je tandvlees niet extra beschadigd wordt. Om dit effect te versterken, wordt het aangeraden om een zachte tandenborstel te gebruiken.

    De Meridol Tandenborstel en gebruik na gevoeligheid

    Een goede optie daarvoor is de Meridol Tandenborstel. Deze is speciaal ontworpen voor de bescherming van je tandvlees. De borstelharen hebben een soort penseelvorm, en zijn extra zacht, soepel en fijn. Daardoor zorgen ze voor een grondige reiniging van je gebit, terwijl ze je tandvlees niet beschadigen, zelfs als het geïrriteerd is. Op die manier reinig je vooral je tandvleesrand erg goed, waardoor je extra plak weghaalt op de plek waar dat het hardste nodig is als je last hebt van gevoelige tanden. De kleine borstelkop maakt het makkelijk om ook de moeilijke plekken in je mond te bereiken. En dankzij het gebruiksvriendelijke handvat heb je bovendien steeds een goede controle over je bewegingen.

    Het wordt aanbevolen om Vitis Sensitive Tandpasta te blijven gebruiken als de gevoeligheid verdwenen is. Zoals gezegd komt teruggetrokken tandvlees immers niet meer terug. Door met Vitis Sensitive Tandpasta te blijven poetsen zorg je er echter voor dat de nieuwe laag van de hydroxyapatietnanodeeltjes in stand blijft, zodat je tandhalzen beschermd blijven. Bovendien houd je zo je tanden sterk en gezond, wat nog eens extra helpt om het terugkeren van de gevoeligheid tegen te gaan.

    Vitis Sensitive Tandpasta tegen gevoelige tanden

    Samengevat helpt Vitis Sensitive Tandpasta dus goed tegen gevoelige tanden, omdat deze tandpasta je blootliggende tandhalzen beschermt, je tandglazuur versterkt en het doorgeven van pijnprikkels blokkeert. Bovendien voorkomt Vitis Sensitive Tandpasta gaatjes en verzorgt en versterkt deze tandpasta je tandglazuur. Deze tandpasta doet dus dezelfde dingen als Desensin Repair dat deed, maar dan met een verbeterde formule en nog wat extra verzorgende en herstellende eigenschappen. Het is daarmee een goede vervanger voor Desensin Repair, waarmee je tandglazuur, tandhalzen en tandvlees beschermt, de pijn bij gevoelige tanden blokkeert en gaatjes voorkomt.

1 2 3